今回の買い物#52!シリアルがいっぱい♪

2015-04-14 19.48.24

こんにちは、ゴジッポです!

今日も買い物の中身を紹介したいと思います^^

今回の買い物は量があまり多くないのですが、良くリピートしているものがたくさん入っています^^

今回の買い物

  • Alter Ecoのダークチョコのトリュフ:海塩入りのダークチョコのトリュフですが、めちゃくちゃ美味しいです!夏になってしまったので、しばらくは買えないのが残念です。
  • Wholesome Sweeteners, Inc.のパンケーキ用シロップ:メープルシロップのような、メープルシロップではないものです。ブドウ糖果糖液糖や保存料が一切入っていません。このブランドの甘味料は今のところどれも満足しているので、早く試してみたいです!
  • Nestleのチョコ・チップ:ツレが製菓用に買ったセミスイートチョコレートチップです。ネスレのような有名ブランドもiHerbで売っていてびっくりです!こちらの商品も夏では買えないです。
  • Kashiのタンパク質多めのシリアル2種類:ベリーオリジナル:以前買ったベリーのシリアルがあまりにも美味しかったので、早速のリピートともう一種類にチャレンジです!健康に良いですし、とても美味しいです。紹介記事はこちら(ベリー)とこちら(オリジナル)です。
  • Reeseのアーティチョークのつぼみ:日本ではあまり見かけないアーティチョークdすが、iHerbだと、缶詰で買えることができます。これとドライトマトで作ったチキンの煮込みがものすごく美味しかったので、また買いたいと思います。
  • Bob’s Red Millの押しオート麦:製菓と朝食のために買いました。Bob’s Red Millのオートミール類がかなり評価が高いので、買ってみました。
  • Nature’s Gateのボディ・ウォッシュ:同じブランドの大好きなシャンプーと同じ香りのものを買いました:ザクロとヒマワリの種。シャンプー同様、大好きになりました^^ 紹介記事はこちらです。
  • Wholesome Sweeteners, Inc.のオーガニックのダークブランシュガー:最近はこのブランドの甘味料ばかり買っています。どれもこだわりのある良質な商品ばかりです。
  • Healthy Timesのチョコレートクッキー:大好きなハガベアクッキー!久しぶりにたべたくなったので、買いました。届いてからなくなるまでが非常に早いので、もっと買いたいと思います(笑) 紹介記事はこちらです。

A la Maison de Provenceの液体ハンドソープ

2015-06-23 16.41.54

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品は、ボディケアの商品で有名なA la Maison de Provenceのハンド・ボディ・ソープです!

体にも手にも使えるタイプの商品です。

ブランド名の通り、フランスのプロバンス地方風の石鹸などを作っているブランドです。

今回買ったのは、イチジクとバジルの香りをするハンドソープです。いかに南仏という感じですね!

Deep Steepなどのハンドソープよりは少し高めですが、その分、量が多く、コスパも良いです。

今回買ったハンドソープも500mlで1000円弱です。容器がかなり大きい!

香りが想像していたのとかなり似ていて、南仏風を思わせるハーブと果物の香りが癒してくれます。

うちでは、ハンドソープとしてしか使わないのですが、ボディ・ソープとしても使えそうです。

猫を2匹飼っているので、手を洗う回数がかなり多いので、このボリュームはありがたいです。

そして、手を洗った後に猫をなでると、猫にもプロバンス地方の香りがついていて、2回も香りを楽しめています(笑)

成分はすべてナチュラルで、SLS、パラベンやフタル酸類が一切入っていないので、安心して使えます。

オリーブオイル、ココナッツオイルとアルガンオイルが配合されていて、手がすべすべします^^

唯一残念なのは、リフィルを売っていないところと、プッシュ式のポンプが少し使いづらくて、力加減に気を付けないと、一気にたくさん石鹸が出てしまうところです。

それでも、匂いがとても気に入ったので、これからもリピートしたいと思います^^

Deep Steepのハンドソープと交互に使って、色々な香りを楽しんでいきたいと思います!

成分:濾過された水、ココナッツとオリーブオイル、天然植物グリセリン、アルガンオイル、トコフェロール(ビタミンE)、植物抽出物および/または精油の天然香料。

今週のセール!サプリに化粧品!

こんにちは、ゴジッポです!

今週も週替わりセールを紹介したいと思います!

今週は対象ブランドが3つあり、それ以外のセールも実施中です:

それでは、早速今週の対象ブランドを紹介します!

Plum Organics

ベビーフードや栄養食品を売っているブランドです。

週替わりセールで割とよく選ばれる安心安定のブランドです。

買ったことがないのですが、全てがオーガニック認証なので、安心して子供が食べられると思います。

一番人気のある商品はブルーベリーとサツマイモの幼児用スナックです。

Reserveage Nutrition

こだわりのあるサプリを売っているブランドです。

初めて聞いたブランドですが、調べてみると色々と良さそうです。

フランス産のオーガニックな葡萄からできたレスベラトロルのサプリがとても肌に良く、それにヒャルロン酸とコラーゲンが加わったサプリが一番人気があります。

また、草で育てられた牛の牛乳からできたホエイプロテインもこだわりが多く、遺伝子組み換え生物、グルテン、ホルモン、コーンシロップ、着色料、保存料など、悪いものが全く入っていません。

アメリカのほとんどのプロテインは体に悪いものばかり入っており、このようなこだわりがあるプロテインがあるのは嬉しいです。

Emtage Beauty

以前Emtage Hairというブランド名で商品を売っていたブランドです。

髪の毛を健康にするための商品がたくさん揃っています。

シャンプーとかコンディショナーではなく、クリームやセラムで直接トリートメントする感じの商品がメインのようです。

アルガン・オイル、ツバキやモノイを使っており、ビーガンでクルエルティフリーなので、好感が持てるブランドです。

一番人気の商品はこのスタイリング用のセラムです。ビーガンで動物実験を行っていませんし、アルガンオイル、モノイやココナッツオイルという優秀な成分が入っています。

レビューで乾燥毛やくせ毛でもしっとりするという方が多いです。

 

今週はいつもほど豪華ではないのですが、それでもマイナーでありながら良い商品が揃っていると思います^^

Kashiのタンパク質が多く入っているシリアル、第2弾

2015-06-01 08.12.27こんにちは、ゴジッポです。

今日紹介する商品はKashiのシリアルです!

