2016年と2017年の殿堂入りベスト商品!これからもずっと使い続けたいiHerbでおすすめの優秀な商品!

こんにちは、ゴジッポです!

去年は殿堂入り商品の紹介記事を書くことができなかった、今回は2年分の買いもので最も良かったと思った商品をまとめて紹介したいと思います!

色々なジャンルの商品があるので、買い物の参考にしていただければと思います。

食品

Navitas Naturalsのクランベリーとカカオの栄養バー

iHerbで買い物を始めてから色々な栄養バーを食べてきて、中で好きなものも多かったですが、最近はあまり良い栄養バーに巡り合えず残念な気持ちでいっぱいでした。

しかし、スーパーフードなどで有名なNavitas Naturalsからスーパーフードがいっぱい入っている栄養バーが出て、すぐ試すことにしました!

カカオとクランベリーの相性が素晴らしくて、食感もちょうど良くて最近食べた中で間違いなく一番美味しい栄養バーです。

美味しすぎてすぐ食べてしまうのが私にとって一番のデメリットです(笑)

他に同じブランドのゴジベリーとアサイベリーのバーとマカとメープルのバーもあり、どれもとても美味しいです。

Madre Labsのインスタントコーヒー

昔から飲んでいますが、ちゃんと紹介したのは去年だったので、今回の殿堂入り商品商品に入れました!

オーガニックのインスタントコーヒーにレイシと冬虫夏草という体に良いキノコを追加した商品です。

味は良く、体も温まるので、いつもリピートして買っています。

普通のコーヒーを飲むと落ち着かなくなったりしますが、こちらのコーヒーはその逆でなぜかリラックス出来ます。

一パックで45杯分のコーヒーが飲めてコスパも良いです。

Now Foodsのステビア

砂糖は体に悪いとよく言われていますが、コーヒーはブラックで飲めないので、何か体に良い甘味料がないかと探したらステビアを見つけました。

カロリーがない甘味料は他にいくつかありますが、ナチュラルなのはステビアだけです。

そして、甘さが他の甘味料より強く、少量でもちゃんと甘くなるので、ステビアを買うと場所を取らないですし、小さいボトルでもずっと使えます。

ナウフーズのステビアはオーガニックで、とても小さいさじが入っているので、量を図るのも簡単でとても便利です。

パレオダイエットなどの糖質を制限するダイエットでも活躍しています。

Pure Indian Foodsのギー

昔、iHerbからギーを買うことができましたが、そのギーがなぜか買えなくなってしまい、しばらくはギーを買えませんでした。

しかし、去年の3月あたりからPure Indian FoodsというブランドがiHerbで発売され、やっとまたギーを買えるようになりました!

ギーはインドでよく使われる澄ましバターのことで、普通のバターより栄養が多く、最近世界中で流行っています。

日本では特に完全無欠コーヒー(バターコーヒー)で知名度が上がりましたが、料理でもバターの代わりにそのまま使えます。

Pure Indian Foodsのギーはグラスフェッドのものでオーガニックなので、質も大変高いです。

Alter Ecoのダークチョコのトリュフ

iHerbで売っているチョコレートのお菓子の中で一番好きなものです。

質が高く、フェアトレードでオーガニックの材料ですし、グルテンなども入っていません。

体に悪いとされている多価不飽和脂肪酸がたっぷり入っているオイルの代わりにココナッツオイルがが入っているのも評価できる点だと思います。

そして、何よりも美味しくて、くちどけが最高です!

リンドールなどの高級チョコに負けないくらい美味しいです!

ダークチョコを紹介しましたが、他の種類もおすすめです。

Dastonyのアーモンドバター

ローフードが流行っていたころ、生のナッツバターが中々手に入らなくて残念でしたが、次々とArtisanaなどのブランドが出始めて、今では選択肢がかなり広がりました。

Dastonyはそのなかで特に拘りが多いブランドで、全商品がオーガニックで生で、更に機械ではなく石臼でナッツを挽いています。

石臼で挽くことで色々とメリットがあり、栄養を失わず味も安定し油も分離しにくいです。

そして、嬉しいことにこのアーモンドバターは発芽されたアーモンドを使用しているので、普通のより消化されやすくて、栄養も多いです。

食感がとてもなめらかで味と香りも杏仁に近くて美味しいです。

La Tourangelleのオリーブオイル

料理することが大好きで色々な油を使っていますが、やはりオリーブオイルは定番ですね!

