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サンダルフォーのお茶のバラエティパック!5種類入っていてお得!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はSt. Dalfour(サンダルフォー)のお茶☕が5種類入っているバラエティパックです!

サンダルフォーはフランスのブランドで日本でもジャムとお茶類が普通にスーパーや輸入ショップで売ってあるので知っている人が多いと思います。

しかし、商品の種類の豊富さと値段は圧倒的にiHerbで買った方が安いので、買いたいときはいつもiHerbで買います♪

お茶は人気な商品が多くて、その中でゴールデンマンゴ風味の緑茶が一番人気でレビューが3000件弱あります。

他のお茶も人気が高く、レビューが100件超えているものがほとんどです。

しかし、実際に飲まないと自分がどれが好きか分からないので、こういう色々試せるパックがあると嬉しいですね♬

入っているお茶の種類は以下の通りです:

  • アールグレイ:風味を追加されていない普通のアールグレーですが、甘い香りで飲みやすいです。
  • ゴールデンマンゴ風味の緑茶:iHerbで一番人気の種類です。マンゴの香りはしますが、味ではニュアンス程度でそれほど強調していません。
  • レモン・ティー:レモンの風味がついた紅茶です。レモンの香りがちょうどよく、とてもすっきりした味で美味しいです♪
  • グリーンティー:日本の緑茶とは少し違いますが、普通に美味しいです。日本人には味が少し薄いかもしれません。苦みが少ないです。
  • ストロベリー・ティー:とても甘い香りがする苺風味のセイロン茶です。砂糖入れなくてもちょっぴり甘くておいしいです。あまりフルーティーなお茶が好きではないですが、今回買った中で一番好きでした。

どのお茶もオーガニックなので、安心して飲めます♪

そして、いつまでかわかりませんが、今はこのお茶がお試し価格(この商品を買ったことがない方限定)で146円で買えます。

安いですし、お茶を色々試せて自分に合うものが見つかるのでとてもおすすめです!

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今回の買い物#69!質の高い食品がいっぱい!

こんにちは、ゴジッポです!

今日は久しぶりに買い物の中身を紹介したいと思います!

今回は9月にした買い物です(紹介が色々と遅れていて申し訳ありません。。。)

その時はオーブンのぎゅうぎゅう焼きにはまっていたので、それ用の食品を色々と買いました。

それでは、早速紹介したいと思います!

今回の買い物

食品20160911_165738

 

  • St. Dalfourのお茶のバラエティパック:安くなっていたので、初めて買いました(^^♪ サンダルフォーの人気のお茶が5種類入っています。色々飲み比べて、次の買い物の参考にしたいです!
  • Stacy’sのピタチップス2種類、パルメザンガーリック&ハーブシナモンシュガー:ツレが大好きで良く買っていましたが、残念ながら販売中止になりました。いつか復活してほしいです。
  • Beanitosのチップス2種類、マカロニチーズ味スイートチリ&サワークリーム味:名前の通り、豆でできたチップスです。味が残念ながらちょっと口に合わなかったので、紹介もしませんし、リピートしません。
  • Floraのバオバブフルーツ入りのグミ、ザクロ味:新商品で出ていたので、買ってみました。まだ食べていませんが、唯一の商品レビューが悪い評価になっていたので、少し心配になりました(-_-;)
  • Simply Organicのハーブ2種類、セージタイム:ぎゅうぎゅう焼きのために買ったハーブです!香りがとても良く、ハーブにしては新鮮なので買ってよかったです!特にタイムは香りがたまらなくてオーブン焼きに◎でした!
  • Bionaturaeのオーガニックのエキストラバージンオリーブオイル:こちらもぎゅうぎゅう焼きのために買いました。少し高めですが、非常に質が高くて、とても美味しいオリーブオイルです。紹介レビューとぎゅうぎゅう焼きの紹介はこちらです。
  • Eden Foodsのワイルドベリーミックス:ずっと輸入規制で買えませんでしたが、買えるようになったので、早速買いました!オーガニックのドライフルーツ、ナッツとシードが入っていて、値段も安く、高い人気を誇る商品です。
  • Frontier Natural Productsのチリパウダー、業務用サイズ:リピートです。家で良くチリコンカンを作っているため、買いました。ちょっと料理に足すだけでメキシカンな気分になれます♪

その他の商品20160911_165856

 

  • Deep Steepのハンドソープのリフィル、ローズマリーとミントの香り:何回リピートしたか覚えていない程リピートしている商品です!アルガンオイル配合で手もすべすべしていて、大好きな商品の一つです。
  • Biotene H-24のシャンプー2種類、普通フケ用:ツレは普通のものを愛用していて、私も気に入ったので、フケ用のシャンプーも買ってみました。紹介レビューはこちらです。
  • Nature’s Gateのボディウォッシュ、レモングラスとクラリーセージの香り:Nature’s Gateはシャンプーが大好きでいつも買っていたので、ボディウォッシュを試すことにしました。セージとレモングラスの香りがとても良かったです!
  • Weledaのバーチのセルライトオイル:セルライト用のマッサージオイルです。セルライト用の商品のカテゴリーで一番人気があるだけあって、質がとても高いです!ヴェレダらしい優秀な商品です。

リピート商品も新しく買った商品もあった楽しい買い物でした!