以前、このシリーズのベリー味のシリアルを紹介しました(レビューはこちら)が、あまりのおいしさに他の種類を買ってみました。

Kashiは昔からお世話になっているブランドで、シリアル系の栄養バーなどが全て美味しいです。

前回のシリアルは1食分で9グラムのタンパク質を取れたのですが、今回はそれを上回る12グラムです!

タンパク質も多いですし、食物繊維も一食分で13グラムもとれます。

つまり、このシリアルの半分がタンパク質と食物繊維でできているので、すぐ満腹感を感じます。

そして、タンパク質と食物繊維が多く入っている分、脂肪が少ないので、ダイエットで食べるためにも適しているシリアルです。

また、全粒の穀物なら、1食分で8グラムが入っているので、ビタミン類とミネラル類も豊富です。

シリアルを食べるなら、市販のものよりこちらの方が明らかに体に良いと思います。

味ですが、前紹介したベリー系のものはベリーのおかげで自然な甘みがあり、そのままでも美味しかったのですが、今回のシリアルにはそういったものがなく、味が少し物足りなく感じます。

果物、ドライフルーツ、ナッツやカカオニブを入れて食べた方が食べやすいかなと思います。

味をとるなら、ベリー系のシリアルの方が良くて、栄養をとるなら、こちらの方が良いという感じです。

私はとりあえずベリー系をリピートする予定です。

原料:Kashiの七つの全粒ハニーパフシリアル(硬質赤色小麦、玄米、蜂蜜、サトウキビシロップ、大麦、小麦、オート麦、ライ麦、ソバ、ゴマ)、芽を取り除いたトウモロコシの粉、連続圧搾機で搾取した粗びき大豆、芽を取り除いたトウモロコシ、サトウキビシロップ、連続圧搾機で搾取した大豆タンパク質単離物、オート麦繊維、小麦ふすま、連続圧搾機で搾取した大豆粉、コーンブラン、Kashiの七つの全粒粉&ゴマ粉(全粒:オート麦、硬質赤色小麦、ライ麦、玄米、小麦、大麦、ソバ、ゴマ)、塩、天然香料、アナトーエキスの色。

ナウフーズのグルタミンのサプリ

2015-06-01 22.59.56

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はナウフーズのグルタミンのサプリです。

普段はあまりサプリを紹介しないのですが、かなり良いので紹介します。

グルタミンとは?

グルタミンは体に多く含まれているアミノ酸(非必須)の一種です。

体の筋肉を維持する効果があり、筋肉の強化や回復も促すため、筋トレをしている人は良く使っています。

通常は体が生成できる非必須アミノ酸とされていますが、精神的なストレスや肉体的ストレスで通常より消耗することがあり、体が作れる量以上が必要になることもあります。

普通の食生活では、肉類、魚類、大豆や海藻類から摂れますが、加熱されたものだとグルタミンが変性されるため、生の野菜や刺身で摂ると良いとされています。

 

グルタミンの効果

もちろん、筋トレのために使っている人が多いですが、それ以外でも効果があります。

シンプルに言うと、下記の効果が期待できます:

  • 腸の働きをサポート。iHerbのコメント欄でも、過敏性腸症候群や潰瘍性結腸炎に効果があったというコメントが見られます。
  • 免疫力を高める。インフルエンザ、風邪、アレルギーなどに効果があるようです。
  • 筋肉力の強化。運動などによるタンパク質の分解を抑えるため、筋肉の維持に期待できます。手術後や運動できないときにも筋肉の維持のためによく使われています。
  • 欲求を抑える。タバコをやめた後の欲求や、糖分を取りたい欲求にも効果があるようです。
  • アルコールの代謝を促進。二日酔い改善にも期待できそうです。
  • その他

もっと詳しい効果についてはこのページが丁寧に説明しています。

Now Foodsのサプリ

私は筋トレをしていて、睡眠不足などで回復が追いつかないときがあるので、筋肉の回復のために今回グルタミンを買いました。

iHerbでは種類が多くて、色々なブランドがあり、カプセルかパウダーでも選べます。

パウダーは不便そうだったので、カプセルを買うことにしました。

また、ブランドではナウフーズが人気があり、1000mgのカプセルが120個入っているものを買いました。

500mgのものもありますが、値段は2ドルしか違わないので、有効成分が倍入っている1000mgのものがお得だと思います。

カプセルはアメリカンサイズでちょっと大きいので、飲み込むとのどに引っかかる感じがしますが、一緒に水を多く飲むと気にならなくなりました。

飲み始めてから睡眠の質が良くなったかのように、確かに筋肉の疲れが残りにくくなっていて、ちゃんと回復したと感じます。

消化のトラブルもあまり出なくなり、快便です。

カプセルは牛由来のジェラチンでできているので、ベジタリアンの方には向いていません。ベジ・カプセルのこちらがiHerbで薦められています。

運動している方などにはとてもおススメなサプリです^^