コロストラム

今週のセール！10％オフの全体セールが実施中！最高で30％オフ！

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こんにちは、ゴジッポです！

今日も週替わりセールを紹介したいと思います！

今週のセールは7月18日の午前3時に終わります。

セール対象ブランドは今週も12社あります。

ブランド以外のセール情報

サマーフェスティバル第3弾で全体が10％！

2週間前に始まったサマーフェスティバルですが、今週は何と全体セールで10％オフになります！

久しぶりの全体セールなので嬉しいですね＾＾

今回のセールは60ドル以上の注文で割引が適応されます。

また、プロモコードを使う必要があり、そのプロモコードが「SUMMERJP19」です。

このコードをショッピングカートのコード記入欄に入力するか、こちらのリンクをクリックしていただくことで適応されます。

今回のセールは普通の週替わりセールと少し時期がずれているので、来週の木曜日の午前中までではなく、来週の火曜日（7月16日）の午前7時59分までです。

また、お一人様一回限定なので、残念ながら何度も使えません。

しかし、久しぶりの全体セール、そして最近レアになった全体セールなので、助かります！

全体セール時に役立つ記事として下記のものをおすすめしているので、是非合わせてご確認くださいね！

ブライトニングセラムのセール！

次のセール情報ですが、今週は肌を明るくするための美容液（ブライトニングセラム）が20％オフになります！

かなりの割引で、全体セールと合わせるとすごくお得になりますね！

特に人気のある商品は下記の通りです：

特に最後の2個セットは今回の全体セールと合わせて2100円ちょっとになります。通常、一個で買うと1855円する商品なので、大変お得です。

スポーツ製品セール

次のセールは複数のスポーツブランドの商品が15％オフになるセールです！

最近はスポーツ系のセールが続いているので、筋トレしている方に嬉しいですね♪

先週はMuscletechなどがセールでしたが、今回はiHerbで最も人気のあるOptimum Nutritionなどがセール対象です！

Optimum Nutritionはどの商品も質が高く人気のブランドで、個人的に消化に負担が少ない加水分解されたホエイプロテインが一番おすすめです。

他にプロテインバー（特にこの塩タフィープレッツェル味のバー）で大人気のBSNや植物由来のプロテインで成分が優しいVEGAの商品などもセール対象です！

「健康に乾杯」セール！

今週の最後の看板セールはお茶カテゴリー全体が10％オフになるセールです。

対象商品が非常に多いのですが、下記のブランドの商品を買えば間違いないと思います：

今週のブランドでおすすめの商品！

今週のセール対象ブランドはこちらから確認できます！

Aubrey Organicsがセール！

今週はボディケアやヘアケアで超有名なAubrey Organicsがセール対象です！

人気のあまり、セール対象になることが今までほとんどないので、個人的にかなりの出来事です！

Aubrey Organicsはオーガニックのシャンプーなどが人気で、使っている人が多いイメージです。

Symbioticsのコロストラム（初乳）

Symbioticsも商品が高く、あまりセールにならないイメージがあるので、今週15％オフになっているのはとても嬉しいです。

コロストラム（初乳）は複数の効能のあるスーパーフードで、私も愛用しています。

コロストラムについてはこちらの記事で紹介しています。興味がある方は是非読んでみてください♪

One with Natureの固形石鹸

今週の最後のおすすめ商品はOne with Natureの石鹸です！

成分が非常に良くて、とても肌に良い石鹸なので、うちでも愛用しています。

特におすすめなのはこちらの死海の泥が入っている石鹸です。死海の泥や塩はミネラルが非常に多くて肌に良いです。アルガンオイルとシアバターが配合されているのも嬉しいですね！

