Lundbergのイタリアンハーブリゾット♪iHerb

こんばんは♪ ゴジッポのツレです流れ星

以前にご紹介したLundbergのクリーミーパルメジャン・リゾット がとっても美味しかったので、今回はイタリアンハーブ味 をご紹介しますmf*
クリーミーパルメジャン味のご紹介はこちら

ローズマリーやオレガノといったハーブの香りがとっても良く、ドライトマトがアクセントでとっても美味しいですラブラブ
クリーミーパルメジャン味 の方はやっぱりクリーミーでこってり、イタリアンハーブ の方が少しアッサリした味かな?
イタリアンハーブ味 はゴジッポのお気に入りです。

もちろんグルテンフリーで低脂肪なのでヘルシーですし、ナチュラルな原料で安心。
お米と味付け用のパックが二つ入っています。

原料は、エコ農業のこだわりのお米、塩、米粉、オニオン&ガーリックパウダー、トマト、バターミルクパウダー、スパイス(ローズマリー、フェンネル、タイ ム、黒コショウ、オレガノ、バジル)、ナチュラルフレーバー、パルメザンチーズブレンド、ホエイパウダー、乾燥パセリ、ターメリック、ひまわり油。 (牛 乳も含まれます)

【作り方: 1~2人分】
①お鍋に、オリーブオイル 大さじ1/2を入れ、お米を中火で炒める。
②600ccの水と、味付け用のパウダーを加えて沸騰するまで煮る。
③沸騰したら弱火にして、蓋をせずに時々混ぜながら20分ほど煮込む。
※固めがお好みの方は炒め時間を短めに。

簡単に出来てとっても美味しいので、我が家ではリゾットシリーズ の色々な味を常備しています。オススメですよニコニコ

iHerbで買える、おいしいヘルシーなチップス達♪

こんばんは、ゴジッポのツレです流れ星

家でのんびりとDVD鑑賞しながらポテトチップスをつまんだりするのが好きなのですが、市販のポテチやお菓子はトランス脂肪酸と添加物の量が多すぎるので、食べすぎは体にも美容にもいけないということで、iHerb で市販のポテチ類やドリトスの代わりになるヘルシーなお菓子を発見!

Lundbergライスチップス です音譜 色々な味があり、その中の何点かご紹介します♪
化学調味料、着色料、トランス脂肪酸、グルテン、小麦等が入っていないので、グルテンアレルギーの方も大丈夫ですし、ポテトじゃないのでGIも低め。 市販のスナックよりはかなりヘルシーに楽しめるお菓子ですニコニコ

サンタフェ・バーベキュー味:
食感はドリトスのコーンチップみたい! アメリカンなバーベキュー味がかなりおいしいですドキドキリピート決定です。
ドリトスのコーンチップみたいで、後味にうっすらお米っぽい味がしますがあまり気にならない程度。
これだけで食べて十分おいしいです!
原料は玄米、玄米粉、とうもろこし粉、ひまわりオイル、オーガニックセサミ、海塩、乾燥野菜(玉ねぎ、トマト、にんにく) パプリカ、ショウガ、カイエンペッパー、はちみつなど。11%オーガニック。

セサミ&海草:
海苔の味がするので、とっても和風な味がして日本人にも食べやすい味ですが、かなり薄味なので、手作りのワカモレなんかをつけて食べると美味しいです♪
11%オーガニック。

ナチョチーズ味:
結構薄味のチーズ味なので、これもアボカドディップやサルサを付けて食べると美味しいです。
原料は玄米粉、とうもろこし粉、米粉、ひまわり油、オーガニックセサミ、海塩、オーガニック・チェダーチーズ、オーガニックホエーチーズ、オーガニック・バターパウダー、オニオンパウダー、パプリカパウダー、青ピーマンパウダー、オーガニックブルーチーズなどなど。

ライム味:
酸味は強くなく、かなりアッサリ味ですが、食べてる内にとても好きになりました! これはこのまま食べるのが好きです。
11%オーガニック。 みんなでつまんでみてください♪
次は、ワサビ味 が美味しそうなので食べてみたいと思いますニコニコ