iherb(アイハーブ)生活へようこそ

(2016年1月2日更新)

こんにちは、

iHerb生活へようこそ。ブログを書いているGojippoと申します。

当サイトでは、アメリカの輸入サイト、iHerb.com、の商品を紹介しています。

iHerb.comとはどんなサイトか、iHerbで買い物すると、どのようなメリットがあるかは、このページで簡単に説明しています。

当ブログを始めてから、5年以上が経ち、記事の数が700を超えました。

すべてを読んでいただいても構いませんが(むしろ嬉しい)、以下の記事でiHerbの最も人気な商品をまとめています:

もっとピンポイントで一つの商品や商品の種類について読みたい場合は、カテゴリーで探すか、ページの右側にあるブログ内検索フォームをご利用ください。

(この記事はブログの一番上に来るように固定されています。ブログをすでに読まれている方は無視してもかまいません。)

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今週のセール!マヌカハニーがまた対象!しかもManuka Doctor!

こんにちは、ゴジッポです!

今日もセールの紹介をしたいと思います!

今週のセールは10月5日(木)午前2時に終了します。対象ブランドは5つあります。

対象ブランド以外のセール

今月はiHerb20周年ということで、毎日特別なセールが実施中です。

何がセールになるかはその日にならないと分からないので、毎日iHerbのホームページを確認すると良いかもしれません♪

今日はMadre Labsのボディオイルがお試し価格で3ドルで買えます!シアバター、アルガンオイルやマルラオイルが入っている質のとても高いオイルなので、興味のある方は是非!♪

次はCalifornia Gold Nutritionのヨーロッパ製の高品質ビタミンCが3ドルで買えます。割引の条件は、iHerbで掲載しているいずれかの商品と一緒にご購入することです。

割と新しめの商品ですが、もうすでにレビューが400件を超えている人気商品です。

次は、4つの新しいサプリのブランドが25%オフです!

そのブランドはKALSolarayVegLifeSunnyGreenです。

特にヴィーガン向けのサプリを売っているVegLifeと、青汁系のサプリを売っているSunnyGreenがよさそうです。

次は、Rainbow LightのビタミンC入りのグミがスペシャルセールで300円で買えます!

5800件以上のレビューのある大ヒット商品で、これほど安くなると買いたくなりますね!

最後に、iHerbのハウスブランドでオーガニックの茶葉を売っているJust a Leafのお茶がどれも20%オフです!

どれも質が高く、美味しいので、おすすめです。

今週のブランド

Maximum Human Performance, LLC (MMP)

今週のスポーツ系ブランドです。

今まで対象ブランドになったことがないブランドですが、商品数が少なめで、商品の評価が良かったり悪かったりしているので、買う場合は注意しましょう。

一番人気の商品は増量のためのプロテインです。

一番気になる商品はプロテインが豊富なチョコレート・プリンです。低糖質で、グルテンや乳糖などが入っていません。コメントを見ると、プリンよりもムース?に近いようです。

Manuka Doctor

マヌカハニーと、マヌカハニーが入っているボディケアの商品を売っているブランドです。

(マヌカハニーがセール対象になったのは今回で5回目です!セールになるのは非常に珍しいので、興味のある方は是非買ってみてください!)

最近、日本ではスーパーフードブームになっていて、テレビでもココナッツオイル、チアシードやマヌカハニーを紹介することが多いです。

しかし、日本で買うととんでもなく高いので、iHerbで買った方が良いです。(チアシードだけは残念ながら買えません。)

もともと高い商品が20%オフになるのはかなり大きいので、今週のセールでの目玉はこのブランドだと思います。

このブランドの一番人気の商品はマヌカハニーのUMF数値が20+のもので、500グラムも入っています。

コスパ的にもう少し高いですが、250グラム入りのUMF値が24+のものもあります。

(マヌカハニーの効果、UMFの説明について、このサイトは詳しく説明しています。)

ボディケアの商品の方は、特筆することがないので、スルーしても良いと思います。

FlapJacked

栄養素の入った食品を売っているブランドです。

商品は大きく2種類に分けられて、プロバイオティクス(乳酸菌)が入っているマフィンと、プロテインが入っているパンケーキ(ホットケーキ)ミックスです。

実はこのブランドの商品が気になって、以前パンケーキミックスを買ってみたことがありますが、まだ手を付けていません。

パンケーキミックスは水を加えるだけで簡単にできますが、水の代わりに牛乳を使ったり、卵を加えることで、さらにたんぱく質の量を増やせます。

一番人気の賞品はバターミルク味のパンケーキミックスです!