オーガニックで質の高いオリーブオイルになると、かなり値段が上がってしまいますが、La Tourangelleの商品が発売されたことで大分安く買えるようになったと思います。

他のiHerbのオーガニックのオリーブオイルよりかなり安く、iHerbでは最もコスパが良いオリーブオイルだと思います。

オーガニックで冷却圧縮されているので質が高く、味も香りもiHerbで使った中で一番良いと思います。

普通の料理でも使いますが、一番のおすすめはオーブンで野菜や肉を並べて塩コショウ、スパイスとオリーブオイルをかけるだけでできるぎゅうぎゅう焼きです!

Mount Hagenのインスタントコーヒー

iHerbのコーヒーは上記で紹介したMadre LabsのコーヒーとMount Hagenを使い分けています。

Madre Labsの方は体に良いことしたい時に飲んでいますが、コーヒーを楽しみたい場合はMount Hagenの方を飲んでいます。

オーガニックでフェアトレードのコーヒー豆から大変美味しいコーヒーが飲めるので、もう他の市販のものなどはもう飲めません。

瓶タイプと小分けパックの両方があり、家用と持ち運び用で使い分けられるのも良いと思います。

また、カフェインを気にする方用にデカフェのインスタントコーヒーもあります♪

Y.S. Eco Bee Farmsの生のハチミツ

iHerbの中で最も人気があるハチミツのブランドは間違いなくY.S Eco Bee Farmsです。

レビュー数も商品のバリエーションも圧倒的に多くて、このブランドのハチミツを買えば間違いないと思います。

そして、中で最も質が高く最も人気があるのは生でオーガニックのハチミツです。

そのまま食べても料理で使っても大変美味しくて、これ以外のハチミツはもう買わないと思います。

そして、質が高いのに、1ポンド(453グラム)で1000円ちょっとという安さもかなり魅力的です。

サプリメント

Optimum Nutritionのハイドロライズド(加水分解された)プロテイン

iHerbではプロテインの種類が非常に多く、何を選べば良いか分からない方も多いと思いますが、個人的に一番おすすめのプロテインはOptimum Nutritionのハイドロライズドプロテインです。

加水分解されていることで消化・吸収が普通のホエイプロテインより断然良く、今まで飲んできたホエイプロテインのほとんどは飲んだ後体が重くなったり、お腹を壊したりしていましたが、こちらのプロテインにしてからはこう言った問題がありません。

そして、Optimum NutritionはiHerbでスポーツブランドの中で一番人気があり、どの商品も質が高くコスパも良いです。

このハイドロライズドプロテインは1,6キロで7000円もしますが、効果を考えると妥当な値段だと思います。

特にプロテインでお腹の調子が悪くなら方におすすめしたいと思います!

Life Flo Healthのマグネシウムオイル

マグネシウムは健康のために必要不可欠なミネラルですが、最近では、それが不足している人が非常に多く、結果としてストレスや色々な体の不調が出ることがあります。

デトックスにおいても、マグネシウムは欠かせない成分であり、デトックスをしたいと考えている方は取った方が良いと思います。

しかし、サプリメントで飲むと吸収率が悪く、また下痢などになりやすいので、一番おすすめの摂り方は経皮吸収です。

肌に塗ることで、通常より遥かに多く摂ることができ、不足を簡単にカバーできます。

スプレータイプなので、簡単に付けることができ、リラックス効果、筋肉痛を減らす効果なども期待できるおすすめの商品です。

ボディケア・フェイシャルケア・スキンケア・ヘアケア

Alba Botanicaのヘアジェル

私は頭皮が弱く、市販のヘアジェルなどを使うとほとんどの場合で痒くなって、フケも出るようになるので、ナチュラルなヘアジェルを今まで何種類か試してきました。

しかし、ほとんどのナチュラルなものはホールド力が弱く、髪に良い成分が入っていても使い物にはならず断念しました。

Alba Botanicaのヘアジェルが新商品として出て、「Strong Hold」(ホールド力がある)という文字に惹かれて買ってみることにしましたが、試したらナチュラルなのに髪の毛がちゃんと持ちます。

持続性もあり、一日も持ってくれるので、もう他のジェルを使うことはないと思います!