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今回の買い物#65!シリアル、シリアル、シリアル!

こんにちは、ゴジッポです♪

今日も買い物の中身を紹介したいと思います!

今回は3月末に注文したもので、シリアルが多めです。

食べ物

2か月ぶりの注文だったので、食べ物とよく使う日用品が多いです。

  • Enjoy Life Foodsのチップス、シーソルト味:レンズ豆を使ったヘルシーなチップスでツレが大好き♡
  • Stacy’sのベーグルチップス、ガーリックトースト味:ニンニクの味が効いたベーグル風のチップスです。ニンニク好きにはたまらないはずです。
  • Y.S. Eco Bee Farmsの生はちみつ:まだ紹介していないですが、iHerbで一番好きなはちみつです。このまま使っても、料理に使っても、まろやかな味が本当に素晴らしいです。殿堂入り決定です。
  • Mount Hagenのインスタントコーヒー:いつもリピートしています。便利で美味しいですし、オーガニックなので、安心して飲めます。カフェオレなどにもよく使っています。
  • Dorset Cerealsのミューズリー:高級系のミューズリーでずっと気になっていました。日本の高めな輸入ショップでたまに見かけますが、iHerbがやっぱり安いです。
  • Bob’s Red Millのミューズリー:iHerbで一番人気のミューズリーです。オーガニックではないですが、安くて量も入っているので、コスパが◎です。
  • Kashiのクッキー、レーズンとオートミール味:以前食べたチョコチップのクッキーが良かったので、ツレのリクエストでこちらも購入♪
  • Kashiのはちみつのシリアル:先日、ツレが紹介したシリアルです。最近毎朝食べてます。
  • St. Dalfourのジャム2種類、ラズベリーとザクロ味いちご味:最近スーパーにも普通に置いてあるのですが、やはりiHerbで買った方が安いです。ラズベリーとザクロのジャムが一番好きです。
  • Mestemacherのプンパーニケル:切らさないようにいつも買っています。多分iHerbで最もリピートしている商品です。

その他

  • Cococareのリップバーム:ココアバターのリップバームです。人気があるようですが、レビュー見たらパラベンなど体に悪いものも入っているみたいなので、使わない可能性が高いです。安かったので良かったです。
  • Better Lifeの食器用洗剤:試した中で一番良い洗剤だったので、リピートしました。
  • Deep Steepのハンドウォッシュのリフィル2種、ローズマリー・ミントタンジェリン・メロン:いつも買っています。手にとても優しくて、これ以外のハンドソープをもう買わないと思います。ローズマリー・ミントのはアルガンオイル配合で更に肌に良いです。
  • Real Purityのパウダーチーク:日本人に人気のあるピンクチークです。ツレが近いうちに紹介するので、ご期待ください♪
  • Avalon OrganicsのビタミンCの洗顔料:昔からずっと買っていますし、これからもずっと使い続けたいと思います。

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今週のセール!16のブランドが対象!!ビッグブランド勢揃い!

(1/30:修正されたようです。注:今現在(1月29日の16時14分)iHerbのスペシャルページで表示されているブランドは先週のブランドになっています。下記で紹介しているブランドが今週のセール対象ブランドです。)

こんにちは、ゴジッポです!

今週も週替わりセールの紹介をしたいと思います!

先週7つのブランドが対象で、それはそれで多い方でしたが、今週は何と!16のブランドが対象です。

しかも、メージャーなブランドばかりです(驚)

今週のセールは2月4日までです。

いつも通り、他のセールも実施中です:

