こんにちは、ゴジッポです！
今日紹介する商品はLife Flo Healthのマグネシウムオイルです。
これから行うデトックスに必須ですが、デトックスしない方でも体にとても良い商品です。
先月、Natural Calmの飲めるマグネシウムのサプリを紹介しました。
飲み始めた頃はまだデトックスについて深く知っていなかったのですが、マグネシウムが体に良いと知って飲んでみることにしました。
飲み始めてからすぐ効果が表れ、睡眠と便秘の改善を実感できました。
しかし、デトックスのサイトで色々と読んでいるうちに、マグネシウムがどれほど体にとって大切なミネラルで、デトックスだけでなく、健康のためにも必須だと知りました。
そして、体が重金属などで毒性状態になっていると、マグネシウムはうまく体に吸収されるだけでなく、消耗され、不足状態になってしまいます。
Natural Calmのマグネシウムを飲んで、自分がマグネシウム不足だということを実感できました。
しかし、体が毒性状態だと、マグネシウムを飲むだけで十分補給できない可能性があると知り、いつも読んでいるデトックスのサイトで紹介されたマグネシウムオイルを買うことにしました。
マグネシウムをたくさん口で飲むと、下痢などの副作用があるので、マグネシウムをたくさん摂りたい時は経皮で摂ると良いです。
経皮だと、下痢などがなく、水分をとりすぎたりしないですし、一日何回も体に塗って、肌で吸収させた方が良いです。
また、そうすると、飲むよりたくさんマグネシウムを補給できます。
Transdermal Magnesium Therapyという本を書いたMark Sircus博士によると、マグネシウムは細胞をアルミニウム、水銀、鉛、カドミウムとニッケルから守るため、ミネラルの再補給は重金属のデトックスとキレート療法に不可欠です。
マグネシウムは体の元気とデトックスに必要不可欠なグルタチオンのレベルを上げる効果があるので、グルタチオンを直接サプリで飲む以外に、マグネシウムを摂ることで増やすことができます。
iHerbでは何種類かのマグネシウムオイルがありますが、買ったのは一番人気のあるLife Flo Healthのものです。
レビューが多くて安心して買いましたし、値段も９００円以下でリーズナブルです。
入っているマグネシウムは水への溶解度が高く、吸収されやすい塩化マグネシウムです。
スプレータイプでとても使いやすく、塗りたいところに４回プッシュして、マッサージします。
伸びが良く、すぐ吸収されます。少しべたつきますが、すぐ気にならなくなりました。
人によっては塗ると少しピリッとしますし、傷口に塗ると塩を塗り付けたかのように痛いので、傷があるところは避けた方が良いと思います。
アトピーがあるところも同じく染みます。
私の場合ですが、体に付けると、即効性があり、体が気持ちよくなります。少し元気になった感覚です。
デトックスで使う場合は一日2~4回たっぷり体全体にマッサージすると良いです。もちろん、少量で始めて体調と相談しながら少しずつ増やしていった方が安全です。
私はまだアマルガムを除去している途中で、食事を改善している段階なので、一日1~2回塗るようにしています。
具体的に、運動する日は運動後のシャワーの後に塗って、夜は風呂の後に塗っています。その場合は吸収が一番良い気がします（特に運動後）。
べたつきが少し気になる方は塗って、３０分後に洗い流すと良いようです。
私はべたつきを気にしていませんし、すぐ体に吸収されるので、そのままにしていますが、服が特に汚れませんし、匂いもつきません、
レビューを見てみたら、色々な使い方があるようで、実践してみたいものもありました。
デオドラントとして、わきの下や足にスプレーをかけても良いみたいですし、筋肉痛があるところに塗ると、とても楽になるようです。
フケのある方が頭皮に塗ってみたところ、フケが無くなったと言ってますし、寝つけられない方がお腹に塗るとリラックスしてすぐ寝られるともありました。
（後、発毛効果があるというロシアの方のコメントもありますが、本当でしょうか＾＾；）
最後に、この商品にとても満足できましたし、これからも使い続けたいと思います。
デトックスでの効果を見てから、殿堂入りにする可能性が高いです！