NaturaNectar

プロポリスが入っているサプリを売っているブランドです。

このブランドは今回で2回目のセール対象になりました。

今のところ、レビューがまだ少なく、商品によっては効果が分からないというものもあるので、もう少し様子を見たいと思います。

一番人気の商品は炎症に効果があるとされているこのサプリです。

Born Free

哺乳瓶などを売っているブランドです。

赤ちゃんが授乳に近い感じで母乳の出る量などをコントロールできるように作られ、特許を取っています。

自体はもちろん、各パーツも売っているので、壊れたりしてもまた全部を買わなくても済みます。

子供が一人で飲めるように練習できるストロー付きのボトルもあります。


今週は様々なものがセールになっているので、自分に合ったものが必ずあると思います!特にマヌカハニーがセールになっているのはうれしいです。

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Bionaturaeのオーガニック・オリーブオイルで美味しいぎゅうぎゅう焼きにはまってます♪

20160926_100053こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介するのはBionaturaeのオーガニック・オリーブオイルです♪

Bionaturaeはイタリア料理用の質の高い食品を売っているブランドで、昔から愛用しています。

残念ながら、大好きだったオーガニックのトマトペーストが販売終了してしまいましたが、まだパスタやトマトの缶を売っています♪

今回買ったオリーブオイルはオーガニックで、他にiHerbでオーガニックのオリーブオイルは2種類しかなく、どれも250mlしか入っていませんし、分量に対する値段は圧倒的にBionaturaeのものが安くてお得です。

Bionaturaeのオリーブオイルは750mlも入っていて、かなりの量なので、あまり使わない方だと多いかもしれませんが、よく使う方や大きい家族だとむしろ量が多い方が良いです!

最近、オーブンを買ったのですが、去年Twitterで流行っていた「村井さんのぎゅうぎゅう焼き」というレシピにはまっていて、週一回くらい使っています。

そのせいで、オリーブオイルが驚くほどの速さでなくなって、今回の大きいボトルを買うことにしました♪

ぎゅうぎゅう焼きはとても簡単なレシピでありながら、とても豪華で、美味しくて、野菜も摂れる最高の料理だと思っています!

作り方はシンプルで、野菜や肉を適当なサイズに切って、ぎゅうぎゅうとオーブンの板に並べて、塩コショウして、好きなハーブやスパイスをかけて、多めにオリーブオイルを垂らして焼く料理です。

翻訳家の村井さんが写真をTwitterに投稿したことがきっかけで大ブームになり、本まで出版されました。細かい作り方などはこのページを見るとわかりやすいです。


作り方の簡単さ、美味しさと食べた後の片づけの簡単さでこの料理をよく作りますが、二人暮らしなので、2日くらい持ちます。

色々な野菜とお肉で作ってみましたが、今のところ、一番好きな食材は:

  • ミニトマト
  • 玉ねぎ
  • かぼちゃ
  • ブロッコリー
  • ソーセージ(シャウエッセンや輸入のスモークソーセージだと桁違いに美味しい♪)

ハーブやスパイスはなんでも合いますが、特にローズマリータイムスモークパプリカがとても良い香りにしてくれます。ガーリックパウダークミンもおすすめです。

野菜や肉はスーパーで買って、オリーブオイルとスパイスはiHerbのオーガニックなものを使っています。

今回買ったBionaturaeのオリーブオイルはオーガニックで、冷却圧搾製法で作られている100%イタリアのオリーブオイルです。

質が非常に高くて、香りがとても良く、くせがありません。

生でパンをつけて食べても美味しいですし、加熱しても美味しいので、とても満足しています。

もちろん、ぎゅうぎゅう焼きでも大活躍しています!

これからもこのオリーブオイルをリピートしたいと思います!

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歯と歯茎に優しい、ナイスなデンタルフロス♪

1474777963066こんにちは、ゴジッポのツレです :flower:

最近愛用している、RADIUSビーガン・キシリトールミント・フロスをご紹介致します♪

こちらはソフトフロスということで、普通のプラスチックのものとは質感が全然違います。

シルクの繊維を何本も束ねることで一本の柔らかいフロスとなっており、当たりがとてもソフト。

1474777946661歯茎に当たっても痛くないし傷付けず安心して使え、肝心な歯間の汚れもしっかりと落ちてスッキリ :heart:

少しフロスに力をかけ引っ張ると細くなり、歯間が狭い私でも問題なく入りますし、プラスチックのものに比べフロス中に切れることも無くとても使いやすいです。

このフロスは水に濡れるとフワっと膨らみますが問題なく使えます。

天然のキシリトールティーツリーオイルが塗ってあるので、虫歯予防や歯茎のケアにもなるのが良いですね(^^♪

毎日行いたいデンタルフロスですが、プラスチック製のフロスだと出血してしまったり痛いという方にもソフトフロスはとてもオススメ出来ますし、ビーガンという点も素晴らしいですね。

1474777957073透明のケースは可愛いだけでなく、フロスの残量が見えるので、急に「あ、フロスが終わっちゃった!」という事も防げてとても良いです。

是非、皆様も日々のデンタルケアに取り入れてみて下さいませ(^^♪

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今週のセール!トップ10ブランドが10%オフ!

