これで料理の幅が増えるぞ♪iHerb

こんにちは、ゴジッポです!

どんどん暑くなってきましたね!冬のなべ料理からローフードにぴったりの季節が来ましたね!

そこで、ローフードのとても重要な材料を紹介したいと思います!

皆さんもご存知のローカカオパウダー です。売っている会社はNavitas Naturals です。日本で買うととても高くなりますね。個人輸入であれ、ローのレストラン・喫茶であれ、手が届いても、少量の割りに高いですね。

でも、iHerbで買うととたもやすいです。450gで13ドルなので、日本で買うより何倍安いです。

最近、新しいサイズ が出たみたいですが、同じブランドの業務用サイズ で、12パウンド(5-6キロ)で127ドルと、少々お得かな。レストランやケーキをたくさん作る人ならが買っても使いきれるサイズですが、僕にはちょっと無理なので、小さいサイズで我慢(笑)

スムージーに入れても美味しいですし、アボカドとアガベシロップと混ぜて、ローチョコレートムースにしたり、最近買ったアイスクリームメーカーで使ったり、料理の幅が本当に広がりそうです★
ただ、最近ローフードをあまりしていないせいで、それ以外のアイディアが沸いてこないので、皆さんに美味しい使い方を教えていただけたら嬉しいですニコニコ

私たちも、いいレシピがあれば、皆さんに紹介していくつもりです♪

iHerb で初めて購入する方は、カートの下の方で、AMU409とクーポンコードを入力すると5ドル割引きになりますので是非お使いください星

今日も読んで下さってありがとうございました。よろしければ、以下をクリックして下さい!

にほんブログ村 料理ブログ ローフードへ
にほんブログ村 美容ブログ オーガニックコスメへ

やっぱりすごい、Amazing Grass ! iHerb

こんにちは、ゴジッポです!

最近仕事が忙しくて、ツレばっかり更新しているのですが、今日は私が書きます!

以前紹介した美味しい青汁、Amazing GrassGreen Superfood についてまた書きます。

もう書いたことがあるのに、なぜ?と思われるかもしれませんが、最近はこの商品のすごさを再確認することが出来たので、皆さんにシェアしたいと思います。

最近は、実は新しい仕事に就き、新しい環境から来るストレスなどで1年半ぶりに風邪を引いてしまいました。家にあるiHerb のすごいものたちのおかげで、早く直すが出来ましたが、風邪の原因を見直したところ、ストレスもありましたが、最近は忙しくて、ろくに栄養を摂っていなかったことに気づきました。
ローフードや他の健康的な食生活のすごさは知っていますが、ローフードに必要な準備と環境が整えていないため、どうしても、違う方法で栄養を摂ろうと考えたところ、買い置きしていたAmazing GrassGreen Superfood を見つけました。
久しぶりに飲むことになりましたが、水とだけ混ぜてみて、飲んでみたら、不思議なことが起きました。
特にのどが渇いていなかったのに、すごい乾いているときに水を飲むような感覚に包まれて、素晴らしい満足感を感じました。それは、体がそれを欲している証拠です。
そして、日に3回飲むようにしてから、いつも長引いてしまう風邪の症状がうそのように消えていました。そして、消化が驚くほどよくなって(最近の弁当+外 食生活で便秘気味になっていた)、1日に1回あったかなかったかの通じが一日4回もあるようになりました。それ以外、食生活も大して変わっていないのに。
詳細に行くと、便の質もよくなって、硬い→スムーズで柔らかいとなりました。

水だけでも普通の青汁と違って美味しいですから、飲みやすいです。最近はそれプラスアサイジュースを大さじ2混ぜて、水を足して飲んでいますが、更に美味しくなります!そして、アサイ の抗酸化作用と栄養も一緒に摂れて、効果アップ↑です。

緑系の野菜はやっぱり欠かせないですね汗食べても足りない時にはAmazing Grass を摂ることをお勧めします。

iHerb で初めて購入する方は、カートの下の方で、AMU409とクーポンコードを入力すると5ドル割引きになりますので是非お使いください星

今日も読んで下さってありがとうございました。よろしければ、以下をクリックして下さい!

にほんブログ村 料理ブログ ローフードへ
にほんブログ村 美容ブログ オーガニックコスメへ

ローのチョコレート手作りセット@iHerb

こんにちは、ゴジッポです!

今日はiHerb で興味のあった新商品を紹介したいと思います音譜

紹介するものはローのカカオニブやパウダーで有名なNativas Naturals が売っているローのチョコレート手作りセット です!生チョコ

ロー初心者でも製氷皿で簡単にすぐできてしまうヘルシーなチョコレートニコニコ パッケージを開けてみると、カカオバター、カカオパウダーとカカオニブの3点が入っています。

作り方はとても簡単です:

①カカオバターをナイフで薄切りにして、小さめなボウルに入れる。
②もう一つのボウルに熱湯を入れて、その上に①のボウルを置いて、カカオバターを溶かす。
(もしくは、普通に鍋で①をぬるめの湯煎にかけて溶かすと早いです!)
③カカオバターが溶けたら、カカオパウダーを入れて混ぜる。 甘くしたい方は好みの甘味料を大さじ1入れてもいい。
④製氷皿(12個のもの)にカカオニブを入れておき、そこにバターとパウダーを混ぜたものを入れる。
⑤冷凍庫に入れて、硬くなったら、取り出す。
⑥製氷皿から取り出して、出来上がり! 保存は室温でOK!
※チョコレートの中に水が入らない様に気をつけて。

出来上がりの写真です音譜

オーガニックで、乳製品なし。ローで食べたい方はカカオバターを溶かすときに、温度が高すぎないように注意するのと、甘味料を入れたいのであれば、アガベ シロップを大さじ1入れるだけです。もちろん、ローではなくてもいい方はアガベシロップの代わりに蜂蜜やメープルシロップを入れてもOKメープルシロップ

紹介したのはカカオニブ入りのもの ですが、他にクコの実のセットゴールデンベリーのセット もあるので次回挑戦してみますニコニコ

森のオーガニック蜂蜜@iHerb

こんにちは、ゴジッポです!

