こんにちは、ゴジッポです!
梅雨が終わり、本当の夏が来ましたね。暑くて暑くて、とりあえず暑いですね笑
暑さと仕事の忙しさのせいで、痩せてしまった僕は近所のジムに入会することになりました。
元々がりがりで、どんなに食べても太らない体質ですが、食べる量を増やして、筋トレもまじめに初めて、1週間で1,3キロも体重が増えました!
体重を増やすために一つ大事なことは、プロテインを摂るることです。でも、職場のオヤツでチキンを食べたりすると、怪しまれるので、iHerb で売っているプロテインバーを注文することにしました。
色々な種類がある中、安くておいしそうなものを探していましたが、見つけました!
Clif Bar というブランドが売っているチョコレート味のバー です。
12個入りで21ドル(2000円)なので、同じ手の商品より大分安いです。
1本あたり、たんぱく質が20gも入っているので、筋トレしている方にはとても助かるものです。
トランス脂肪不使用、低GI、ミネラルとビタミンが23種類も入っているので、とてもヘルシーです。
1本で270カロリーなので、ちょっと多いですが、忙しい人はランチ代わりで食べてもいいくらいですし、栄養素が高いので、逆にいいかも知れません。
お味はと言いますと、びっくりするほどおいしいです!このブログで紹介してきた数々のバーよりも、ミルキーウェイやキットカットのようなバーに味が似てい ます。ただ、そういったバーと違って、砂糖の変わりに低GIとされているチコリーシロップ、玄米シロップと砂糖キビ汁が入っているので、食べた後は疲れた り重く感じたりはしません。
とりあえず、筋トレしている方にはオススメです!そうでもない方は食べてみても損は無いと思います!
iHerb で初めて購入する方は、カートの下の方で、AMU409とクーポンコードを入力すると5ドル割引きになりますので是非お使いください
今日も読んで下さってありがとうございました。励みになるので、よろしければ、以下をクリックして下さい!
Questのプロテインバーはプロテイン20gでカロリーも180kcalくらいですよ♪
Tiara様、
初めまして、コメントありがとうございます!
プロテインバー、いろいろと増えてうれしいですね。おすすめのQuestのバーはまだ買ったことがないのですが、いつか買ってみたいと思います。栄養プロフィールがいいですね~