髪の毛に良い成分(セージ、モリンガシード、ビタミンB群など)もたっぷり入っていて、使っても痒くなりませんし、フケも出ません。

Everyday Sheaのハンドソープ

今まではDeep Steepのハンドソープを使ってきたのですが、残念なことに販売中止になってしまったので、代わりになるものを探したら、Everyday Sheaのハンドソープにたどり着きました。

アルガンオイルが入っているハンドソープは一番効果を感じてきたので、アルガンオイル配合は最低条件として選んでいます。

Everyday Sheaのハンドソープはアルガンオイルはもちろん、肌に良いとされているシアバターやモリンガ葉水抽出物が入っていて、使うと手がすべすべします。

肌や体に悪い成分は一切入っておらず、手を使う仕事をしているツレもこのハンドソープを使って安心して仕事できます。

コスパも以前使っていたDeep Steepのハンドソープより良く、香りのバリエーションも豊富なので、これからもずっと使い続けたいと思います。

Acure Organicsのデイクリーム

2016年でツレが一番好きだったフェイシャルケアの商品はAcure Organicsのデイクリームでした!

普通~乾燥肌で使えるタイプのクリームで、主な有効成分は肌を引き締め、乾燥と環境ダメージから肌を守るゴッコーラ幹細胞と、コラーゲンと弾力維持をサポートするクロレラ成長因子です。

他に有効成分として肌に嬉しいアルガンオイル、オリーブの葉やCoQ10も入っています。

Acure Organicsということで、成分はオーガニックなものを使っていますし、肌に悪い石油化学製品、硫酸塩、パラベンや合成香料は一切使っていません。

ツレによると、実感できた効果は保湿効果、美白効果とハリ・弾力アップで、肌がしっとり滑らか、モチモチ柔らかい肌になったと喜んでいます。

RADIUSのデンタルフロス

今回の殿堂入り商品でリピート率が一番高いのは意外とこちらのデンタルフロスです。

日本で買おうと思うと以外と高く、ずっとデンタルフロスをiHerbで買っています。

今まではDesert Essenceのティーツリーオイル入りのフロスを使ってきましたが、最近はずっとRADIUSのフロスを使っています。

こちらは歯に良いとされているキシリトールとティーツリーオイルが塗ってあり、歯磨きをサポートしてくれます。

RADIUSのフロスはソフトタイプで普段のフロスで出血する方に特におすすめです。透明のケースで残量が分かるのも便利です!

Frontier Natural Productsの死海ソルト

お風呂に浸かるのが好きで、色々なバスソルトを試してきましたが、体に効果が最もあったのは死海ソルトです。

死海は地球上で最も低い場所で、ミネラルの濃度が海水よりも高く、例えばカルシウムは海水の77倍で、マグネシウムはその60倍です。

上記のマグネシウムオイル同様、ミネラルはサプリメントで摂るより、経皮で摂った方が効率よく多く吸収されるので、死海ソルトを入れた風呂に入ると体に良いです。

今まで使ってきたバスソルトより体が温まる実感があり、冷え性の方にもおすすめです。デトックス効果も期待できます。

Frontier Natural Productsの死海ソルトは大容量なので、コスパが良くて、ずっと使えるのでおすすめです。まんべんなく使ってもなかなか減りません!

Acure Organicsのマルラオイル

ツレが最も気に入った商品は2016年も2017年もAcure Organicsの商品です!