久しぶりの全体セールが嬉しいですね！今年に入って全体セールの頻度がかなり下がっているので、このセールを機に買い物したいですね♪

11月に最も人気があった商品トップ10！セールの影響は如何に？

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こんにちは、ゴジッポです！

今日は11月で最も人気のあった商品を紹介したいと思います！

11月は日替わりセールやブラックフライデーの全体セールがあったので、いつものトップ10とどう変わるのかが見所です。

それでは、早速紹介したいと思います！

第10位：Physician’s Formulaのアイライナー

先月10位になったのはPhysician’s Formulaのアイライナーです！

昔のベストセラーで一時期買えなくなってしまいましたが、最近復活しました。

またすぐ人気が出て、今月もトップ10に入っています。

まつ毛用のコンディショニングセラムが付いていることでまつ毛にとても良いです。ツレもずっと愛用しています。

第9位：Mad Hippie Skin CareのビタミンCの美容液

そして、9位になったのはMad Hippie Skin CareのビタミンCの美容液です！

こちらも大人気の商品で最近はずっとトップ10に入っています。

11月でセール対象に何回かなったので、今回も無事トップ10入りできたと思います。

様々な肌のトラブルに効果的で日本のファンも非常に多い商品です。

第8位：Therabreathのマウスウォッシュ

11月で8位に輝いたのはTherabreathのマウスウォッシュです。

この商品もほぼ毎回トップ10に入っている人気商品です。

口臭に対してとても効果的で、私も昔から愛用しています。

第7位：Acure Organicsのアルガンオイル

7位になったのはAcure Organicsのアルガンオイルです！

全ての肌のタイプに使える万能なオイルで、昔から人気が非常に高いです。

添加物が全く入っていないのも安心できます♪

そのまま肌や髪に使えますし、エッセンシャルオイルなどと混ぜて使う人もいます。

第6位：Symbioticsのコロストラム・パウダー

そして、今回のトップ10で6位になったのはSymbioticsのコロストラム・パウダーです！

初めてトップ10に入った商品ですが、そうなるのもおかしくない商品だと思います。

コロストラムは初乳のことで、様々な体に良い効能があります。免疫の強化、消化の改善や筋力アップなど、自分でも実感しています。

筋トレの後はプロテインと一緒に飲んでいますが、風邪を引くときはいつも運動を休んで飲んでいないときなので、効果があると思います。

第5位：California Gold Nutritionのアスタキサンチン

次の商品はCalifornia Gold Nutritionのアスタキサンチンです！

こちらの商品は最近よくトップ10に入っていて、隠れ名商品だと思います。

元々は心臓や関節、目などをサポートする効果があるとされているサプリでしたが、最近はそれ以外の効能で使っている人が増えています。

それは元気になるという効果で、そういう人が多く口コミで見られます。

第4位：California Gold Nutritionのプロバイオティクス

そして、4位になったのはCalifornia Gold Nutritionのプロバイオティクスです。

セールの時は必ずと言っていいほどiHerbのハウスブランドであるCalifornia Gold Nutritionの商品がセール対象になります。

その影響で今回もこのブランドのサプリがトップ10に入ったと思います。

プロバイオティクスは飲む種類によって、そして人によって効果が変わると思いますが、こちらは種類が多いので効果を感じた人も多いのではと思います。

第3位：Paradise HerbsのORACエネルギーグリーン

トップ3に入りますが、まず3位になったのはParadise HerbsのORACエネルギーグリーンです！

トップ10の常連で大変人気のある商品です。私もよく飲んでいます。

抗酸化物質が非常に多く入っている青汁で、飲んで効果を実感したが多いと思います。

他にビタミンC、プロバイオティクス、ベリー系の果物や免疫系を強化すると言われているアダプトゲンなども入っている優秀な商品です。

第2位：California Gold Nutritionのオメガ3のサプリ

そして、2位に輝いたのはCalifornia Gold Nutritionのオメガ3のサプリです！

こちらもずっとトップ10の上位に入っている人気商品です。

レビューの件数も8000件を越えて、今のペースだとすぐ8500件を達成しそうです。

質が良くて、コスパも良い商品でサプリメント全体のカテゴリーで1位になっています。

第1位：LypricelのリポソームのビタミンC

最後に、1位になったのはもちろんLypriCelのリポソームのビタミンCです！

奇跡が起きない限り、ずっと1位になるのではないかと思うほど人気があります。

リポソームのビタミンCは普通のビタミンCより吸収率が良くて、効果が出やすいです。

一袋がビタミンC点滴一回と同等の効果があると言われており、そう考えるとかなり安いと思います。