今日の日替わりセールはAuromereのアーユルヴェーダの歯磨き粉です。お試しで12円なので、かなりお得です。レビューが多い人気商品です。

それでは、今週のブランドを紹介したいと思います!対象ブランドが多いので、特におススメのブランドの左におすすめマークを付けます。

Smarty Pants

グミのマルチビタミンなどを売っているブランドです。

レビューがあまり多くないですが、良いレビューばかりです。

美味しく栄養が摂れるということで、子供などには良いかもしれませんね。

商品の中にはおススメが子供向けのマルチビタミン子供向けの食物繊維入りマルチビタミン大人用のマルチビタミン体重コントロール用のサプリです。

Creative Bioscience

ダイエット、デトックスなどのサプリを売っているブランドです。

遺伝子組み換え生物やグルテンを使わないオールナチュラルなサプリに心掛けているようです。

しかし、ほとんどのサプリの評価があまり高くありません。

唯一、レビューも多く、評価が高いのは、このhCG 1234といダイエット用のうサプリです。

舌下で使うドロップタイプで、それと同時に提供されているダイエットプランに従えば、体重が良く落ちるそうです。

Hydroxycut

ダイエット用のサプリを売っているブランドです。

商品もレビューも少ないので、割と新しめのブランドだと思います。

サプリに脂肪を燃やす成分として、カフェイン、緑茶、L-カルニチンなどが入っています。

一番人気の商品はこのカプセルタイプのサプリです。

TerrAmazon

アマゾン森林で取れるスーパーフードを売っているブランドです。

初めてセール対象になったブランドですが、スーパーフードが好きな人には良さそうです。

元々それほど高くない商品ばかりですが、今週のセールで更にお得です。

ローでオーガニックなカカオニブが一番人気ですが、他にマカ入りカカオパウダーアサイパウダーも良さそうです。

osusume St. Dalfour

フランスのグルメのお茶やジャムを売っているとても有名なブランドです。

今までセール対象になったことがないので、とても嬉しいです。

今回は全商品ではなく、オーガニックのお茶だけが対象です。

何種類も飲んでいますが、どれも美味しくて、箱もお洒落なのに安くて、いつも大満足です。

一番人気な商品はマンゴーの風味がする緑茶(レビューが2000件以上!)ですが、他の種類もどれも良いと思います。

最近、新商品で5種類のお茶が入っているバラエティパックが発売されたので、それで自分に合う味を探すのも良いかもしれませんね♪ 今週のセールと関係なくもともと安くなっていたので、更にお得です(カートに入れると185円)。

当ブログで紹介したサンダルフォーのお茶は以下の通りです:

osusume Sambazon

凍結乾燥したアサイを売っているブランドです。

それに特化したブランドみたいで、売っている商品も1つしかなく、凍結乾燥したアサイパウダーです。

その分、こだわりがあり、質の非常に高いオーガニックのアサイパウダーで、レビュー数も非常に多く、評価も高いです。

アサイは抗酸化物質が豊富で栄養も豊富です。スムージーなどに入れて飲むと美味しくもなり一石二鳥です♪

週替わりセールによく選ばれるブランドなので、高い人気を誇っています。

Attitude Little Ones

子供用のシャンプー、石鹸などを売っているブランドです。

Attitudeは元々洗剤やシャンプーを売っているブランドですが、Little Onesという商品ラインは子供向の商品を売っています。

刺激性が低く、危険とされている化学物質が一切入っていないので、安心して家族で使えるブランドです。

もちろん、アレルギー体質の方や肌が敏感な方でも使えます。

ハンドソープシャンプー・ボディウォッシュ・コンディショナーとして使える商品が人気があるようです。

osusume Paradise Herbs

Paradise Herbsは青汁とサプリを売っているブランドです。

良く使っているブランドがセール対象ブランドに選ばれると本当に嬉しいですね^^

Paradise Herbsは青汁の質が特に高く、抗酸化物質が特にすごいです。

スプーン1杯でORAC(活性酸素吸収能力値)の値が4万になっており、何十人分の抗酸化能力があります!

私はこのブランドのプロテイン&グリーンズという、青汁とプロテインを混ぜたものを愛飲しています。詳細については紹介レビューを見てください^^

osusume Desert Essencedesertessence

ボディケア、ヘアケア、デンタルケアなどの商品を売っているブランドです。

何と!初めて週替わりセールに選ばれました!

これほどの大ブランドがセール対象になるのは非常に嬉しいです。

うちで使っている商品が多く、どの商品も質が高く、ヴィーガンで動物実験を行っていません。

人気商品が多くて紹介しきれないので、特におススメのものを下記にまとめました:

Symbiotics

サプリを売っているブランドです。

このブランドはコロストラム(初乳)のサプリで有名で、人気があります。

免疫をサポートするサプリで、風邪やお腹の不調などに効果があったというレビューが多かったです。

グラント・ヒルというプロのバスケ選手が使っているようです。

カプセルタイプ噛めるタイプパウダータイプがあります。

osusume Acure Organics

スキンケアやボディケアの商品を売っているとても有名なブランドです。

ツレも今まで何回も買っていつも満足するブランドです。

アルガンオイルが入っている商品がとにかく人気があり、その中には顔、体、髪に使える万能セラムが一番人気があり(レビューが600件以上)、他にアルガンオイルが入っているシャンプーも人気です。

当ブログでレビューした商品は以下の通りです:

ツレは今Acureのデイクリームナイトクリームを使っていて、近いうちに紹介すると言っています。とても満足しているようです。

Super Nutrition

マルチビタミンを売っているブランドです。

同じ様なブランドはいくつもありますが、その中では人気がある方だと思います。

このサプリで必要なビタミンやミネラルを摂れるので、便利です。

一番人気があるのは、家族全員が使えるマルチビタミン・マルチミネラルのサプリです。

グルテンフリーでベジタリアンなので、安心して飲めます。

osusume Earth Mama Angel Baby

赤ちゃん用の商品と妊婦さん用の商品を売っているブランドです。

このブランドはよくセール対象になり、前回は11月でした。

このカテゴリーではiHerbで一番人気があるブランドだと思います。

一番人気のあるバニラが入っているボディウォッシュやシャンプーは残念ながら輸入規制の影響で買えませんが、それ以外にも人気商品が多いです。

赤ちゃんのおしり用のバルムはiHerbで一番人気ですし、フェンネルがたくさん入っているミルクメイドティーも人気です。後方は母乳に良いとされているので、プレゼントで喜ばれそうです。