マルラオイルはすべての肌タイプが使える肌に良いオイルで、ビタミンE、リノレン酸やオメガ脂肪酸が含まれています。

抗酸化力が高く(オリーブオイルの10倍と言われています)、ほうれい線、しわやたるみに効果的です。

乾燥に悩んでいたツレはマルラオイルを使いだしてから乾燥がかなり改善され、見た目年齢が若くなったと大喜びしていました。

オイルとしては珍しく毛穴を詰まらせないので、ニキビにもなりにくくベトベトもしません。

洗剤類

Ecoverの食器洗い機用の洗剤

市販の洗剤などは体に悪い成分が入っていることが多くて、できるだけiHerbで害のない洗剤を買うようにしています。

食器洗い機用の洗剤も良いものを使いたくて、今まで色々なブランドのものを試してきましたが、一番使用感が良くて満足しているのはEcoverの洗剤です。

食器洗い機用の洗剤を選ぶ際、特に気を付けたいのは個人的に次の3点です:

  • ナチュラルな素材を使っているか
  • 汚れがちゃんと落ちるか
  • 粉が残ったり、他に使用感が悪かったりしないか

今までの洗剤は上記のどれかに引っかかっていたのですが、Ecoverだけは全部をクリアできました。

香りがないのも個人的に大きなメリットです。(同じブランドのレモンの香り付きのものもありましたが、香りが少しきつかったです)

Sun & Earthの食器用洗剤

上記のEcoverの食器洗い機用の洗剤みたいに、普通の食器洗剤もできればナチュラルなものが良いと思って色々と探してきました。

ナチュラルなものだと、ちゃんと汚れが落ちるかというのは心配になるところですが、Sun & Earthの洗剤は見事に汚れを落としてくれます!

市販の洗剤だと、あまり良くない成分が入っているので、手が荒れたりしますが、Sun & Earthの洗剤はナチュラルな成分しか入っていないので、手が荒れることが一切ないです。

また、シトラスの良い香りのおかげで良い気分で食器洗いができるのも個人的に大きいです♪

Nellie’s Naturalの洗濯用洗剤

今回の殿堂入り商品にはナチュラルな洗剤が多いですが、洗濯用洗剤もナチュラルなものを使っています!

色々試してきた中で、炭酸ナトリウムを使ったNellie’s Naturalの洗剤は最も使いやすくコスパも良いです。

最初は缶で買って、その次からリフィルで買えるので、エコで好きな量も使えます。

汚れもしっかり落ちて、タオルや衣類もふわふわになります。

缶のデザインも可愛く、置いているだけでおしゃれです。これからもずっと使い続けたいと思います。

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今週のセール!今週はおすすめのブランドが多い:Now Foods、Optimum Nutrition、Paradise Herbs、Simply Organic、Everyday Sheaなど

こんにちは、ゴジッポです!

今週もセール情報を紹介したいと思います!

今週のセールは1月17日に終わります。

セール対象ブランドが今週10あります。

ブランド以外のセール情報

当ブログの紹介コードを使うと、更に5%安くなるので、通常割引(⇒通常割引と紹介コードを合わせた割引)という形で書きます(例:10%オフ(⇒15%オフ))

当ブログの紹介コードが適応されているリンクはこちらです。

プロバイオティクスのセール

今週の最初のセールはプロバイオティクスのカテゴリー全体が10%オフ(⇒15%オフ)になるセールです。

更に、こちらのCalifornia Gold Nutritionのプロバイオティクスがトライアル価格で半額(569円)になるので、かなりお得だと思います。1700件以上のレビューがあるベストセラーなので、かなりおすすめです。

今回はカテゴリー全体ということで、通常はなかなか安く買えないものも対象になります。

特にずっとベストセラーだったDr. Oohiraのプロバイオティクスがセール対象になることがほとんどないので、試す良いチャンスだと思います。

他にJarrow Formulasの安定型プロバイオティクスも人気が高いです。8種類のプロバイオティクス菌が摂れるので、一種類しか入っていないものより期待はできると思います。

