iherb(アイハーブ)生活へようこそ

(2016年1月2日更新)

こんにちは、

iHerb生活へようこそ。ブログを書いているGojippoと申します。

当サイトでは、アメリカの輸入サイト、iHerb.com、の商品を紹介しています。

iHerb.comとはどんなサイトか、iHerbで買い物すると、どのようなメリットがあるかは、このページで簡単に説明しています。

当ブログを始めてから、5年以上が経ち、記事の数が700を超えました。

すべてを読んでいただいても構いませんが(むしろ嬉しい)、以下の記事でiHerbの最も人気な商品をまとめています:

もっとピンポイントで一つの商品や商品の種類について読みたい場合は、カテゴリーで探すか、ページの右側にあるブログ内検索フォームをご利用ください。

(この記事はブログの一番上に来るように固定されています。ブログをすでに読まれている方は無視してもかまいません。)

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ベーグルチップス(ガーリックトースト味)が美味しい(^^♪

2016-08-22 11.57.16こんにちは、ゴジッポのツレです :anjing:

本日は、Stacy’sベーグルチップス(ガーリックトースト)をご紹介致します♪

元々ベーグルも、ガーリックトーストも大好きなので、楽しみに購入してみましたら・・・美味しい~! :heart:

1471862899004一枚一枚少し焼き色が違って、薄めのや厚めのもあり、食感が良い♪

オイルとガーリックで軽くトーストしたベーグルの食感は、正にガーリックトーストそのものですね :wowcantik

ガーリックがかなり効いているので、おつまみにそのまま食べても良いし、トッピングを乗せたりしてオシャレなオードブルにアレンジも出来ます。

ワインにも合う~(^^♪

化学調味料や着色料不使用で安心ですし、ベイクドなので低カロリー&低脂肪でダイエット中の小腹も満たしてくれるのが嬉しいです!

Stacy’sの他の塩味系を色々試した中で、このベーグルチップスは特に気に入りました! また買います!

ピタチップスのシナモンシュガー味も大好きでリピート買いしており、とてもお勧めです。

皆様も是非食べていてくださいね(^^♪

【原料】

強化小麦粉(小麦粉、ナイアシン、還元鉄、チアミン硝酸塩、リボフラビン、葉酸)、ひまわり油および/またはキャノーラ油、有機サトウキビ、小麦グルテン、海塩、および以下2%未満:乾燥ニンニク、麦芽エキス、酵母、大麦麦芽粉、ローズマリー抽出物(酸化防止剤)、アスコルビン酸(抗酸化剤)

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デトックスもできる最強の青汁!たんぱく質も豊富!

20160623_153514こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はHealthforce Nutritionalsのグリーン・プロテイン・アルケミーという商品です。

Healthforce Nutritionalsというブランド

このブログをよく読まれている方ならご存知かと思いますが、私はサプリについてあまり良く思っていなくて、買うものもほとんどありません。

今まで使ってきた大半のサプリはあまり効果を感じませんでしたが、効果を感じたものもいくつかありました。

その中で、Healthforce NutritionalsのZeoForceというサプリがとても良くて、消化を良くしてくれただけではなく、とてもリラックスさせてくれました。

他にそのブランドの商品をいくつかか買いましたが、どれもとても効果を感じられて、満足しています。

信頼している数少ないブランドですが、その分値段はちょっと高めです。

今回のサプリを買った理由

皆さまもご存じ、私は青汁とプロテインが両方入っているサプリが好きで、今までParadise HerbsAmazing Grassのものを使ってきました。

今回買った商品はレビューが少なく目立たなかったのですが、ちょうどカテゴリーがセールになっていたので、存在を知ることになり、早速買いました。

たんぱく質と同時にクロレラやスピルリナというスーパーフードや乳酸菌(プロバイオティクス)も摂れるので、栄養の宝庫であることは間違いありません。

質が非常に高いサプリ

何といっても、この商品の一番の魅力は質の高さだと思います。

ビンで書かれている情報だけでも、どれほど良いものかが一目瞭然です:

