9/12のセール!今日はスナックが22%オフ!クッキー、クラッカー、ドライフルーツなどが対象!

(このセールは終了しました)

こんにちは、ゴジッポです!

今日も9月の日替わりセールを紹介したいと思います!

今日のセールはスナックのカテゴリーが対象です。

ドライフルーツ、グラノーラ、クッキーやクラッカーなどが今日22%オフで買えます。

今日のクーポンは「22SNACKS」です。割引を適応させるためにこのクーポンコードをショッピングカートのコード記入欄に入力するか、こちらのリンクをクリックする必要があります。

このクーポンは一度限り使うことができ、翌日の午前2時まで使用可能です。

また、紹介コードとロイヤリティクレジットと合わせることで、最大37%オフで対象商品が買えます。

今日も個人的におすすめの商品をまとめました:

  • Quest Nutritionのプロテインチップス:ベイクドされたグルテンフリーのプロテイン入りポテチ。その割には味も良く、ジャンク欲を満たしてくれるスナックです。
  • Almondinaのビスケット:主な食材がアーモンドのビスケットですが、味がとても美味しく、値段も300円台でコスパも最高です。体に悪い添加物がないのも嬉しいです。
  • Kashiのオートミールのクッキー:ダークチョコレートチップが入っている柔らかめのクッキーですが、全粒の穀物が豊富で栄養があります。値段もリーズナブルです。
  • Julian Bakeryのクラッカー:低糖質のクラッカーでパレオダイエットやケトダイエットにも最適です。オーガニックでグルテンフリーというのも嬉しいです。
  • Nairn’s Incのクッキー:チョコレートチップとオートミールが入っているグルテンフリーのクッキーですが、iHerbで売っている中で一番好きなクッキーです。小分けパックに入っていて持ち運びやすい。
  • Back to Natureのオレオ風クッキー:体に悪い添加物が一切入っていないのに、味はオレオそのままでとても美味しいです。
  • Made in Natureのドライフルーツ:Made in Natureの商品はドライフルーツのカテゴリーで一番人気があり、商品は質が高いのにコスパもかなり良いです。ドライフルーツなら新しいブランドの「Nature’s Wild Organic」にも注目しています。

明日は週替わりセールが始まる日なので、先週のセールで気になる商品がある方はご注意ください!

Zenwise HealthのMCTオイル!予想通りの優秀商品!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はZenwise HealthのMCTオイルです。

以前使っていたBulletproofのMCTオイルを使い切って、その商品が販売中止になったので、ずっと気になっていたZenwise Healthのものを買うことにしました。

Zenwise HealthZhou Nutritionと同じくらい注目しているサプリのブランドで、ほとんどの商品が最新のリサーチで効果が証明されているだけでなく、最高品質にもなっています。

良いMCTオイルの条件

MCTオイルについては何度も当ブログで紹介していますが、今回買ったものは良いMCTオイルの条件がすべて揃っていて、かつ値段もかなり安い方だからです。

良いMCTオイルを選ぶための条件はこちらの記事で詳しく説明していますが、簡単にまとめると:

  • 入っているMCT(中鎖脂肪酸トリグリセリド)の種類がカプリル酸とカプリン酸だけ
  • どのMCTが使われているかが明記されている
  • 原料が100%ココナッツ由来
  • 添加物がない

