MySuperCookiesのスーパーフード入りチョコクッキー!子供向けだが大人でも楽しめる

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はMySuperCookiesのチョコクッキーです!

クッキーは見たことがないこのブランドだけのキャラクター「チョコレート・ヒーローズ」の形をしていて、子供向けのクッキーです。

全ての食材がオーガニックで、ナッツが一切入っていないので、ナッツアレルギーの方でも食べられます。

しかし、普通の小麦粉が入っているので、残念ながらグルテンフリーではありません。

入っている穀物は全粒なので、普通のものよりは栄養が入っています。

そして、何よりスーパーフードが入っているため、普段では考えられないほど栄養があります。

スーパーフードとして、チアシード、キヌアとココナッツオイルが入っています。

チアシードは今日本でも人気があるスーパーフードで植物由来のオメガ3が入っているので、ベジタリアンなどの方が愛用しています。

そして、キヌアは栄養の宝庫と呼ばれている食べ物で、NASAが宇宙食として選んだことが有名です。

ココナッツオイルは中鎖脂肪酸トリグリセリドが豊富なオイルで、吸収が早くて、脂肪になりにくいことで有名です。

上記でも書いた通り、子供向けのクッキーですが、こんなに栄養があって美味しい食べ物なら大人でも食べたくなります!

同じ理由でHealthy Timesのハッガベアというクッキーが大好きだったので、今回はその理由でこのクッキーを買いました。

味はハッガベアのシンプルで優しい感じと少し違い、スーパーフードのミネラルによって少し深みのある味になっています。それで本当に子供向けかとも思いましたが、ココアなどの優しい味もあるので、個人的にどの年齢でも楽しめるクッキーだと思います。

今回買ったのはチョコ味ですが、他にハニー味ブルーベリー・バニラ味もあります。

【新商品】Earnest Eatsのオートミール!プロテインとプロバイオティクスが入っていてヘルシー!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はEarnest Eatsのオートミールですです!

Earnest Eatsは最近iHerbで販売されたブランドで、オートミールなどのヘルシーなホットシリアルを売っているブランドです。

オートミールは良い炭水化物が入っている健康に良い食品で、食物繊維が豊富です。

低GIの食べ物なので、食べても血糖値が急激に上がったりすることなく、少しずつ吸収されていきます。

私の場合ですが、食物繊維が多いので、オートミールを食べると必ずと言ってよいほどトイレに行きたくなります。

他のどのサプリや食品より効果があるので、最近はオートミールをよく食べます。

今回買った食品は質の高いグルテンフリーのオートミールだけでなく、数種類の栄養が豊富な食材も入っています。

穀物系ではスーパーフードとして知られているキヌアとアマランサスが入っており、ナッツ類では生のヒマワリの種、ドライココナッツと生のアーモンドが入っています。

そして、商品の一番の売りのポイントとして、ホエイプロテインとプロバイオティクスが入っています。

プロテインはナチュラルなグラスフェッドのホエイプロテインを使っているので、普通の市販のプロテインでお腹の調子が悪くなる人はおそらく問題なく食べられます。

1食分(60グラム)でたんぱく質が15グラムも入っているので、運動や筋トレをしている方には嬉しい商品だと思います。

そして、プロバイオティクスが入っていることで、元々消化しやすくてお通じが良くなるオートミールがより消化に良くなります。

甘味料が一切入っていないので、このまま食べると味がなく食べづらいですが、むしろ自分の好きな甘味料を使えるので、個人的に助かります。

作り方は普通のオートミールと変わらず、このオートミールと水や牛乳などを鍋か電子レンジで温めるだけで出来上がるので、楽です。

牛乳や豆乳を使ったり、ナッツバターを足したりするとたんぱく質の量を簡単に増やせます。

このシリーズには今回紹介した商品の他にこちらのメープル味のオートミールもあります。この種類も最近の買い物で買ったので、近いうちに紹介したいと思います♪

Optimum Nutritionのプロテイン入りアーモンドチョコ!美味しい!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はOptimum Nutritionのプロテイン入りアーモンドチョコです!

去年の5月に発売されましたが、その存在に最近気づいて早速買ってみました^^

普通のアーモンドチョコもかなり好きなので、かなり期待していました!