今週のセール！ビタミンDやCが安い！おすすめのコロストラムやMCTオイルがセール対象！

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こんにちは、ゴジッポです！

今週もセール情報を紹介したいと思います！

今週のセールは2月8日に終わります。

セール対象ブランドが今週10あります。

ブランド以外のセール情報

今日からiHerbの紹介制度の変更によって当ブログなどの紹介コードを使っても5％オフにならなくなってしまいました。

その分、iHerbが更にセールなどを頑張って良いものにしていきたいと言っているので、期待したいところです。

太陽のビタミンスペシャル

今週の最初のセールはビタミンDの厳選された商品が20％オフになるセールです。

現代社会でビタミンD3は不足しがちですが、太陽をあまり浴びることができない人はサプリを撮ることで補給できます。

今回のセールで人気な商品がたくさんセール対象になっています。

中で一番人気なのは21st Centuryの110錠入り（1000IU）です。今ちょうどお試しセールで109円で買えるので、かなりお得です。

他にはNow FoodsやHealthy Originsも人気が高いです。

免疫力アップスペシャル

次のセールはCalifornia Gold Nutritionの免疫力を上げる効果のあるサプリが10％オフになるセールです。

ビタミン類（ビタミンCとD3）、ハーブ類（エキナセア）やスーパーフード（コロストラム、スピルリナパウダー）などがあります。

ビタミンCはこちらのグミが一番人気が高いです。子供でも簡単に摂れるのが良いですね。

個人的におすすめなのは先日の記事でも少し紹介したコロストラム（初乳）です。

免疫力を上げるだけでなく、腸内環境を整える効果や筋力アップ効果もあり、ずっと愛用しています。パウダーとカプセルがあります。

最近人気が高くたまにトップ10入りするアスタキサンチンもセール対象です。

目にも良く、疲れに対する効果があるというレビューもあるので、最近注目しているサプリの一つです。

最後にお勧めするのはスピルリナです。栄養が豊富なスーパーフードで、デトックス効果もあります。

スキンケアスペシャル

今週の最後のセールはスキンケアの5つの有名ブランドが10％オフになるセールです。

ただいま、表示されているブランドがバグで3つになったり5つになったりしているようですが、割引になっているのはDesert Essence、Andalou Naturals、Neutrogena、Mad Hippie Skin CareとInstaNaturalです。

どちらも人気なブランドで優秀な商品が多く、今週のセールの目玉だと思います！

おすすめできる商品が多いですが、特に下記のものがおすすめです：

人気商品が次々と在庫切れになっているので、欲しい商品があれば、買い物をお早めにした方が良いと思います！

今日の日替わりセール

今日の日替わりセールはNow Foodsの柑橘類のエッセンシャルオイル4点セットです。

通常2500円以上する商品がトライアル価格で1000円以下で買えるので、まだ買ったことがない人限定ですが、かなりお得です。

このセットは元気が出る！というテーマです。柑橘類の香りが好きな方にはおすすめです。

今週の対象ブランド

今週の注目ブランド：Zenwise Health（15％オフ）

今週注目ブランドとして選んだのはZenwise Healthです！

サプリを売っているブランドですが、商品は最近の研究で最も効果的だとされているものが多く、とりあえず何でも売ろうという感じのサプリブランドでは全くないところが一番好感をもてます。

商品数は少ないですが、良いものしかないという認識です。

ケトダイエットなどの低糖質ダイエットに特化した商品が多く、その商品を使うだけでかなり楽にそのダイエットができると思いました。

MCTオイルは中で一番人気が高く、ラウリン酸が入っていなくて、一番効果的な中鎖脂肪酸トリグリセリドのカプリル酸とカプリン酸だけが入っています。

（こちらの記事でMCTオイルを選ぶためのコツを紹介しています。）

MCTオイルはバターコーヒーダイエットで人気になった商品ですが、他にスムージーやプロテインシェイクなどにも入れることで質の高い脂質が摂れるのでおすすめです。

最近、新商品としてカプリル酸だけが入っているMCTオイル、カプリル酸とプレバイオティックが両方入っている商品も発売され、幅が更に広がりました。

他におすすめの商品は最近発売されたばかりのブラッククミンシードオイルです。

「死以外の病気をすべて直す万能薬」という名を持つオイルで、本当に色々な症状に効果があり、様々な研究でもその実力が証明されています。

特に抗菌効果が強く、抗菌薬耐性を持つ多くのスーパー耐性菌に対しても効果があったという研究もあります。

Amazing Herbsというブランドのブラックシードオイルが一番人気ですが、よく売り切れますし、Zenwise Healthのものの方が安いです。

Zenwise Healthの商品で一番おすすめしているのは上記の2種類ですが、他には症状別のサプリ（睡眠用のサプリや関節用のサプリなど）があったり、飲みやすいカプセルタイプのリポソームのビタミンCやDHTブロッカーが入っている育毛用のマルチビタミンなどもあります。