スポーツスペシャル

次のセールは有名なスポーツブランドが10%オフから20%オフ(⇒最大25%オフ)になるセールです。

10%オフではOptimum Nutritionが特におすすめです。iHerbで最も人気のあるスポーツブランドで、嬉しいことに頻繁にセールになります。

Optimum Nutritionについてはこちらの記事で詳細に紹介しています。

20%オフになるブランドの方が多く、先週注目ブランドとして選んだMRMや人気の高いMuscletechMusclePharmも対象です。

そして、個人的に一番おすすめしたいブランドは植物由来の高品質プロテインを売っているVegaです。チョコレートとココナッツのプロテインバーはiHerbで一番好きなプロテインバーです。

少々高いブランドですが、今回のセールでかなりお得に買えます。

スキンケアトリートメントセール

次のセールはスキンケア用の商品が15%オフ(⇒20%オフ)になるセールです。

特に子供にも安心して使えるタイプの商品が多く、中ではAveenoが一番おすすめです。

また、ATTITUDEのナチュラルな洗剤類もセール対象なので、毒性のないものに切り替えたい方には特におすすめです。

今日の日替わりセール

今日の日替わりセールはSt. Dalfourのお茶のバラエティパックです!

かなりのヒット商品なので、セールになるのはとても嬉しいです。

トライアル価格で226円で買えるので、まだ買ったことがない方にはおすすめしたい商品です。

St. Dalfourの人気のお茶が5種類入っているパックで、自分が好きなものが分かるので、当ブログでも紹介しています。

今週の対象ブランド

今週の注目ブランド:Now Foods(10%オフ⇒15%オフ)

今日注目ブランドとして選んだのはNow Foodsです!

アメリカではメージャーな健康ブランドで、iHerbでもずっと昔からあるブランドです。

商品の幅が非常に広いので、今までは一つのカテゴリーだけがセール対象になることが多く、今週のようにブランドとしてセールになることは今までなかったと思います。

(とはいっても、一割くらいの商品がセール対象外のようなので、お買い物の際はご注意ください)

主なカテゴリーに分けると、サプリメントとボディケア(デンタル、スキンケア、フェイシャルケアなどを幅広く含む)の商品が一番多い感じです。

他に食品やハーブティーなども売っています。

人気のある商品が多いので、特に人気が高いものをピックアップしたいと思います。

サプリメント編

  • オメガ3:レビューが4000件以上あるベストセラーで、100日分が1000円以下という最強のコスパがある商品
  • シリマリン:肝臓をサポートする効果のあるハーブなどがブレンドされているサプリです。
  • ルテイン:目をサポートすることで有名なルテイン。眼精疲労やドライアイに効果があったというレビューが多く、気になりました。
  • ビタミンD3:現代社会で不足しがちなビタミンD3を簡単にサプリで取れます。特に太陽の光を浴びない人には抗鬱効果が期待できると思います。
  • ビオチン:アミノ酸の代謝をサポートする効果が高く、肌、髪の毛などに良いサプリです。

ボディケア編

  • シアバター:7000件以上ある商品です。乾燥などにとても効果的です。コスパもよくおすすめです。
  • キシリホワイト:iHerbで最も売られている歯磨き粉です。体に悪い成分が一切入っておらず、歯に良いキシリトールが配合されています。
  • スイートアーモンドオイル:保湿効果が高く、体、顔と頭皮にも使える万能のオイルです。400円くらいでとても安いです。
  • ホホバオイル:こちらも保湿効果が高く、乾燥に効くオイルです。私も長い間愛用しています。
  • ココナッツオイル:(食用タイプではないのでご注意ください)肌と髪にとても良いココナッツオイル。600円ちょっとでコスパも◎
  • ヨーロピアン・クレイ・パウダー:クレイパック用の商品で、毛穴にとても効果的です。