  • ローフード
  • ビーガン
  • グルテンフリー
  • TruGanic(HealthForce Nutritionalsの設立者がUSDAによるオーガニック認証が物足りないと感じたため、すべての成分に殺虫剤や遺伝子組み換え生物が入っていないか、そして放射能にさらされていないかなどを定期的に厳密に検査している)

また、主な成分として、クロレラとスピルリナが入っています。今まで紹介した青汁とプロテインを合わせたもののプロテインはエンドウ豆など植物由来のものでしたが、今日の商品はクロレラとスピルリナという海藻が主なたんぱく質源なので、こちらの方が非常に質が高いです。

クロレラとスピルリナ

最近、スーパーフードとして、クロレラとスピルリナがとても有名になっています。

栄養が豊富だけでなく、体にとても良い様々な効果があるため、海外の愛用者がとても多いです。

まず、栄養素を見ると、クロレラはビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB3、鉄、マグネシウムや亜鉛が豊富です。

スピルリナはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB3、銅や鉄が豊富です。

体にもたらす効果は以下のものがあります:

クロレラ:

  • 重金属をデトックス
  • 放射能をデトックス
  • 免疫システムのサポート
  • 減量に効果的
  • 肌が若々しくなる効果がある
  • 血糖値とコレステロールを下げる
  • など

スピルリナ:

  • 抗酸化作用がある(フィコシアニンという抗酸化物質が豊富なため)
  • 抗炎症作用がある
  • LDLコレステロール値とトリグリセリド値を下げる効果がある
  • 血糖値を下げる効果がある
  • アレルギー性鼻炎にとても効果的
  • 耐久力・筋力を上げる効果がある
  • など

効果

このサプリは人によって効果が強力みたいなので、最初は指示通り、1日小さじ1を飲んで、少しずつ増やしました。

海藻系のサプリは今まで飲んだことがなかったので、どのような効果を期待すれば良いか分かりませんでしたが、飲み始めてすぐ効果が現れました。

すぐ快便になって、便もいつもと違う感じでした(汚いので、詳細を省略)。

昔飲んだデトックスサプリと同じような感じだったので、まずデトックス効果があるに違いありません。

飲み始めてから何日か経ったところで、肌が良くなり、頭もなんとなくですが、少しクリアになって、一日を以前より少し元気に過ごせるようになりました。

このサプリを買ったのはまずプロテインを取るためでしたが、予想外のところで効果があり、「プロテインをとれるサプリ」という感覚が少し薄れ、今は「プロテインも摂れるデトックスのサプリ」というイメージで使っています。

使い方・飲み方

このサプリは粉末状なので、何か飲み物に混ぜて飲むと一番良いと思います。

味がかなりくせがあるので、そのまま飲むのは少しきついと思うので、私は先日紹介したナウフーズのマンゴスチンジュースと一緒に飲んでいます。(紹介記事はこちら

かなり混ざりやすいので、かたまりなどなく、ストレスなく飲めます。

デトックス効果が強いので、体が慣れるために、最初は1日小さじ1で初めて、少しずつ増やして、最終的に1日大匙2を摂ると良いと書かれています。

飲み物と一緒にとるのは一番良いですが、ドレッシングやディップに使うこともできるみたいです。

注意点として、着色力が強いので、服など付くと大変なので、使うときは気を付けた方が良いです。

また、サプリなので、合わない方もいると思います。子供や妊婦さんは飲まない方が良いと思いますし、不安な方も医者に相談した方が良いと思います。

優秀な成分たち

クロレラとスピルリナはもちろんですが、それ以外の成分も非常に良いです:

  • 陸からの栄養:メスキートパウダー、生姜、ノパルサボテン、アルファルファジュース、タンポポ葉のジュース、オオムギ葉のジュース、オート麦葉のジュース
  • 消化酵素:プロテアーゼ・アミラーゼ・リパーゼ・セルラーゼ・ブロメライン・パパイン・アルファ – ガラクトシダーゼ
  • プロバイオティクス:· Lactobacillus plantarum · L. paracasei · L. rhamnosus · L. salivarius · Streptococcus thermophilus · L. bulgaricus

体に良いものだけが詰まっているとても質の高いサプリだと思います。

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今週のセール!マヌカハニーが対象!今週は全部で7つのブランドが対象

こんにちは、ゴジッポです!