また、ニップル・バターも人気です。授乳で痛めた乳首に塗るためのバターです。

osusume Nature’s Answer

サプリやデンタルケアの商品を売っているブランドです。naturesanswer

こちらも初めてセール対象となったメージャーなブランドです。

商品も多く、人気が高いものも多いですが、特におススメの商品は下記の通りです:

osusume Nubian Heritage

石鹸などを売っている有名なブランドです。

非常に質の高い石鹸を売っていて、今までは何回もこのブランドの商品を買っています。

これで3回目のセール対象になったのですが、初めて対象になってからそれほど時間が経っていないので、反響が大きかったようです。

石鹸はどれも肌に良いし、香りもとても良いし、値段もそれほど高くなく、色々なブランドの石鹸を試していますが、最終的にヌビアンの石鹸にいつも戻ります。

一番人気の商品はやはりアフリカン・ブラックソープです。レビューが8000件以上で、ずっと昔から人気な商品です。うちでも何回も買って使っています。固形タイプ液体タイプがあります。

参考までに、当ブログで紹介したヌビアンの商品はこちらです:

Nutrex Research Labs

脂肪を燃やすためのサプリを売っているブランドです。nutrex

上のHydroxycutと同じ感じのサプリです。

カフェインなどが多く入っていて、脂肪燃焼効果は高いようですが、人によっては心臓の鼓動がとても速くなったりするので、使用の際はご注意ください。

一番人気の商品はカプセルタイプのサプリです。

 

今週はiHerbからの朗報が多くて、ロイヤルティクレジットの次はこのような豪華なセールです。大ブランド勢揃いでこのスケールのセールは今までなかったと思います。

ブランドの紹介とまとめはかなり大変でしたが、それよりもとても嬉しいです!ちょうど買い物したかったので、このセールの対象になっているブランドの商品をいくつか買おうと思います。

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iHerb殿堂入り商品の総まとめ!5年間分の買い物で選んだおススメ商品

こんにちは、ゴジッポです!

iHerbで買い物を始めてからもう5年が経ちますが、未だに買い物をしていますし、良い発見がまだまだあります。

一番気に入った商品は毎年殿堂入り商品という記事でまとめて紹介してきましたが、その殿堂入り商品の記事が多くなり、おススメの商品がバラバラで紹介されていて、少し不便だと思い、今までの殿堂入り記事の商品を一つの記事にまとめることにしました。

古くなった情報を修正し、販売中止になった商品や輸入規制で買えなくなった商品を消して、フォーマットを一新してまとめてみました。

また、以下の紹介文は私(ゴジッポ)とツレが書いているので、文章のスタイルが物によって異なります。

これからも、とてもおススメできる商品はこの記事で追加していきますし、リンクなど変更したものを修正しますので、更新をご期待ください^^

それでは、早速紹介したいと思います!

食品

料理用油・オイル

ココナッツオイル

常にTop100に入っている商品で、1000レビューを超えた数少ない商品の一つ。栄養の面で優れていて、どの料理もエキゾチックでリッチな味になります。

お薦めはやっぱりNutivaのココナッツオイルです。

ココナッツ味が苦手な方は味なしのココナッツオイルでその栄養だけを楽しめます。

ココナッツオイルのいいところは多すぎてここに書いても納まらないので、なぜ健康に良いのかを知りたい方は紹介記事を参考にしてください。

ニンニク味のオリーブオイル

garlicoliveoil

栄養的にはココナッツオイルなどの方が良いかもしれませんが、この油は味と手間の省きで勝負します!

ニンニクを切らなくても調理できるので、日常でかなり使っています。フランスパンに塗って、オーブンで焼くだけで美味しいガーリックトーストができあがります!

スナック類(栄養バーなど)

ララバー

エリカ・アンギャルの本、「世界一の美女になるダイエット」で有名になったローの栄養バー、ララバー。材料が非常に少ないにもかかわらず、味がとても良くて、どんなに食べても飽きません。種類も豊富で、好きな味が絶対にあると思います。各味の感想はララバーランキングでまとめていますので、ご参考にどうぞ!