他に人気商品が非常に多いので、Now Foodsのページをブラウズしてみるのも良いと思います♪

以前の注目ブランド

今週は以前注目ブランドとして選んだブランドが5つもあります!今週のセールは優秀なブランドが多く本当に嬉しいです。

  • Simply Organic(10%オフ⇒15%オフ):スパイスやハーブを売っているブランドです。商品がすべてオーガニックで新鮮な味です。このブランドが好きすぎて、何十種類のスパイスを揃えています。紹介記事はこちらです。
  • Rainbow Research(10%オフ⇒15%オフ):スキンケアとヘアケアの商品を売っているブランドです。髪を染めるためのヘナが特に人気です。紹介記事はこちらです。
  • Paradise Herbs(15%オフ⇒20%オフ):サプリを売っているブランドです。特に青汁の「ORAC-エネルギーグリーン」シリーズが様々な栄養素(抗酸化物質なども)が入っていておすすめです。紹介記事はこちらです。
  • Reviva Labs(15%オフ⇒20%オフ):アンチエイジング用のフェイシャルケアの商品を売っているブランドです。グリコール酸のクリームが特に人気です。紹介記事はこちらです。
  • Nature’s Way(10%オフ⇒15%オフ):マルチビタミンなど、サプリを売っているブランドです。特に一日一個のマルチビタミンが人気あります。紹介記事はこちらです。

その他の対象ブランド

それ以外に、4つのブランドがセール対象です。

  • Hydroxycut(15%オフ⇒20%オフ):脂肪燃焼用のサプリを売っているブランドです。カフェインなど刺激の強いものが多いので、使用の際はご注意ください。
  • FitMiss(15%オフ⇒20%オフ):女性用のスポーツブランドです。プロテインやスポーツサプリなどがあります。
  • Everyday Shea(10%オフ⇒15%オフ):シアバターが入っている石鹸やシャンプーを売っているブランドです。最近はハンドソープを愛用しています。
  • Traditional Medicinals(15%オフ⇒20%オフ):質の高いオーガニックのハーブティーを売っているブランドです。

今週のセールは人気あるブランドが多く大変嬉しいです!しばらく全体セールが来なさそうなので、今週買い物しようか迷います(^_^;)

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iHerbの新商品におすすめのものが色々あるので、まとめて紹介!バターコーヒー専門ブランドなど

こんにちは、ゴジッポです!

最近iHerbの新商品に良い商品が多いので、今回はそれらをまとめて紹介したいと思います!

Bulletproofの商品

最近新しく追加されたブランドで一番嬉しいのはBulletproofです。

Bulletproofは完全無欠コーヒーを広めたDave Aspreyのブランドであり、そのための商品を売っているブランドです。

Bulletproofの商品が欲しくて、以前直接そのサイトから購入したことがありますが、送料が高く発送されるまで時間がかかったので、今回iHerbから買えるのは非常に嬉しいです。

品揃えはもちろん元のサイトと比べると足りないものもありますが、一番人気の商品が置いてある感じで十分嬉しいです。一番なくて残念なのはリポソームのグルタチオンギーですが、iHerbで他のブランドから買えるので問題ないと思います。

一番の目玉はMCTオイルの2種類です。

以前書いたMCTオイルの選び方という記事で良いものの条件がすべて揃えてる最高のMCTオイルです。

一つ目のXCTオイルは効果的とされている中鎖脂肪酸トリグリセリドのカプリル酸とカプリン酸だけが入っているものです。

もう一つのBrain Octane Oilはカプリル酸だけが入っている最高のMCTオイルです。発売されてすぐ売り切れになってしまったほどアメリカの完全無欠コーヒー愛好者に人気があります。

他にはバターコーヒーでおすすめされているコーヒーの引き豆(こちらなど)などがあります。

Dave Aspreyの最新の本「Head Strong」で紹介されている様々な頭の回転を良くするためのものや完全無欠コーヒーを更に効果的なものにする商品もiHerbから買えます。

例えば、味が無くそのまま完全無欠コーヒーにすぐ混ぜられるコラーゲンのプロテインが肌や髪の毛、関節に非常に良いです。

牧草で育てられた牛のみのコラーゲンで質が高いです。

朝完全無欠コーヒーだけを飲むとそれだけでお腹いっぱいになり、栄養不足になりがちなところをカバーするのに優秀です。

デトックス用のココナッツの活性炭もおすすめです。

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Now Foodsのボーンブロス

ボーンブロスは牛や鶏の骨でできた出汁ですが、お腹の調子を改善するために優れているだけでなく、コラーゲン、コンドロイチン、グルコサミン、ヒアルロン酸と言った肌や関節に非常に良いものが豊富です。

