個人輸入サイト、iHerb.comの楽しい買い物を紹介します！（ローフード、オーガニックコスメ、日用品など）
こんにちは、ゴジッポです！
今日は皆様に朗報です！
今日から10月末まで、どの商品を買っても10％オフのクーポンが利用できます！
当ブログで紹介している紹介コードと合わせると、15％オフの割引きになり、週替わりセールなどと合わせると更に安くなります！
全体セールになるのはかなり久しぶりなので、嬉しいですね！
9月は色々とお得に買えましたが、日替わりのセールだったので、いつも買い物すれば良いか分からなかったというのが個人的に難点でした。
今回は全体セールなので、あまりセールにならない商品も割引になります！
今回のクーポンは「SWTEN」です！
このクーポンをショッピングカートのコード記入欄に入力することで割引が適応されますが、おすすめのもう一つの方法として、割引が組み込まれているこちらのリンクをクリックしていただく方法もあります。
クリックしておくと使い忘れを防ぐこともできますし、コピーペーストや書き写しのミスがなく楽です＾＾
セールになる時に、買い物の参考の為に、以下の記事を書いているので、是非参考にして下さい♪
こんにちは、ゴジッポです！
今日は商品の紹介ではなく、8月に行ったケトダイエットが終わってから現在に至るまでの変わったことなどを紹介したいと思います！
8月のダイエット結果についてはこちらの記事で紹介しています。
まず、ダイエットの後でみんなが気にするのはリバウンドするかどうかですね。
テレビなどで紹介される過激なダイエットのほとんどは免疫力を下げ、体に対して負担をかけるので、ダイエットが終わったとたん、体は元の状態に戻るために必死になり、最終的にリバウンドして元の体重かそれ以上の体重になってしまうことが多いです。
私も脂肪燃焼を目的にしたダイエット自体が初めてだったので、リバウンドしないか心配でした。
しかし、ダイエットが終わって一か月半以上が経っていますが、リバウンドは全くしていません。
特に食事を制限しているわけではなく、ジャンクなども食べることがあったり、完全にノープランで食生活を送っている状況です。
ダイエットで腹回りが7センチくらい減りましたが、1センチだけ戻りました。
体重が1キロ増えたのですが、筋トレを続けており、見た目の変化などで筋肉や水分だけが増えた感じです。
爆食いしたくなるような食欲もなく、リバウンドは全くない状態です！
そして、一か月半以上立っていますが、今だに効果として残っていることがあります。
それは、味覚と臭覚が変わっていることです。
ケトダイエットをしていた一か月は砂糖を全く取りませんでしたが、今になっても砂糖に対する欲求が非常に低く、ダイエット以前に食べていたお菓子を食べてみても
どれも甘すぎだという風に感じてしまいます。そのため、甘いものを食べたいという欲が全くなく、自然と健康な食事になります。
臭覚も変わって、悪い油を使った揚げ物の匂いがとても苦手になり、ファストフードには近づきたいほどです。
果物やスパイスの様な自然な匂いは今までよりも魅力的に感じて、自然と食べたくなります。
やはりしばらく体に必要ないものを食べないでまた食べると、自分がどれほど中毒になっているかが分かります。
ダイエット終わってしばらく食生活を安定させてからまた増量を始めようと思いましたが、思いのほか仕事が忙しくなり、それが今の所できていないです。
筋肉が落ちないように筋トレを続けているのですが、そろそろ増量を本格的に再開したいと思います。
前回の増量よりきれいな食事にしたいので、色々と調べていたり準備している段階です。
興味がいる方がいるかどうか分かりませんが、増量の様子も今後紹介できたらと思います！
こんにちは、ゴジッポです！
今日紹介する商品はSundown NaturalsのビタミンEオイルです！
かなり人気のある商品ですが、最近まで存在すら知らなくて、Sundown Naturalsの商品がセールになった時に初めて知りました。
ビタミンEのカテゴリーで断トツの1位になっており、レビュー件数が2200件以上ある人気商品です。
買ったときは効果がすごいというレビューが多かったのですが、使い方に関するレビューも多く、それらをあまり読まなかったです。
乾燥肌で顔には今までホホバオイルやAvalon OrganicsのビタミンCのクリームを使っていたので、それらと同じくらいの使い方かと勝手に思っていました。
そして、ついに商品が届いて試すことになりましたが、まず驚いたのは濃度です。
かなり濃くてドロドロしていて、レビューで水あめという風に表現する人が多いです。
あまりの濃さで直接肌につけるのは避けた方が良いです。
使う場合は保湿効果のあるクリームやオイルと混ぜてから肌につけた方が良いです。
しかし、濃さのおかげで少量でも結構効果があります。もう何週間も使っているのに、全く減っていないので、長く使えると考えるとコスパがかなり良いです。
しかも、今はスペシャルセール対象になっていて、通常1122円するのですが今は897円で買えるので、いつもより少しお得です＾＾
そして、何よりも嬉しいのはやはり効果です。
それほど長く使ってはいないですが、肌が明らかに強くなりました。疲れていても、外食が続いても肌荒れをすることがあまりなくなりました。
乾燥以外の肌のトラブルはあまりないですが、レビュー欄を読むと、色々な悩みのある方がかなり改善されているようです。