一番ランクの高いMCTオイルは上の条件に加えて、MCTの種類がカプリル酸だけというMCTオイルです。

以前飲んでいたのはまさにその様な高ランクなMCTオイルでしたが、コスパを考えて、十分質の高いこちらで妥協しました。

Zenwise HealthのMCTオイル

上記で書いた通り、Zenwise HealthのMCTオイルは良い商品の条件がすべてそろっています。

その上、値段が同じクオリティーの商品の中ではかなり安い方です。

黒いプラスチックのビンにMCTオイルが入っていて、出す量の調整がしやすいです。

最初は慣れていないうちに少し液だれしてしまいますが、慣れてくると問題なく使えるようになると思います。

味は他のMCTオイルと変わらず特になく、使い方を選ばないのも嬉しいです。

MCTオイルの使い方

以前の記事でも書きましたが、MCTオイルはどちらかというと、液体と混ぜて使うものだと思います。

一番一般的な使い方は皆様もご存じのバターコーヒー(完全無欠コーヒー)です。

最近の私のマイブームはMadre LabsのインスタントコーヒーにこのMCTオイル大匙1とNow Foodsのステビアを入れることです。

バターやギーを入れたものだと味がどうしてもダメなので、MCTオイルだけを入れています。(バターとギーは料理で使っているので、特に気にしていません)

後はプロテインシェイクにも入れています。植物由来のプロテインコロストラム青汁のパウダーMACAパウダーとこのMCTオイルを入れて飲んでいます。

加熱はあまりお勧めされていないのですが、レシピではファットボム(詳細はこちら)やドレッシングでも使えます。

もう実感している効果

こちらの記事でもお伝えしていますが、8月はケトダイエットをしており、筋肉をキープしながら、脂肪だけを落とす作戦をしています。

まだこのダイエットが終わっていないですし、何をしているかは具体的に今後の記事で紹介する予定ですが、MCTオイルが多いに役立っていることだけは確かです。

やはりMCTオイルを飲むとケトーシスになりやすいですし、ダイエットの効果もあります。

最初は食べ物だけでダイエットを頑張っていましたが、MCTオイルを使いだしてから色々と楽になって、脂肪も落ちやすくなったと感じたので、買って正解だと思っています。

ケトダイエットを考えている方にはかなりおすすめです。

関連記事

MCTオイルなどについて色々と書いているので、興味のある方は是非下記の記事も合わせて読んでください!

Earth Circle Organicsのヒマラヤンソルト!質が高くて安い!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はEarth Circle Organicsのヒマラヤンソルトです!

Earth Circle Organicsはスーパーフードやローフードを売っていて、パッケージのデザインが独特なことで有名なブランドで、今まで何回も商品を買ってきましたが、一番人気のある商品は今回紹介するお塩です。

最近料理で使っていたFrontier Natural Productsのミル付き塩を使い切ったので、以前買ったこちらをやっと試すことができました。

今月はパレオダイエットをしているので(詳細はこちらの記事をご参照ください)、肉を沢山食べていますが、Frontier Naturalの塩をかなりかけてもイマイチ味が付かなかったので、ダイエットで自分の味覚がおかしくなっているのかなと思っていました。

しかし、こちらの塩にした途端、そんなことがないということに気づきました。

こちらのヒマラヤンソルトは少量でも十分味が付きます。むしろ、前使っていた塩と同じ量を使ったらかなりしょっぱくなってしまいます。

普通の塩ではなく、こちらの塩を使うメリットとしてはまず栄養の違いです。

一般的に売られている市販の塩(いわゆるテーブルソールト)は精製されていて、ほとんど栄養がないですが、ヒマラヤンピンクソルトは天然の塩をそのまま使っているので、栄養が豊富です。

82種類のミネラルと微量元素が入っているので、栄養が多く、味も普通の塩より味わい豊かです。

世界中の料理人がこちらの塩を使っていることに納得できる良い味です。

そして、もう一つ嬉しいことは値段です!

1ポンド(454グラム)で668円なので、かなり安いと思います。

少量でも味がしっかり付くので、そう考えるとより長持ちして、コスパが全体的に良いと思います。

個人的にはケルトの海塩(紹介記事はこちら)と同じくらい優秀なお塩です。

Garden of Lifeの生のココナッツオイル!最高品質なのに、コスパも良い!殿堂入り間違いなし!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はGarden of Lifeの生のココナッツオイルです!