その他の対象ブランド

Zenwise Healthの他に9つのブランドが今週セール対象です。

  • Purely Inspired（15％オフ）：ダイエット用のサプリを色々と売っているブランドです。植物由来のプロテインなどもあります。
  • Plum Organics（10％オフ）：赤ちゃん用のおやつを売っているブランドです。オーガニックですが割と安いです。
  • Scivation（15％オフ）：運動用の分枝鎖アミノ酸を売っているブランドです。味のバリエーションが豊富です。
  • Cellucor（15％オフ）：運動用のプロテインやサプリを売っているブランドです。特にプレワークアウトのサプリが人気があります。
  • Babo Botanicals（10％オフ）：敏感肌や赤ちゃんにも使える成分が優しいボディケアの商品を売っているブランドです。
  • Endangered Species Chocolate（10％オフ）：フェアトレードのチョコレートを売っているブランドです。利益の一部が絶滅危惧種を保護する団体に寄付されます。
  • Leaders（15％オフ）：ココナッツなどが配合されているフェイシャルパックを売っているブランドです。
  • Hugo Naturals（10％オフ）：手作りの石鹸やバスソルトを売っているブランドです。
  • Isopure（15％オフ）：ホエイプロテインを売っているブランドです。パッケージがかなり地味です（笑）

今週は特にサプリが多いセールですが、おすすめのものが多くいいセールだと思います！スキンケアセールもお見逃しなく！

最近飲んでいる運動後のプロテインシェイクを紹介♪栄養たっぷりで吸収のしやすさにフォーカス

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こんにちは、ゴジッポです！

今日は商品の紹介ではなく、最近運動の後に飲んでいるプロテインシェイクの紹介です！

しばらく休んでいた筋トレを最近再開したので、また運動後にプロテインを飲み始めました。

元々たんぱく質が多い食事をとっているので、今まで飲んできたホエイプロテインではなく、栄養の多さを考えて、様々な体に良い栄養を摂るようにしています。

プロテイン自体はボディビルダーではなければ、特に必須というわけではなく、あれば便利という程度のもので、食事に力を入れた方が効率良くたんぱく質を摂れるという風に認識しています。

今飲んでいるプロテインシェイク

今飲んでいるプロテインシェイクはこんな感じです：

各材料を選んだ理由

コラーゲンプロテイン

ほとんどの運動用のプロテインは筋肉だけを増やすためのものですが、コラーゲンプロテインは体全体に良いものです。

髪の毛、爪、関節などにも良く、吸収もされやすいです。私の場合、ほとんどのホエイプロテインは飲んだ後お腹が重くなりますが、こちらのプロテインを飲むとそういう問題が一切ありません。

使っているのはBulletproofのコラーゲンプロテインです。牧草で育てられた牛のものだけを使う高品質なコラーゲンプロテインで、最近はバターコーヒーにこのプロテインを入れている人が海外に多いです。

味がなく、とても混ぜやすいので、どんなものと混ぜても気に入らないところも良いです。

詳細についてはこちらの記事で紹介しています。

コロストラム

コロストラム（初乳）は去年出会った商品の中で一番効果を実感した商品です。

免疫力アップや腸内回復の効果は高いですが、それだけではありません。

コロストラムは筋力アップの効果もあり、コロストラムだけで飲んでも効果ありますが、プロテインと合わせて飲むことで更に効果的です。

腸内環境を整える効果で他の栄養も吸収されやすくなるので、必ず入れています。

今使っているのはSurthrivalというブランドのものですが、iHerbの商品であればSymbioticsのこちらのコロストラムがおすすめです。

コロストラムについてはこちらの記事とこちらの記事で紹介しています。

青汁

味と栄養のために今のシェイクに青汁を入れて飲んでいます。

今飲んでいるのはFoodScienceの青汁ですが、最近の商品なのにもう販売中止になってしまいました。味が良いので残念です。

特にこの商品が良いというわけではないので、iHerbで人気のあるParadise HerbsやAmazing Grassなどでも良いと思います。(特に飲みやすいAmazing Grassのものなどがおすすめです。)

青汁を入れることで抗酸化物質や様々な栄養が摂れます。

カミュカミュパウダー

プロテインシェイクにはいつもスーパーフードを少し入れています。

ローテーションで入れるものをよく変えますが、最近は特にカミュカミュパウダーがお気に入りです。

カミュカミュパウダーは最もビタミンCが多く入っているスーパーフードで柑橘類みたいな酸っぱさがあり、味も好きです。

小さじ1でビタミンCを240ｍｇも取れるので、プロテインシェイクでかなり多く摂れます。

他には抗酸化物質が豊富なマキベリーやマカパウダーもおすすめです。

BulletproofのMCTオイル

当ブログで書いた「完全無欠コーヒーやダイエットで話題のMCTオイル！最高のものを選ぶために知りたいこと」という記事で、バターコーヒーなどにおすすめのMCTオイルを選ぶためのコツを紹介していますが、最も効果が高いのはカプリル酸だけが入っているものです。

