こんばんは♪ゴジッポのツレです。
本日は、私がキレイな髪の為に愛用しているサプリメント、カントリーライフ のマキシヘア をご紹介します
髪を作る為に必要な成分で、抜け毛を改善すると大変注目されているＭＳＭという成分が入っています。
また、ＰＡＢＡ（ビタミンＢ群のひとつ）が、葉酸やパントテン酸と 一緒に入っており、これらを合わせて摂取することで白髪を防ぎ、ＰＡＢＡが抜け毛の原因にもなるストレスに対して抵抗力を高めるといわれるパントテン酸の 吸収を助け、更にはストレスに抵抗してくれる副腎皮質ホルモンを作るのを促すそうです。しかも、ＰＡＢＡは腸内の善玉菌も増やし、良いことだらけの成分で す。
その他にもビオチンや、髪に良い亜鉛、カルシウム、セレンや銅などのマルチミネラルやマルチビタミン（Ａ、Ｂ群、Ｃ、Ｅ）などがバランス良く入り、栄養不足を補い毎日の健康サポートもしてくれるオススメのサプリメント
髪だけでなく、ツメや肌のキレイもサポートしてくれますよ♪
食事と一緒に飲むと効果的です。(朝食かランチと一緒に。夕飯の時間だと、元気になりすぎてしまうので。）
１本９０粒、一日２粒で一ヶ月半持ちますし、金額もiHerb で１０００円弱と大変お安く買えます
日本のショップでは２０００円～４０００円前後しましたので、iHerb はやっぱりお得で良いです！
最近、抜け毛や、髪が痩せて細くなったり、絡まったりパサついたりと、髪に悩む方は多いと思います。
私も一時ストレスで食が細くなってしまった時期に抜け毛が増え、髪が痩せてしまいかなり悩んだのですが、食事を改善しつつ、良いサプリを色々探しました。
そんな中、日本で売られていたＭＳＭ入りのサプリを購入してみたのですが、１か月分で１万円以上と、とても続けられる様な金額ではないので、一本買ってやめてしまいました。
その後、iHerb でカントリーライフのマキシヘア と出会い、半年以上飲み続けてみて、とっても効果を実感しています♪
まず、お風呂に入った時、その日抜けた毛が落ちて排水溝にたまりますよね、その量が断然減りましたし、
髪が伸びるのがすごく早くなりました。しかもパサパサだった髪が、水分量が増えてしっとり、ツヤツヤになってきて、絡まらなくなってきました。とっても嬉しい
亜鉛たっぷりの牡蠣を食べたり、良い食事がもちろん基本ですが、そのサポートに是非オススメのサプリです。
効果が出てくる時間は個人差があると思うのですが、あきらめないで是非続けてみてほしいです。
ララバーって、最初食べた時に「イマイチ・・・？」と思っても、何本か食べてるうちに何故か好きになってしまう味が多いので、今後もランキングは入れ替わ るかもしれません。 それぞれの美味しさがあり甲乙つけがたいので、何度もリピートして食べたいと思う味を基準に、直感的にランキングしてみました。
甘すぎず、酸っぱすぎない、飽きない味。
チョコの中に入っているカシューを食べるよりも、カシューの甘さしっかり味わえます。 酸味やクセの無い、シンプルな味なのに、なぜか病み付きになり、止まらなくなる味！ デーツとカシューナッツしか入っていないのに、なぜこんなに美味しいのでしょうか。
） ちょっとだけララバー独特の酸味がシナモンロールのイメージを邪魔をしてしまい、気になってしまいました。 クセはなく、非常にシンプルなシナモンロール 味で、典型的なララバー味（？）という感じで、iHerbのコメントでは、日本の方に人気の様です。 ただ、これはまだ一度しか食べていないので、食べて いるうちにもっと好きになるかもしれない味なのでもうちょっとトライしてみます。 ララバーはそのフレーバーに慣れると美味しくなるのかなと思いますの で。
今は、チョコ系以外の味を中心にはまって食べてます。
少ない水で調理出来るので、野菜の栄養を逃がさず、しかも野菜の甘みが最高に引き出され、本当に美味しいです！！！ しかも調理も材料を入れて火にかけるだけと簡単で大助かりです。 我が家では、ガスコンロ・ＩＨ・電磁調理器となんでも使えて便利な
スパイスは、全部入れなくてＯＫですが、入れれば入れるほど美味しい！ オリーブオイルは、