Kashiの栄養バー

カシは栄養バー、クッキー、シリアルなどに穀物を何種類も入れている有名なブランドです。一番はまっているのはハニーアーモンドフラックスの栄養バーです。栄養たっぷりで、安くて手軽なので、以前書いた栄養バーランキングで1位に選びました。5ドルくらいでとてもお得です。

Lundbergのライスチップス

lundbergricechips

健康に良いものが絶対にないと今まで思っていたジャンクフードの代表:チップス。しかし、Lundbergというブランドはお米を使って作るライスチップスはとても美味しくて、体に良いです。ジャンクフードを食べる気分になれば、これを食べると後悔せずに満足します。お勧めの味はサンタフェ・バーベキューハニー・ディジョンです。

Popchips

Popchipsのポテトチップスもとてもおすすめです。焼かれても、フライされてもいないこのチップスですが、加熱と加圧されているだけで、チップスの美味しさを保ちながら、軽く食べられるので、ジャンクなものを食べたいときにちょうど良いです。

Garden of Eatin’のトルティーヤチップス

こちらも大好きなチップスです。

青いトウモロコシ(ブルーコーン)からできており、少し辛めの味ですが、とても癖になります。

よく米ドラマを見ながら食べています。ビールも進みます。

Kashiの7種の穀物入りのクラッカー

Kashiの商品はiHerbで買い物を始めてからずっと買っています。

グラノラ系の栄養バーや穀物入りのシリアルが何種類もあり、どれもすごく美味しいです。

この7種の穀物入りのクラッカーも美味しくて、更に食物繊維が多くて、低脂肪・低カロリーなので、とてもヘルシーです。

Wilderness Poetsのローのナッツミックス

これは個人的な大ヒットです。ナッツとカカオニブとドライフルーツの組み合わせが本当に最高で、多分これ以上のナッツミックスやトレールミックスには出会えないと思います。

ローで栄養もいっぱいで、味以外のところも素晴らしいので、誰にでもおススメできる商品です。

ただ一つの難点は在庫がなくなるのが早いところです(笑)

Hugga Bearのクッキー

huggabear

iHerbでクッキー類が色々と増えて、いくつか試してきたのですが、味、値段とヘルシーさで最も好きになったのは、やっぱりHugga Bearのクッキーです。

元々子供向けのクッキーですが、お構いなく美味しく食べています(笑)。味はバニラ(輸入規制で買えないのが残念)、シナモン、チョコレートとがありますが、どれもおいしいです。

Almondinaのビスコッティ風クッキー

almondina

こちらもとても美味しい商品です。食感はビスコッティそっくりで少し固めですが、それが良いんです!

甘さも控えめなので、甘党ではない方にはおススメできます。アーモンドの風味豊かな味と、少しだけ入っているレーズンの甘さのバランスが素晴らしく、次々と食べてしまいます。食べ始めたらもう止まらない!

Back to Natureのピーナッツバタークリームのクッキー

iHerbでクッキーを売っているブランドが多いのですが、Hugga Bearの次に一番好きなブランドはやっぱりBack to Natureです。

私はオレオ風のクッキーが一番好きですが、ツレはこのピーナッツバタークリームのクッキーがお気に入りです。

味が濃厚なのに、全くしつこくなく、ピーナッツバター好きにはたまらない味のはずです!

保存料、香料、着色料、高果糖コーンシロップなどは一切入っていないので、ヘルシーです。

フェアトレードチョコレート

fairtradechocolate

何年前の話ですが、iHerbでフェア・トレードのオーガニック・ダーク・チョコレートを買えるようになった時はとても嬉しかったです。

ダークチョコレートは砂糖が少なく味も深いので、ミルクチョコレートより健康的で、(個人的に)美味しいです。

お薦めのブランドはEndangered SpeciesAlter Ecoです。

Chocoloveのアーモンドとシーソルトのチョコ

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iHerb生活を長く読んでいただいている方なら、私がどれほどダーク・チョコが好きか知っているはずですが、iHerbで優れているダークチョコが売られているのにも関わらず、一番好きなのはこのチョコレートです。

普通のミルクチョコなので、苦くなく、とても食べやすいです。

しかし、塩が入っているおかげで普通のミルクチョコほど甘くなく、甘さに飽きずずっと美味しく食べられます。

アーモンドのおかげでカリカリの食感もあり、とても満足できます。

この商品の唯一の難点は、よく売り切れることです。それほど人気な商品です。

シリアル・パン類

Mestemacherのドイツパン

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Mestemacherのパンは大好きで、リピート率が一番高い商品です。

美味しいし、長く持つし、安いしで、いつもポチっとカートに入れています。

ライ麦の酸味が癖になって、甘いもの塩味のものを問わず、どれも合います。

メープルとブラウンシュガーのオートミール

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オートミールと言えば、あまり美味しくないと思われがちですが、味付けによってものすごく美味しくなることを知ったのは、この商品のおかげです。

お湯だけですぐ簡単にできるし、メープルと黒糖の深い味を楽しめるのがすごくうれしいです。

寒い季節には特におススメです。

Cascadian Farmのシナモン・クランチ

シンプルなサクサクとした食感のシリアルに、しっかりとしたシナモンの風味と甘みで、このシリアルは朝食にもおやつにもぴったり。

ミルクとをかけると更に美味。

シナモン好きなので、とまりません!