乾燥はもちろん、尋常性乾癬やイボにも効果があったというレビューがあり、この商品のすごさを物語っています。
傷の回復力も高まるというレビューが多いので、傷ができたときに使ってみようと思います！
もちろん、合わないという人もいるので、使う際は注意した方が良いですし、悪い反応が出たらすぐ使用をやめた方が良いです。
最後にコツが要りますが、効果にとても満足している商品です！
こんにちは、ゴジッポです！
今日紹介する商品はMy Magic Mudの歯磨き粉です！
iHerbでは歯磨き粉の種類が多くて、ナチュラルなものやフッ素を使わないものなど、色々ありますが、活性炭が入っているものを初めて見たので、買うことにしました。
活性炭はサプリとしてデトックスでとてもお世話になった商品なので（サプリの紹介はこちら）、汚れや不要なものを深いところから取り除く効果を期待していました。
また、自然なホワイトニングとして活性炭の話を色々と聞いたがあったので、気になりました。
最初に驚くのは歯磨き粉の黒さです。とにかく黒くて、歯磨き粉のチューブをちょっと強めに押さないとあまり出てこないので、インパクトが尚更強いです。
歯を磨いても、吐き出しても、とにかく黒いです。吐き出すときは勢いよく出さないように注意しないと、洗面台や服が汚れてしまうので、要注意です。
ペパーミント味のものを買ったのですが、最近はずっと塩の歯磨き粉を使っていた影響で味がかなり強く感じました。
しばらく使ってみたらすぐ慣れたので、問題ないですが、もう少し味が弱い味もあれば嬉しいです。
ちなみに、他にシナモンクローブ味、スペアミント味とウインターグリーン味もあります。
ホワイトニング効果は私の場合すぐ出て驚きました。今までiHerbで10種類以上の歯磨き粉を使ってみましたが、これほど効果が出たのは初めてです。
歯茎にも効果が表れ、いつもより引いていて、色も軽い赤からピンクになりました。歯医者のクリーニングでもそれほど健康そうな歯茎になったことがないので、効果はかなりあると思いました。
おすすめされている使い方として、歯を磨いた後はしばらく口の中でクチュクチュとすると効果がより出るようです。
入っている成分もよく、ココナッツオイルやベントナイトクレイが入っていて、発泡剤、トリクロサン、非遺伝子組み換え生物やグリセリンが一切入っていません。
また、有害か無害かで賛否両論になっているフッ素化合物も入っていないので、気にしている方には嬉しいことだと思います。
黒さは仕方ないとして、あとは味さえ良ければ完璧な歯磨き粉だと思います。
こんにちは、ゴジッポです！
今日紹介する商品はOrgainの植物由来のプロテインです！
同じシリーズで味の種類が多いですが、今回買ったのはクリーミーチョコレートファッジ味です！
チョコ味のプロテインは牛乳など、色々と相性が良くていつもこの味にしていますが、他の味も面白そうなので、いつかチャレンジするかもしれません。
以前の記事でも説明しましたが、プロテインを買う際、私が最も気を付けているのは消化のしやすさや吸収されやすいかどうかです。
普通のホエイプロテインはちょっと消化しづらく、私のように飲むとお腹が張ったり、下痢や便秘をする人も少なくないと思います。
色々と試した結果、自分は植物由来のプロテインが一番合っているので、ずっとそれにしています。
個人的に一番成分などが良かったのはVegaのプロテインですが、元々値段が高いのと、最近チョコ味はコスパの悪い小分けパックしかないので、他のブランドを色々と探しました。
Garden of Lifeのプロテイン（こちらなど）はちょっと自分に合っていなくて、その次人気のあるものでは今日紹介するプロテインがあったので、買ってみることにしました。
まず嬉しかったのはやはりコスパの良さです。植物由来のプロテインは元々どこも高く、2ポンド（900グラムくらい）サイズだと5000円以上の商品が多いのですが、こちらは920グラムで4000円ちょっとなので、比較すると20％くらい安いです。
（そして、レビューにもある通り、入れ物がかなりデカいのに、半分くらいしか入っていないというアメリカならではの適当さですが、色々なブランドの商品でもう何も思わなくなりました（笑））
たんぱく質はエンドウ豆、玄米とチアシード由来なので、必須アミノ酸がバランス良く入っているはずです。（植物由来のプロテインで一種類のたんぱく質源しかないとすべての必須アミノ酸が入っていない可能性が高いです）
材料の種類がかなり多いのはVegaのプロテインなどを考えると少し残念ですが、すべてオーガニックなので問題ないかと思います。敏感な人はやはりVegaが一番良いと思います。
様々な甘味料が入っていることでちょっと甘みが強いと感じる人も少なくないですが、アメリカのプロテインでそれが残念ながら普通です。
私が作っているプロテインシェイクで他に色々と入れているのでそれほど甘く感じていませんが、飲み方によっては甘さが強いかもしれません。
そして、吸収のしやすや消化への負担はやはり自分が求めているレベルで全く問題がないので大変満足しています。
飲んでもお腹の調子が悪くなることが全くなく、気軽にたんぱく質を摂れます。
私が飲んでいるプロテインシェイクは以下の通りです：
他のブランドよりコスパが良く、効果と味にも満足しているので、しばらくはこちらのプロテインを飲むと思います。次はクッキークリーム味に挑戦するかもしれません＾＾