今まで何種類かのココナッツオイルを試してきたのですが、生のものを買うのが今回で初めてです。

ココナッツオイルは体に良くて、ずっと愛用してきたので、更に質の高いが出始めることが嬉しいです。

何が体に良いかはこちらの記事で詳しく紹介していますが、簡単に言えば、ココナッツオイルは中鎖脂肪酸トリグリセリドが豊富で、体に吸収されやすく、脂肪にもなりにくいです。

多価不飽和脂肪酸と違って、かなり安定していて、高熱でも変化しません。

最近では、ココナッツオイルの使い方がかなり多くて、使わない日がないです。

フライパンで野菜や肉を炒める時にも使いますし、コーヒーにも入れています。

冬は固まってしまうのですが、今のような暑い季節で溶けてくれるので、スムージーなどでも使えます。

パンやお菓子作りでバターの代わりに使う人もいるようです。

そして、料理以外でも保湿効果が高いので、直接肌や髪の毛につけたり、化粧品のベースなどにする人もいます。

今回、こちらのココナッツオイルを買ったのは生だからというのは主な理由ですが、それだけではありません。

ココナッツオイルはもちろんオーガニックで、遺伝子組み換え生物を一切使っていません。

ガラス瓶に入っていないことが唯一の不満ですが、使っているプラスチックはBPAフリーなので、それほど心配することでもないと思います。

気になる方はガラス瓶のココナッツオイルをご利用ください♪量が少し増えますが、かなり高くなりますし、重いので、重量の上限に達しやすいので、私はプラスチックでも構いません(笑)

味が大変美味しくて、ココナッツの香りがしっかりしているところはココナッツ好きとして嬉しいです♪

(ちなみに、ココナッツの香りや味が苦手の方もいると思いますが、無臭無味のココナッツオイルがおすすめです。成分は変わっていないので、体にもよく、ココナッツの風味が合わない料理でも使えるので、ずっと愛用しています。)

そして、何よりも嬉しいのはコスパがかなり良いところです。

iHerbで売られている生のココナッツオイルでは断トツのコスパの良さで、414gで800円ちょっとです。(次に安いのは1122円のSunfoodのココナッツオイルです。)

生ではないココナッツオイルと比べても、同じくらい安いのは上記で紹介したJarrow Formulaの無臭無味のココナッツオイルだけです。

あんなに質が高くて、コスパも最高レベルなので、この商品は間違いなく来年の殿堂入りに載ると思います^^

Nuttzoのナッツとシードが7種類入っているナッツバター!パレオダイエットにも最適!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はNuttzoのナッツバターです。

ナッツとシードが全部で7種類入っていて、それ以外の食材はセルティック・シーソルトだけです。

なので、体に悪い保存料や人工的なものが一切入っておらず、スナックにするのが最適な食品だと言えます。

入っているナッツとシードは:

  • カシューナッツ
  • アーモンド
  • ブラジルナッツ
  • フラックスシード
  • チアシード
  • ヘーゼルナッツ
  • かぼちゃの種

です。一般的なアーモンドなどが入っていますが、ナッツバターではなかなか見ないかあっても高いブラジルナッツやヘーゼルナッツも入っているところがかなり魅力的だと思います。

砂糖やグルテンが一切入っておらず、健康に気を使っている方はもちろん、低糖質のダイエット(パレオダイエットなど)をしている方にも最適です。

そして、数種類のナッツとシードがあることで、栄養素のバランスが良くなり、一種類だけだと取れないようの栄養素も摂れます。

例えば、ブラジルナッツはセレンが豊富ですし、チアシードやフラックスシードでオメガ3も摂れます。

塩以外のすべての食材はオーガニックでフェアトレードですし、Non-GMO Projectという食品に遺伝子組み換え生物が入っていないことを認証する非営利組織にも認証されています。

味ですが、最初の一口は数種類の食材が入っているので少しびっくりしましたが、すぐ慣れて、とても美味しいです。

海塩がとても良いアクセントになっていて、味に深みを与えています。

食べ方は色々あり、そのまま食べても良いですし、パンに塗っても良いですし、スムージーなどでも美味しそうです。

今回買ったのはカリッとした食感の「クランチ―」ですが、同じシリーズで滑らかなナッツバターもあります。

8月8日までセール対象になっているので、興味のある方は是非お試しください^^