料理用の材料など

メープルシロップ

甘味料は健康にいいものが少ないのですが、そのひとつとして、メープルシロップを取り上げられます。iHerbでは、一番栄養満載とされているグレードBのものを売っています。Now foodsなので、いつも安心して買っています。味は、普通ダークライトがあります。味が濃いほうはダーク、薄めはライトで、普通はその間です。

Coconut Secretのローのココナッツシュガー

coconutcrystal

最近、「体に良い調味料」というものがブームになっている気がしますが、はっきり言って本当に良いものが少ないと思います。

特にローの甘味料を探す時に良いものが少なく、アガベシロップくらいしかありません。

最近、もう一つの選択肢として、ココナッツシュガーというものが出て、ローで低GIなので、健康意識が高い人に人気です。

味は黒糖に似ていて、個人的に大好きです。コーヒーや料理に使っていますが、確かに白糖が入っているものを食べた後のようなアップ&ダウンがないので、低GIであることが実感できます。

甘味料はとりえずこれ以外使わないようにしています。

Simply Organicのハーブとスパイス

simplyorganic

よく料理をしているので、Simply Organicの調味料を使わない日がほとんどありません。

見た目も良く、オーガニックでとても美味しいです。

かなり量があるので、長持ちもしますし、コスパも最高です。

メジャーな胡椒シナモンクミンはもちろん、もっとマイナーなハーブとスパイスまで揃っています。

味が普通の市販のスパイスと比べものにならないほど新鮮で、普通のものを買えなくなってしまいました。

Celtic Sea Saltのケルト海塩

celticseasalt

今まで、あまり塩にこだわりを持っていなかったのですが、それがどれほど勿体ないことか!

ミネラルの種類と量によって、塩の味と色が変わり、ケルトの海塩もそれでグレーになり、味も普通の塩より深みがあります。

実際、82種類のミネラルが入っており、体もそのミネラルを早く吸収してくれます。

健康の効果も期待できます。それについては紹介記事をご参照ください。

グルメも愛用している塩で、私はグラインダー付きのものを使用しており、料理を出す前にかけています。料理でも使っています。

Annie's Naturalsのオーガニック・ケチャップ

anniesnaturalketchup

国内でオーガニックのケチャップを買おうと探してみると、どれも高かったので、iHerbで買えるようになってからとても助かっています。

4ドル以下で680グラムも入っているので、コスパがかなり良くて、長く持ちます。さすがアメリカンサイズですね♪

オーガニックでグルテン・フリー、着色剤と保存料などが入っていません。とても安心できる商品です。

味が少し濃く、スパイスもちょっぴり入っていますが、個人的にとても好きな味です。料理でよく使います。

アップルサイダービネガー

braggapplecidervinegar

ずっと前からiHerbで売っている商品ですが、初めて試すことになったのは2014年です。

アップルサイダービネガーは料理でも、それ以外の用途でも非常に役に立つお酢です。

私の場合、食品で効果をこれほど実感できたのはココナッツオイル以来です。お湯にこれを大匙1とはちみつを大匙1混ぜて飲むと、消化が非常によくなり、体も温まり、元気になる気がします。

今まであったBraggのアップルサイダービネガーがなぜか販売中止になってしまいました。代わりに、Jarrow Formulasのものをお勧めします。まだ当ブログで紹介していないので、下の紹介記事はBraggのものへリンクしています。質は同等なので、アップルサイダービネガーの良いところについて知りたい方は下の紹介記事を読んでみてください。

Artisanaのローナッツバター

美味しすぎて、材料のカテゴリーにするか、スナックに入れるか迷いましたが、スナックで食べ過ぎた後の罪悪感を考えて、こっちにしました。

ナッツの深みはそのままで、ざらざらした食感をとった感じです。スプーンで食べると止まらなくなるので、気をつけましょう。

アーモンドカシューナッツココナッツなどがありますが、好きなナッツを是非試してみてください。

ホットケーキミックス(パンケーキミックス)

pancake

使い道豊富のホットケーキミックスiHerbで売っています。国内でなかなかないグルテンが入っていないものや、穀物の入っているものを売っています。あれで、ホットケーキ以外にマフィン、パウンドケーキなども作れます。上で紹介しているメープルシロップと合わせてどうぞ♪

飲み物

お茶

お茶を売っているブランドはいくつかありますが、特にお薦めするのは以下の3つのブランドです:

  • Yogi Tea : スパイシー系なお茶が多いブランドです。チャイ好きなどにおすすめ。
  • St. Dalfour : 緑茶や紅茶にプラスアルファという感じのお茶が多いです。緑茶+マンゴや紅茶+チェリーが美味しくて、お薦めです。
  • Celestial Seasonings : 全体的に味がリッチで、甘味料なしでも美味しく飲めます。箱のデザインがかわいいです♡