今のところ一番コスパが良いのはBulletproofのMCTオイルで、それを入れています。

普通の食事で摂れるのが難しいですが、プロテインシェイクやコーヒーに入れると簡単に摂れます。

味もなく、他の材料の邪魔にならないというのも嬉しいです。

オイルを入れることで重くなることがなく、むしろ吸収されやすいオイルです。

どちらかというと、油を入れないホエイプロテインの方が重かったので、今後も入れたいと思います。

今のところ結果は満足しています

このプロテインシェイクを飲み始めて1か月になりますが、効果には満足しています。

筋肉だけではなく、体全体の健康を考えて作ったのが良かった気がします。

消化の負担がほとんどなく、栄養も多く摂れるのが何より嬉しいです。

運動を再開して色々と健康のためにやっていますが、今回は今までより効果があり、筋肉の付き方が今までより良い気がします。

もちろん、増量以外の目的の人でも効果があると思うので、運動している人や健康を気にしている人にもおすすめです♪

全体セール時に買いたい個人的なおすすめ商品！なかなかセールにならない商品など

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こんにちは、ゴジッポです！

月末まで全商品10％オフセールといことで、このようなセールが来るときに何を買えば良いかを考えてみたので、まとめて紹介したいと思います。

基本的に人気な商品だが、あまりセールにならないものや高めなものでいつも手を出せないようなものをメインに紹介したいと思います。

セールになったときにこの記事を参考にしていただければと思います(^^♪

Lypricelの商品

iHerbで初めて吸収の早いリポソームを発売したことで、とても高い人気を誇るLypricel。

人気は非常に高いですが、少し高めの商品を売っているせいか、セールになることが今まで一度もなかったです。そのため、全商品セール時に買うことをおすすめします。10％オフでも、グルタチオンやR-ALAが7ドルくらい安くなります。

LypricelのビタミンCは点滴のビタミンCと同じレベルに効くと言われていますが、値段がその何分の一なので、人気はずっと高いままで、日本では最も売れている商品ではないかと思います。私が毎月紹介しているトップ10では常に1位です。

次におすすめなのはグルタチオンのサプリです。グルタチオンはデトックス（解毒）するために必要不可欠な抗酸化物質です。現代の生活では毒素がどこにも大量にあるせいで、それを解毒する為のグルタチオンが不足しがちで、補給することが大事だと言われています。飲み始めると肌が良くなったり、色々なところの調子が良くなっていきます。ビタミンCの方が人気ですが、個人的にこちらの方が大事かなと思います。

他にはビタミンB群のサプリとR-アルファリポ酸のサプリもおすすめです。ビタミンB群はビタミンCと合わせて飲むと効果がアップするようですし、R-アルファリポ酸はグルタチオンと同様、デトックス効果がある抗酸化物質です。ビタミンB群の方は良く売り切れて、入荷も少ないイメージがあるので、買いたい方はご注意ください。