今日も週替わりセールを紹介したいと思います!

今週は7つのブランドが対象で、セールは日本時間で8月25日(木)午前2時に終了します。

対象ブランド以外のセール

いつもの週替わりブランド以外のセールもいくつか実施中です。

トライアル価格で引き続き、Now FoodsのSugarless Sugarが1ドルで買えます。

しかし、レビューが増えてきて、あまり甘くならないという声が目立ってきたので、スルーしても良いと思います。

日焼け止めのカテゴリーが15%オフ!

タイムリーなセールで助かります!このセールも8月25日(木)午前2時までです。

一番人気の商品はKiss my Faceの顔と首用の日焼け止めです。

クルクミンのサプリが全部10%オフ!

クルクミンは抗フリーラジカル効果や関節を助ける効果があることで有名です。

一番人気の商品はJarrow Formulasの120カプセルが入っているサプリです。

今日の日替わりセールはEarth Circle Organicsのロー・カカオ・パウダーです。

質が高く、今日限りで400円で買えるので、興味のある方は是非見てみてください♪

今週のセール対象ブランド

Gaspari Nutrition

(初めてセール対象になりました。)

今週のスポーツブランドです。

最近は毎週違うスポーツ系のブランドが対象になっていますが、今週はGaspari Nutritionです。

他の同系統のブランドと比べると、少し人気がない感じですが、質は多分それほど変わらないので、安く筋トレ用のサプリなどを買いたい方にはおすすめできます。

一番人気の商品は運動する人のためのマルチビタミン&ミネラルのサプリです。

プロテインももちろんあります。

Quality of Life Labs

(最後にセール対象になったのは2016年2月18日です。)

サプリを売っているブランドです。

様々な商品がありますが、キノコが入っているサプリが特に多い印象です。

それ以外のサプリもありますが、比較的にレビューが少なく人気を感じません。

一番人気のある商品はキノコゴールドAHCCというサプリです。値段は少々高いのですが、免疫系を強化し、体の様々な不調に効果があるようです。

AHCCが入っているサプリは普通とても高いサプリ(1万以上するものが多い)ですが、こちらはまだリーズナブルな価格です。

Tierra Mia Organics

(最後にセール対象になったのは2016年6月2日です。)

ヤギ乳を使ったボディケアの商品を売っているブランドです。

ほとんどの商品が棒状せっけんですが、それ以外の商品も割とあります。

石鹸は少し高めで、レビューを見るとそこまで人気ではないので、ヌビアンなどの石鹸の方をおすすめします。

一番人気のある商品は生のヤギ乳を使ったナイトクリームです。

Stash Tea

(最後にセール対象になったのは2016年3月17日です。)

こちらは何回も買ったことがあるお茶を売っているブランドです。

レモン・ジンジャーのお茶が一番好きで、冬になると体がポカポカするので必ず買っています。

お茶の種類が54種類あり、とても豊富なので、色々買ってみる前はサンプルパックを買ってみるのも良いかもしれません!

紹介記事:

Manuka Health

(最後にセール対象になったのは2015年8月13日です。)

マヌカハニーやマヌカハニーが入っているスキンケアの商品を売っているブランドです。

一年以上セールになっていないほど、マヌカハニーがセールになることが珍しく、間違いなく今週の目玉です。

前回セールになったときはスキンケアの商品しかなく、マヌカハニー自体がなかったのですが、今ではマヌカハニーも何種類かあります。

一番人気の商品はMGO値が550+のマヌカハニーです。(UMF=15+、NPA=15.6)

ハチミツ以外では、マヌカオイルやプロポリスが入っている歯磨き粉が一番人気です。

Jeffrey James Botanicals

(最後にセール対象になったのは2016年6月16日です。)

高級コスメを売っているブランドです。

オーガニックな化粧品なので、安心して使えます。

なぜかロシアで特に人気があり、それ以外のところだとあまり知られていないみたいです。

一番人気のある商品はグリコール酸入りのナイトクリームです。

ヒャルロン酸入りの保湿セラムも人気です。

Aveeno

(初めてセール対象になりました。)

ボディケアの商品を売っているブランドです。

特に赤ちゃん用の商品ラインが人気あり、200件のレビューを越える商品もちらほらあります。

人気商品には、赤ちゃん用のウォッシュ&シャンプーベビーローション湿疹に効く赤ちゃん用の保湿クリームがあります。


マヌカハニーがセールになるのはとてもうれしいです!もともと高い商品なので、20%オフでも全然違います!