Kicking Horseのコーヒー豆

2014年にコーヒーにはまってしまいましたが、それはKicking Horseのコーヒー豆との出会いも大きな影響を与えたからだと思います。

コーヒー初心者の私でも、その味の深さに魅了されて、良く飲んでいます。

深煎りのコーヒーが特におススメですが、苦いものが苦手な方にはマイルドなコーヒーもあります。

サプリメント

アメージンググラス

消化を改善するために、よく飲んでいる青汁です。効果が抜群で、これを飲んでから便秘知らずになりました。しかも、国内の青汁と違って、とても飲みやすくて、美味しいです。味はプレーンベリーチョコがあります。どれも効果が良いので、好きな味で問題ありません。お勧めはベリーです。

プロバイオティクス(乳酸菌)

お腹の調子を整えてくれるサプリです。ヨーグルトを飲むより遥かに効果的です。種類は非常に多いのですが、一番有名なのはDoctor Ohhiraのサプリで、日本でいうOM-X 12PLUSです。日本のものなのに、iHerbで買ったほうが安いです。口コミが非常に良くて、iHerbでいつもトップ10に入っている商品です。値段は少々高めなので、次によく売られているCulturelleのプロバイオティクスでも十分だと思います。お腹のトラブルでプロバイオティクスのサプリを飲んだことのない方なら、すぐ効果が分かるはずです。

たらの肝油(cod liver oil)でオメガ3

普通のオメガ3のサプリよりも、このたら肝油のほうが効果的だと思います。DHA、EPAのほかにオメガ3の吸収を助けるビタミンD、EとKも入っていて、鬱の症状、ホルモンのバランス、肌の乾燥などに効果的です。魚をあまり食べない方にお勧めです。レモン味オレンジ味があるので、魚の臭さが感じられません。

マルチビタミン

iHerbで売っているマルチビタミンのサプリが非常におおいですね。男性向け女性向け、ミネラル入り、鉄なし噛めるもの液体のもの、本当にこだわりの多い方でもよいものを見つけられるはずです。

美容・コスメ・ボディケア

髪のケア

シャンプー

髪の質は色々ありますので、ここで紹介するシャンプーは必ずしも自分に合っているものだとは限りませんが、私たちが使って満足しているシャンプーを紹介します。

Avalon Organicsのシャンプーはどれも良くて、特に保湿効果抜群のアワプヒ・マンゴーとボリューム・アップ効果のあるビオチン(8000レビューを超えた大ベストセラー)がお勧めです。

しかし、最近はNature’s Gateのヘンナ・シャンプーがかなりの気に入りです。地肌にも良いし、髪もさらさらつるつるになります。

AvalonNature’s Gate、どっちが良いかとはいえないですが、実際試してみて、自分に合ったものを使うと良いと思います。

コンディショナー

コンディショナーは基本的に上記で紹介しているシャンプーをセットで買っています。

Avalonのアワプヒはこちらです。ビオチンはこちらです。

Nature’s Gateのヘンナシャンプーのコンディショナーはこちらです。

Surya Hennaのヘンナ

地肌が弱いせいか、髪を染める時は沁みて痛いのですが、初めてSurya Hennaを使ったときは感激しました。

ヘンナなので、髪染めも髪のトリートメントも同時に出来ちゃいます。全く沁みませんし、髪のつやも出るし、繰り返して使えるのは非常にグッドです!

唯一の悪いところは長く持たないところです。

Herbatintのヘアカラー

Herbatintのヘアカラーを使い始めたまではSurya Hennaのヘンナのヘアカラーを使っていました。

コンディショナー効果もあって、とても良いヘアカラーだと思いますが、着色が少し弱く、色も1か月ほどで落ちていたので、他のヘアカラーがないかiHerbで調べたら、Herbatintのヘアカラーに出会えました。

色もちゃんとつきますし、すごく長持ちします。以前使ってから3か月半も経ちますが、色がまだまだついています。下からの白髪は出てきたので、そろそろ付け直す必要があります(笑)

ただし、ヘンナほど髪には良くなく、私の場合は少し沁みます。長持ちか髪への影響でSurya HennaとHerbatintを使い分けた方が良いと思います。

フェイシャルケア

Hyalogic LLCのヒアルロン酸の原液

hyalogicllcserum

アイハーブの中では少しお高めですが、シンプルで良質なヒアルロン酸の美容液です。

使い続けることで、お肌の水分量が変わり、滑らかでモチっとしたお肌になるので、冬の乾燥しやすい季節など、集中的にケアしたい時にたっぷりと使います♪

ベタつかないので、クリームやジェルの下に使っています。 肌質が変わりました^^

Thayersのウィッチヘーゼル&アロエの化粧水

thayerskeshousui

アイハーブでものすごいレビュー数を誇るThayersの化粧水。

さっぱりとしているのに、お肌が奥から潤います。

他にローズやキュウリの香りも試しましたが、どれも素晴らしいです♪

かなり大容量の化粧水で、長持ちしますので経済的なのもグッド。

ヴェレダのクレンジング・ミルク

日本でも大人気のヴェレダのメイク落とし、アイハーブでお安く手に入るので、リピートしてます^^

優しい使い心地で、メイクを落とした後もお肌がしっとり♪

香りも良くて癒されます。

化粧品

ミネラルフュージョンのチーク

mineralfusioncheek

CreationとFlashyの二色をリピートしています。

どちらも発色が良く、チークブラシでパパっとメイク完了!