コロストラム

今年で見つけた商品の中で一番効果を実感できたのはコロストラム（初乳）です。

子牛を守り、強くするために牛が出す初乳は栄養の宝庫で、免疫力を上げる効果が抜群です。

インフルエンザ予防接種よりコロストラムの方が予防効果が高いという研究があったり、筋肉を強化する効果があったりで本当に万能なサプリだと思います。

体の色々な不調が腸から来ていると言われていますが、コロストラムは腸を回復する効果が凄まじく、飲むと一見関係ないところが改善したりします。

糖質、たんぱく質と脂質がバランス良く入っていて、消化に負担がほとんどかからないです、子供やペットにあげる人もたくさんいるほど安全で効果的なサプリだと思います。

iHerbで様々な種類の初乳を売っていますが、カプセルタイプよりもパウダータイプの方がおすすめです。コスパが良くなり、コロストラムをより多く摂取できるためです。

少し高いですが、iHerbで評価が高くコスパも悪くないのはSymbioticsのコロストラム・プラスという商品です。

まず、もう少し少ない量で安く試したい方はCalifornia Gold Nutritionのコロストラムがおすすめです。コスパはこちらの方が良いです。

関連記事：

ボーリンドの化粧品

アンネマリボーリンドの化粧品は日本でも人気が非常に高く、iHerbでより安く買えることでiHerbで買う人も多いです。

最近セールになったばかりですが、実際はほとんどセールになることがなく、一年に1度か2度しかセールになりません。

そのため、全商品セールになった時に買うことをおすすめします。

元々高いものが少しでも安くなったら嬉しいですよね。

ボーリンドの商品に関してですが、ツレも愛用していて、ずっと使っています。

紹介してきた商品については、下記にまとめました：

また、当ブログではまだ紹介していませんが、ツレがセラミドの乳液で抜群の効果を実感できたので、そちらもおすすめだとのことです。

プロテイン

次にセールになる時におすすめするのはプロテインです。

プロテインを売っているブランドが多く、毎週の週替わりセールでも何らかの形でプロテインがセールになることになりますが、全商品セールになると、特に質の高いものを買うチャンスになると思うので、今回の記事に追加しました。

質の高いプロテインを買おうと思うと、日本だとかなりの値段がするので、iHerbで買う人が多いと思います。（私もそうです）

質で選ぶなら一番おすすめのブランドは間違いなくOptimum Nutritionです。質が高くコスパも良いのはゴールドスタンダードのこちらです。とにかく質の高いものが良いなら、こちらの加水分解のホエイ・プロテインです。吸収率が高く、消化への負担が少ないので、ずっと愛用しています。

コスパで選ぶなら、Optimum Nutritionの次に人気のあるMuscleTechというブランドのこちらのプロテインがおすすめです。4.5キロでセールになる時に8000～9000円になるので、大変安いと思います。

また、ベジタリアンの方、女性やたんぱく質と他の栄養素を同時に摂りたい方にはParadise Herbsのプロテイン＆グリーンズという商品をおすすめします。青汁にたんぱく質が入った感じの商品ですが、飲んでいる時は体が軽くなり、消化も良くなったのでおすすめです。（プロテインが要らない方は青汁だけが入っているこちらがおすすめです。）

ココナッツオイル・ギー・MCTオイル

最後におすすめするのは個人的に最高だと思っている脂質の宝庫のココナッツオイルオイル、ギーとMCTオイルです。

どちらも体にとても良い油で、私にとってもはや必要不可欠な存在です。

ココナッツオイル

ココナッツオイルはラウリン酸などの中鎖脂肪酸が豊富で、体に吸収されやすく、ダイエットなどにも幅広く使われている油です。

代謝を促進する効果も高く、甲状腺の不調などにも効果があると言われています。

iHerbでココナッツオイルを売っているブランドが多いですが、何故かセールになることが少ないので、今のような全商品セールで買うとお得に買えます。

オーガニックであれば、どの商品も質がそれほど変わらないと思いますが、Jarrow Formulasのものが特に人気あります。

大きいサイズですと、Healthy Organicsが一番コスパが良いと思います。

生のものが良ければ、コスパでもレビュー数でもSunfoodのものが一番良いようです。

ココナッツオイルの栄養を摂りたいけど、味が苦手な方にはこちらの無臭無味のココナッツオイルがおすすめです。

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ギー

ギーはインドの澄ましバターですが、最近のバターコーヒーなどで大変人気が出ています。

たまにセールになることもありますが、そこまで頻繁ではないですし、元々少し高めの商品なので、全商品セールの時に買っておきたいですね。

バターと全く同じ使い方でも大丈夫ですし、バターより栄養が豊富で特に注目を浴びている酪酸や共役リノール酸という成分が豊富です。

味は普通のバターよりコクがあり、「バターよりバターっぽい」という表現を使う人もいる程です。

売っているブランドが二つあり、どれも質の高いグラスフェッドの牛の乳でできたものを使っています：

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MCTオイル

MCTオイルは中鎖脂肪酸しか入っていない油のことで、最近はやりのバターコーヒー（完全無欠コーヒー）で使う人が多いです。

ココナッツオイルより高く、セールになることもあまりないので、今回のリストに追加しました。

MCTオイルは色々種類がありますが、どのように選べば良いかをこちらの記事で細かく紹介しています。

結果だけ言うと、こちらのMCTオイルがおすすめです：Jarrow Formulas、Zenwise Health、Life EnhancementとBulletproofのMCTオイルがその条件に当てはまります。（特にZenwise Healthがコスパ良くおすすめです）

また、最も効果的な中鎖脂肪酸だと言われているカプリル酸だけが入っているのはDr. MercolaのMCTオイルと最近発売されたBulletproofの「Brain Octane Oil」です。（Bulletproofの方がコスパ良いです。）

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