こんにちは、ゴジッポです!

今日もセールの紹介をしたいと思います!

今週のセールは9月29日(木)午前2時に終了します。対象ブランドは7つあります。

対象ブランド以外のセール

今月はiHerb20周年ということで、毎日特別なセールが実施中です。

何がセールになるかはその日にならないと分からないので、毎日iHerbのホームページを確認すると良いかもしれません♪

次はベビー&キッズの入浴製品がすべて20%オフ!

Aveeno、Earth Mama Angel BabyやMild by Natureという人気のあるブランドの商品も対象です。

次はAzeliqueの新商品です!

アンチエイジング用の炭と粘土のパックが期間限定で10ドルで買えます。

最後に、一番うれしいセールですが、iHerbっで最も人気のある10のブランドがすべて10%オフ!このセールは日本時間で9月29日(木)午前2時に終了します。

ブランドは以下の通りです:

  1. Now Foods
  2. Doctor’s Best
  3. Source Naturals
  4. Healthy Origins
  5. Natrol
  6. Life Extension
  7. Natural Factors
  8. Acure Organics
  9. Real Techniques by Samantha Chapman
  10. EcoTools

サプリ、ココナッツオイルや化粧品などがとてもお得に買えるので、うれしいです♪

今週のブランド

Muscle Pharm

筋トレ用のサプリを売っているブランドです。

商品数が多く、割と人気なブランドです。

今週で初めてセール対象になりましたが、普段少々高い筋トレ用のサプリやプロテインが少し安く買えるので、ジムに通っている方などには良いセールだと思います。

人気商品にはプロテインバーグルタミンBCAAクレアチンがあります。

Frontier Natural Products

Frontier Naturalはスパイスやハーブを売っているブランドです。

今まで何回も買った安心できるブランドです。

Simply Organicsの方が個人的に好きなので、最近はあまり買わなくなりましたが、セールになったので、安く良いものが買えます。おすすめできます。

ちなみに、今週はブランド全体ではなく、業務サイズ以外がセール対象となります。

Epic Dental

キシリトール入りのミントやガムを売っているブランドです。

他に歯磨き粉マウスウォッシュもありますが、商品は主にミントとガムです。

キシリトールは歯に良い成分として注目を集めているので、キシリトールが入っているものを売っているブランドが多くなってきました。

一番人気の商品はペッパーミントのガムです。

Flora

サプリメントや高品質の油を売っているブランドです。

今週はこのブランドの商品の一部だけがセール対象になっており、上のリンクも今週限定です。来週からは違うブランドになる可能性があります。

サプリについてはあまり詳しくないのですが、油はすべてオーガニック認証でおススメです。

今週の対象商品で一番人気のサプリは植物性のシリカ(髪や肌にとても良い)で、油はヒマワリ油クルミ油などがおすすめです。

Tiki Tahiti

Monoi Tiare Tahitiというブランドの商品をまとめて売っているカテゴリーのようです。

ココナッツオイルなど、タヒチのもの(お花など)を使ったボディケアを売っているブランドです。

今まで聞いたことがなかったのですが、割と人気があるようです。

一番人気のある商品はココナッツオイルとティアレという花の香りを使ったマッサージオイルです。

300件以上のレビューがある商品で、肌の保湿に良く、甘い香りがとても人気のようです。

Hydroxycut

ダイエット用のサプリを売っているブランドです。

今回でセールになったのは2回目です。

サプリに脂肪を燃やす成分として、カフェイン、緑茶、L-カルニチンなどが入っています。

一番人気の商品はこのカプセルタイプのサプリです。

Sea el

海藻(昆布など)を使ったスキンケアの商品を売っているブランドです。

セール対象になったのはこれで3回目です。

海藻はビタミンKなど、肌に良いとされている栄養素が多く、スキンケアやアンチエイジングでよく使われています。

輸入規制で買えないものもありますが、買える中で一番人気のある商品はこのナイトクリームです。顔全体ではなく、目の周りや肌のトラブル(ニキビ、傷など)があるところだけに塗るタイプのクリームです。


今週はトップブランドがセールになっているのはとてもうれしいです!人気商品やベストセラーが非常に多くセール対象になっている、今週はとても豪華に感じます!