簡単に綺麗につくので、メイクするのが楽です♪

お肌に優しい成分で、仕上がりも良いので気に入っています^^

Physician’s Formulaのまつ毛育毛アイライナー

まつ毛が本当に育つ、育毛美容液入りのアイライナー。

ブラックブラウンがあり、目力を出すにはブラックがお勧めですが、どちらも自然なラインが描け、ケバくなりません!

ウォータープルーフではないので、汗で落ちることがありますが、その際もパンダにならないのでメイク直しすればOK.

私の姉にプレゼントしたところ、姉もまつ毛が生えていなかったところから生えてきたと喜んで、リピートしております♪

もう何本リピートしたか分からないくらい、好きです :heart:

Larenimのミネラル・ファンデ

アイハーブで販売しているミネラルファンデーションの中で大好きなファンデ!

ずっとリピートしています♪

タルクフリー&パラベンフリーで、敏感肌の私でも吹き出物が出ませんし、付け心地も軽~いです!

カバー力が高く、パウダーなのにキメの細かい美しいお肌が簡単に仕上がり、楽チン!

もう手放せません :heart:

私の肌は3-NMの色味が一番合いますが、3-WMも時々使います。

石鹸

ヌビアンのアフリカン・ブラック・ソープ

ヌビアンの石鹸は昔から愛用していますが、驚くことに、一番人気のあるブラック・ソープを紹介する記事は割と最近でした。

iHerbの中でレビュー数が8000件以上ある数少ない商品のひとつですが、人気の理由は安さと商品の良さです。

乾燥肌とニキビに効果があるみたいで、世界中の人が愛用しています。

香りも良く、泡立ちやすいし、不要なケミカルが入っていないので、安心して使えます。

バジャーの石鹸

ヌビアンやSouth of Franceの石鹸がiHerbで一番人気がありますが、最近の個人的なお気に入りはバジャーの石鹸です。

ほとんどオーガニックで、どの石鹸もとても良い匂いがしますし、顔と体で使えるほどやさしい石鹸です。

そして、パッケージが非常に可愛く、自分用はもちろん、プレゼントでも非常に喜ばれます。

デンタルケア

歯磨き粉

iHerbの歯磨き粉を使い出したら、市販のものが味が強すぎて、駄目になってきました。それもiHerbで買っている歯磨き粉が後味なくて、すっきりするからです。

使っているのは、主にヴェレダの塩味の歯磨き粉と、Eco-Dentの歯磨き粉(ペーストではなくて本当に粉)各種。後者はホワイトニング用の歯磨き粉がかなり効果ありました。

デンタルフロス

日本だと、割と高いフロスですが、iHerbで買うと、すごく安いです。

Desert Essenceのフロスは45メートルもあるのに、300円ちょっとで本当に安いです。たまにサンプルとして出たりするみたいですが、出たら必ずもらいましょう♪

マウスウォッシュ

マウスウォッシュもいくつか種類があります。一番売れているNature’s Answerは味が合わなかったのですが、昔紹介したNow FoodsのXyliwhiteマウスウォッシュは未だに使っています。

量がかなりあるので、すごく長く持ちます。キシリトールも入っていて、歯に良いです。

その他

Crystal Bodyのデオドラント

夏限定の商品ですが、とても優秀な商品です。

天然な材料しか入っておらず、無臭で、効果も抜群です!

iHerbでは最もレビューが多いデオドラントで、値段もとても安いです。

スプレースティックロールオン式などのデオドラントがあり、自分に合ったものを選べるのもとても良いです。

日常品

BioKleenの食器洗い機専用の洗剤

食器洗い機専用ですが、非常に優れている洗剤です。

環境に優しいものを探していたら、これにたどり着きました。

そして、環境に優しいのに、汚れはちゃんと落ちます。

いつも使っているので、殿堂入りにしないわけがありません!

洗剤

食器用の洗剤で良く使っているのはCitra-SolvのCitradishです。ナチュラルなのに、油が良く落ちます。

洗濯用の洗剤はBio Kleenの洗剤をおすすめします。少量でもすごく泡立ちが良く、汚れも落ちるので、一つのボトルがすごく長持ちします。

この記事はこれで以上になります。

情報をまとめたり、修正したりで何時間もかけていますが、不正確な情報やリンク切れなどがありましたら、下のコメント欄でご指摘していただければ非常に助かります。

また、商品について質問などがあれば、お気軽にどうぞ♪

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