今日は久しぶりにローフードの紹介です。
Artisanaのナッツ・バターが昔から好きで、よく買っていましたが、大きい瓶だと食べきるのが大変で、開けた時の味と最後の味を比べると、新鮮さが大分違っていました。
なので、小分けパックで買えるようになったことを大変うれしく思いました。
人によっては、瓶の方がいいかもしれないので、両方のメリットとデメリットについて考えてみました。
目次
瓶で買うメリットとデメリット
メリット
- 小分けパックより安い:パックだと330グラムで16ドル。瓶だと450グラムで17ドル(アーモンドバターの場合。他のナッツバターだと若干違いますが、どちらにせよ、瓶の方が安い)
- 料理などに便利:いちいち小分けパックを新しく開けなくても済みます。
- 油が分離しても、瓶の中で簡単に混ぜられる
- 単純に量が多いです
- 瓶の方が色々と(栄養的に)安心します。
デメリット
- 瓶が重いので、その分送料も増える。送料キャンペーンが狙い
- 食べきれないと味が落ちます
- 持ち歩きにくい
- スプーンで食べると一気に減ってしまいます(カロリー的に危ない)
- 種類が小分けパックより少ない(iHerbの場合)
小分けパックで買うメリットとデメリット
メリット
- 新鮮さの心配をしなくてもいい(賞味期限だけ守りましょう)
- 持ち歩けるので、ピックニックなどに便利
- 一パックの量が分かりやすい(一つで200カロリー)ので、カロリーをコントロールしている人(ダイエット、ボディビルダーなど)に便利
- 瓶より軽いので、送料が安く済む
- 種類が多い(iHerbの場合)
デメリット
- 瓶より高い
- 油が分離すると、出さないと混ぜられない
- 料理で使いづらい
結論
メリットとデメリットを見てみると、どれも使い方次第ですね。私の場合は小分けパックの方が都合がいいですが、瓶でも問題ありません。食べきれるかがネックになると思います。
色々な味
瓶だと、単純にナッツバターのみという感じですが、小分けパックだと、色々と変わった味を楽しめます。
今回買ったのはアーモンド・バターですが、他に色々あります:
- ローカカオバター
- ローアーモンドバター
- ローカシューバター
- ローココナッツバター
- ローチョコレート+ココナッツバター
- ローくるみバター(+カシュー)
- ローピーカンバター(+カシュー)
- ローマカダミアバター(+カシュー)
- ローココナッツオイル
- 藍藻(Blue Algae)+ナッツバター
- アサイ・ベリー+ナッツバター
- 抗酸化物質の多いベリー+ナッツバター
- ゴジ・ベリー(クコの実)とマリアアザミ(milk thistle)+ナッツバター
- 生植物プランクトン+ナッツバター
最近出た新しい種類は元々のものより量が少なく高いので、ご注意ください。
とにかくヘルシーで、美味しい人気のロー・バターシリーズ、是非一度お試し下さい♪
こんにちは~
小分けパック便利ですね~!
やばい・・iHerb生活をのぞきに来るようになってから、
欲しいものが増えてきましたー^^::
ロークルミバターとか、欲しいですね~
それにしても、カロリー的に危ないって・・
思わず拭いちゃいました♪
suzu様、いつもコメントありがとうございます♪
私も他のブロガーさんのサイトを見ると、色々ほしくなってしまいます(笑)
ローくるみバターはくるみの苦みがなくとてもクリーミーで美味しいです。美味しすぎて食べるのが止まらないので、ある意味怖いです(笑)