小分けパックで12袋入っていて、一袋が43グラムなので、持ち運ぶのに適している商品だと思います。

ホエイプロテインアイソレートが入っているのですが、一袋でたんぱく質が10グラムも入っているので、普通のアーモンドチョコよりヘルシーでスナックとしてもかなり良いです。

もちろん、筋トレなどをしている方には嬉しい商品だと思います。

そして、アーモンドも入っているということで、アーモンドの豊富な栄養も同時に摂れます。

アーモンドはビタミンE、ビタミンB2、マグネシウム、鉄やカルシウムが入っていて、肌などに良い食べ物だとされています。

食べてみると、味は本当に市販のアーモンドチョコと変わらなくて驚きました。プロテインバーは普通の栄養バーとかなり違うと考えると、ここまで味をキープしているところは高く評価できます。

iHerbはプロテインが入っている色々な食品があるのは面白いですね。最初プロテイン入りのポテチ(紹介記事はこちらなど)があることで驚きましたが、最近は種類が増えてこの様なプロテイン入りアーモンドチョコやプロテイン入りオートミール(こちらなど)などもあります。

手軽にプロテインが取れるので、朝ごはんを抜いたり、あまり肉を食べない人であれば、このような食品はかなり助かると思います。

そして、種類ですが、今回買ったチョコトリュフ味の他に、以下の種類があります:

小分けパックで便利!SweetLeafのステビア!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はSweetLeafのステビアです!

以前はNow Foodsのステビアを使っていましたが、そのステビアは瓶に入っていて、少しずつ使うものでした。

一回で使う量が非常に少なかったので、使い切るまでかなり時間がかかりましたが、以前買ったSweetLeafのステビアがまだあったので、ついに使ってみることになりました。

Now Foodsのステビアは小さい瓶に入っていたので、持ち運びは不可能ではないのですが、もしバッグの中で空いてしまったら大変なことになるので、持ち運びはあまりお勧めしません^^;

SweetLeafのステビアは小分けパックなので、場所は取らないですし、持ち運びにも向いている。好きな量お量るのも簡単で、レシピでも使いやすいと思います。

ステビアはカロリーがない自然な甘味料なので、色々と重宝しています。

一つの小分けパックが砂糖小さじ2と同じ甘さなので、一袋を2回使うこともできますし、二人分でちょうど一袋使えたりで便利だと思います。

実際どれくらいの甘さに相当しているかが分かるので、レシピの甘味料に合わせやすいというメリットもあります。

入っている成分として、ステビアの他にイヌリンという食物繊維が入っています。

アーティチョークやニンニクに入っている成分なので、体に悪いということがなく、むしろ消化を助ける効果や便秘解消効果があったりでメリットがあります。

ステビアだけが入っているものがいいという方はNow Foodsのステビアを使った方が良いと思います。

味に関しては今まで使ったステビアと全く変わらないので、今まで通りの使い方で使っています。

コーヒーなどの飲み物に入れたり、ヨーグルトやオートミールにかけたり、レシピで砂糖などの代わりに使ったりしています。

くせがある、後味があるという意見もありますが、初めてステビアを使う人はそう感じるかもしれません。私は特に気になったことがないので、個人差だと思います。

私が買ったのは70袋入りで最大140杯分使えますが、量がもっと少ない35袋入りもあります。

毎日、Madre Labsのコーヒーに入れて飲んでいますが、もう完全に習慣になりました^^

これから長く使うことになりそうなので、リピートするかどうかはまだかなり先の話になりそうですが、便利で特に不満がない良い商品です。

Quest Nutritionのナチョチーズ味のプロテインチップス!美味しくてスナックとしておすすめ

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はQuest Nutritionのプロテインチップス、ナチョとチーズ味です!

Quest Nutritionはプロテインバーで有名なブランドで、そのプロテインバーがiHerbで最も売られているのですが、2種類試して、どれも味が好きではなかったので、多分もう買うことありません。しかし、同社が売っているプロテインチップスは大変美味しくて、今まで何種類か食べてきました。

以前は味がとても良かったバーベキュー味を当ブログで紹介しましたが、今回紹介するのは次くらいに人気があるナチョとチーズ味です。

普通のポテチと違って、32グラムの小分けパックが8袋入っています。

そのため、持ち運びも簡単にできますし、食べ過ぎることはありません。

一袋でたんぱく質が18グラムくらい入っているので、スナックとしてはかなり優秀だと思います。

脂質は6グラムで炭水化物は5グラム(うち1グラムは食物繊維)なので、バランスが良いと思います。

グルテンと大豆が入っていないので、それらのアレルギーを持っている方でも安心して食べられます。

コーンは入っていますが、遺伝子組み換え原料も使われていません。

また、ポテチですが、フライされておらず、ベークドされています。

バーベキュー味程好みではないですが、味がとても良くてたんぱく質メインの食べ物としてはかなり食べやすいと思います。

筋トレや運動をしている人はもちろん、炭水化物を制限している食事法をしている方でもかなりおすすめできる商品です!