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抗酸化物質の宝庫!Jarrow Formulasの濃縮ザクロジュース!

20160913_145143こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はJarrow Formulasのザクロジュースです!

最近は私もツレも仕事が忙しいので、更新ペースが落ちていますが、あと少しで通常通りに戻るので、ご了承ください。

この商品を買った理由

なぜこの商品を買ったかというと、栄養を取りながら、青汁+プロテインの味を良くするためです。

筋トレをしていますが、運動後は青汁とプロテインが両方入っているパウダー(最近はHealthForce Nutritionalsのもの。紹介レビューはこちらです)を飲んでいますが、そのまま飲むと美味しくないので、味を良くするために、ジュースを入れたりします。最近紹介したナウフーズのマンゴスチンジュースを飲み終わったので、今はザクロジュースにしています。

ザクロジュースの栄養

マンゴスチンやアサイのように、ザクロは最近栄養の豊富さからスーパーフードと呼ばれ、アメリカなどで大人気です。

どのスーパーフードも栄養が多いので、どれが一番良いかは分からないのですが、味などを見て色々試したいと思って、今回はザクロジュースを買いました。

ビタミンでは、葉酸、ピリドキシン、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンEとビタミンKが豊富です。

ミネラルでは、鉄、マグネシウム、マンガン、リンと亜鉛が豊富です。

抗酸化物質ももちろん多く入っており、100グラムのORAC値は2341 µmolです。

食物栄養素では、ザクロに入っているエラグ酸、没食子酸、アントシアニンやタンニン(プニカラギン)などが健康に良いとされています。

特にプニカラギンは抗酸化活性が強く、赤ワインや緑茶の3倍とされています。

ザクロの効能

臨床研究や実証研究で、ザクロは以下の効能があると証明されました(商品ページで紹介):

  • LDLコレステロールの酸化を低下
  • 細胞グルタチオンを強化
  • アンギオテンシン変換酵素の活性を低下させ、正常な血管収縮をサポート
  • 正常な細胞機能と細胞複製を促進

他にも、以下の効能があるとされています:

  • 抗炎症作用がある
  • 乳がんや前立腺がんの予防に効果がある可能性がある
  • 血圧を下げる可能性がある
  • 関節炎や関節痛に効果がるかもしれない
  • 細菌感染や真菌感染に効果がある
  • 記憶力を良くする可能性がある
  • 運動パフォーマンスを改善する可能性がある
  • アンチエイジング効果がある(抗酸化物質が豊富なため)
  • など

味と飲み方

このジュースは4倍濃縮なので、少しの量でも味がしっかりしています。入れすぎると、甘酸っぱさが非常に強いので、ご注意ください。

最初はマンゴスチンジュースと同じ量を入れていましたが、水で薄めないと飲めませんでした。

今はプロテインシェイクに大匙1.5を入れていますが、それでちょうど良いです。

味自体はそれ以外の成分が入っていないので、ザクロそのものです。

甘くて酸っぱいなので、柑橘類好きとしてはとても美味しく感じます。

美味しく栄養が摂れるので、とても満足しています。

もちろん、プロテイン以外にも、その他のパウダー系のサプリと飲んでも良いですし、ヨーグルトにかけたり、ドレッシングなどに使っても良いと思います。

商品の良いところ

ザクロの良さは上記で紹介しましたが、商品自体もとても良いと思います。

まず、4倍濃縮なので、少しの量で済みます。

ボトル1本が1000円くらいなので、そう考えるとコスパがとても良いように思います。

また、成分はザクロジュースのみなので、砂糖や体に悪い着色料、保存料などが一切入っていません。

オーガニックではないみたいですが、値段を考えると妥当です。

もちろん、ベジタリアンやビーガンでも飲めますし、グルテンのようなアレルゲンがないので、ほとんどの人は飲めると思います。

しかし、注意点としては、薬と相互作用する可能性があるので、薬を飲んでいる方や植物アレルギーのある方は医者に相談した方が良いようです。

最後に

初めて飲んだときは分量を間違えて酸っぱい思いをしたのですが、それ以降はちょうど良い量で飲んでいて、とても満足しています。

コスパも良く、味も良く、ビタミン、ミネラルや抗酸化物質をたくさん摂れるので、健康に気を付けている方におすすめします。

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