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低カロリーなのに美味しい! ベイクドポテトチップス(ハニーバーベキュー味)

2016-08-01 20.53.17こんにちは、ゴジッポのツレです :anjing:

大好きなケトルチップス、今回はヒッコリーハニーバーベキュー味(ベイクド)をご紹介致します♪

2016-08-01 20.56.31カリっと歯応えのある食感は、ジャカイモの美味しさが感じられ、揚げたチップスに負けない満足感が有ります!

甘くてしょっぱいアメリカンな味は、丁度良い濃さで、ジャンク感も楽しめとても美味しいです :wowcantik

20枚(28グラム)食べても120キロカロリー、脂肪分3グラムと罪悪感無く食べられ、ダイエット中のジャンク欲&ポテチ欲を満たしてくれますので、急にポテチが無性に食べたくなった時の為に常備したいですね♪

  • トランス脂肪ゼロ
  • オールナチュラルの色素と調味料のみ使用
  • 天然のオイルのみ使用
  • 防腐剤不使用
  • 遺伝子組み換えの原料不使用
  • グルテンフリー
  • 本物の食材のみ       

人工的な食品は使用せず、安心して食べられるシンプルな原材料のみなので、家族皆で楽しみたいですね♪

ケトルチップスの揚げたポテチも大好きですが、ベイクドも本当に美味しいので、健康とダイエットの為にはなるべくベイクドをチョイスしたいと思います(^^♪

皆様も是非一度お試しを♬

【原料】

ジャガイモ、ベニバナおよび/またはヒマワリ油、蜂蜜粉末(乾燥サトウキビシロップ、蜂蜜)、砂糖、塩、乾燥トマト、乾燥タマネギ、乾燥パプリカ、マルトデキストリン、トルラ酵母、酵母エキス、香辛料、乾燥ニンニク、クエン酸、パプリカエキス(色素)、ナチュラルスモークフレーバー

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とても簡単に作れるTwiningsの水出し紅茶(柑橘類風味)

20160813_125534こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はTwiningsの水出し紅茶です。

Twiningsといえば、お茶やハーブティーのメーカーでとても有名で、日本のスーパーでも見かける有名なブランドです。

そのTwiningsは昔からiHerbで商品を販売していますが、今回初めて買いました。

夏ということで、脱水症状を防ぐために水分をたくさんとる必要があるので、うちではお茶や水をよく飲んでいます。

味がちょっと微妙だったり、面倒なので水出しでお茶を作ることはあまりないのですが、Twiningsの紅茶がとてもおいしそうだったので、買ってみました♪

最初に驚いたのは、作り方の簡単さです。

水出しのお茶でよくあるのは、ティーバッグを一つ入れて、1時間くらい待つ必要がありますが、このお茶だと、5分で出来上がります。

その分、1リットルに対してティーバッグを4つも使う必要がありますが、逆に少しだけ飲みたいときはコップでティーバッグを一つだけ使えるので、使い分けができる分便利だと思います。

5分がたったら、そのまま氷入れたり、好みで甘味料などを入れたりしてすぐ飲めます。

客が来て急いで作る時などはとても助かります。

今回買ったのはCitrus Twistという柑橘類の味が効いた紅茶です。

柑橘類が好きなので、この種類を真っ先に買いました(笑)

柑橘類のすっきりした味が夏との相性がとても良くて、外出した後に飲むと、とてもすっきりします。

そのままストレートで飲んでいますが、砂糖やハチミツを入れてもとても美味しそうです。

味にはとても満足しています。

また、値段もリーズナブルで、ティーバッグが20も入っていて、360円くらいなので、コスパが良いと思います。

ティーバッグを一つしか使わない日本の水出し系のお茶と比べたら、少し高いかもしれませんが、作り方の簡単さとしっかりした味を考えると、全然ありだと思います♪

同じブランドで水出しお茶が他に何種類かあります:

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