今日はアイハーブで売っている有機栽培の蜂蜜 を紹介したいと思います。

以前、一度アイハーブでレフアの蜂蜜を注文したことがありますが、もう販売中止になったみたいでとてもさびしかったです。でも、もう一種類があることに気づいたら、元気が戻りましたヽ(゜▽、゜)ノ

売っているブランドはHimalaya USA です。アユールヴェーダなどのサプリメントを売っている会社です。以前紹介したチャワンプラッシュ(Chyavanprash,またはChyawanprash) もこのブランドです。

蜂蜜 もとてもいいもので、オーガニックで低温殺菌もしていないので、生です。インドのソリガ族が南インドの森でこの蜂蜜 を採って、売ることで、村を盛んにしているので、買うことでこのソイガ族を支援することができます。

味は深くて、甘いです。変な癖もなく、とても食べやすいです。料理や紅茶にも使っています。この蜂蜜 を食べると、普通のスーパーで売っているものを食べられなくなるほど美味しいです。

容器も丸くて、とても可愛いです。グラスだから、プラスチックよりも安心して使えます。

250gで600円程度ですから、安いとは言えないですが、その価値があると思います。

Gojippoの☆ララバー個人的ランキング!iHerb

こんにちは、ゴジッポです!

前回、ツレがララバーの個人的ランキング を書いてくれましたから、今回は自分のランキングを書きたいと思います!以前は食べ比べの記事で各種類を紹介しましたから、今日は各種類について一文だけ書きますね☆

では、早速はじめます!

第18位:ピスタチオ
ピスタチオよりも、ララバーの普通な味がします。悪くないですが、他を当てたほうが無難。

第17位:チョコレートミント
個人的にチョコミント味が苦手なだけですが、好きな人にはたまらないと思います。

第16位:シナモンロール
また個人的にシナモンロールの味が得意ではないだけです。シナモン好きにはおススメ!

第15位:ピーナッツバタークッキー
本当にピーナッツバターの味がするララバーです。クッキーの食感はないのは残念ですが、それを気にしない人には◎です

第14位:ピーカンパイ
味がシンプルで美味しいです。個人的にカシューナッツのほうが好きです。

第13位:ココナッツクリームパイ
クリームが入っていないのに、本当にクリーミーな味で素晴らしいです。普段の生活でよくココナッツオイルを使っているので、あまり食べないのですが、美味しいです。

第12位:バナナブレッド
上と同じく、バナナは普段良く食べるので、あまり食べません。甘くて美味しいです!バナナ好きにおススメ!

第11位:チョコレートチェリー
甘すぎず、苦すぎずとバランスの取れたララバーです。チョコレートとチェリーの組み合わせは素晴らしいです。

第10位:ジンジャースナップ
生姜とスパイスが大好きでこのララバーを買いましたが、美味しいです。好き嫌いが分かれるかもしれませんが、スパイス好きにはたまらないはず。

第9位:キーライムパイ
柑橘類が大好きなので、買いました!レモンより甘みが強いのですが、とても美味しいです。

第8位:トロピカルフルーツ
パインアップル、ココナッツとオレンジの組み合わせがエキゾチックで大好きです!

第7位:カシュークッキー
シンプルなのに、癖になる味です。カシューナッツとデーツの組み合わせが絶妙。

第6位:ピーナッツバターアンドジェリー
ピーナッツの独特な甘さとチェリーの深さがとても合っています。おやつにどうぞ♪

第5位:チョコレートココナッツチュー
こ れ は 美味しい!!!甘みがあまりなく、とても大人のチョコレートの味がして、大好きです。味と腹持ちでとても満足のできるララバー。

第4位:アップルパイ
昔、おばあさんが作ってくれたアップルパイを思い出させるとてもフルーティーで美味しいララバーです!

第3位:チョコレートヘーゼルナッツ
チョコ系で一番好きなララバーです。ヘーゼルナッツの深みとチョコレートの優しい苦味が絶妙です。これほど相性のいい材料がないと思います。

第2位:チェリーパイ
この甘ずっぱさはたまらないです!!!食べた後も口に残る美味しさが天国に行かせてくれます。1位でもおかしくないです。

第1位:レモン
と言っても、やはりレモンは不動の1位です。レモンのフレッシュで酸っぱい味がララバーの甘さとすごく合います。残りわずかだと、ツレと喧嘩になるほど美味しいです。

もちろん、あくまでも個人的な意見に基づいたランキングです。好みなどでランキングが人によって変わります。そして、ランキングの位置が低くても、まずい ということではありません。ランキングが低くても、ララバーはコンビニで売っているようなバーよりも断然美味しいですし、生で健康的。僕は基本的にフルー ツ系とチョコ系が好きで、ナッツ系がちょっと苦手なので、こういうランキングになりましたが、好みによって大きく変わると思います!ぜひトライしたいララ バーに挑戦してください!