残念ながら、日本ではボーンブロスを買うのも作るのも大変ですが、嬉しいことにiHerbからパウダー状で買えます。

Sports ResearchやAncient Nutritionと言ったブランドからは前から買えるのですが、今回のNow Foodsのボーンブロスはそれらに比べて大変安いです。

からできたものがあるので、今度いずれ試したいと思います。

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Chocoloveのピーナツバターカップとアーモンドバターカップ

とても嬉しいことに10月になってまたiHerbから熱に弱いチョコレートを買えるようになりました!

iHerbでは質の高いオーガニックやフェアトレードのチョコが数多くあり、その中でChocoloveの板チョコが人気が高いです。

最近、そのChocoloveから新商品としてチョコレートのピーナツバターカップとアーモンドバターカップが発売されました。

味はピーナツバターのミルクチョコダークチョコと、アーモンドバターのミルクチョコダークチョコです。

まだ食べていないですが、大変美味しそうなので、次の買い物で買ってみたいと思います!

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Gustus Vitaeのブラックトリュフのお塩

Gustus Vitaeは色々とグルメな塩を売っていることで有名なブランドですが、今回新商品として業務サイズのブラックトリュフ入りの塩を発売しました。

1ポンド(=453グラム)で5743円もするので、使い切る自信がある方なら少々高いですが、おすすめです。

フライドポテト、ピザや卵にかけると美味しいと紹介文に書いてあります。

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Amazing Grassのチョコ味の植物由来のプロテイン

今日最後に紹介するのはAmazing Grassの青汁+プロテインのチョコ味です。

以前、プレーン味紹介しましたが、今回はチョコ味が出たので、今まで出た同じ系の商品の中で一番飲みやすいのではと思います。

植物性のプロテインの他に体をアルカリ化する緑系の野菜(ブロッコリー、ほうれん草など)や体に良い果物(ゴジベリー、アサイ、ビーツなど)も入っているので、一つの商品で青汁とプロテインを飲めると思えば一石二鳥です。

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今回の買い物#75!優秀なスーパーフードとナチュラルなヘアケアとハンドケア!

こんにちは、ゴジッポです!

今日は久しぶりに買い物の紹介をしたいと思います!

今回は1月末にした買い物を紹介します。

今まで買ったことがない商品が多く、とてもわくわくした買い物でした♪

今回の買い物の中身

  • Sunfoodのシラジット:微量元素やフルボ酸が豊富なスーパーフードです。ミネラル補給に向いているので、デトックス用に買ってみました。スモーキーな味が少し強烈なので、どう使えば良いか色々試している途中です。
  • Alba Botanicaのリーブインコンディショナースタイリングジェル:ナチュラルな素材でできているコンディショナーとジェルです。コスパがとても良いですし、使い勝手もとても良いです。スタイリングジェルについてこちらで紹介しました。
  • Navitas Organicsのスーパーフードの栄養バー(ゴジベリーとアサイ味):以前買ったチョコ味の栄養バーが個人的な大ヒットだったので、次はこちらを買ってみました。味がとても良いですし、スーパーフードが豊富なので、とてもお気に入りの栄養バーです。紹介記事はこちらです。
  • Deep Steepのハンドウォッシュ、ココナッツ・ライムレモングラス・ジャスミンの香り:ずっと愛用しているハンドウォッシュです。アルガンオイルが配合されているので、手がいつもすべすべします。猫がいるので、手を洗う回数が多いですが、これがあるので安心です。
  • Now Foodsのローのカカオニブ:ローでオーガニックで、遺伝子組み換え生物が一切入っていない質の高いカカオニブです。スーパーフードとして昔から人気があり、栄養が豊富なため、うちでは色々と使っています。紹介記事はこちらです。
  • Simply Organicの色々なスパイスとハーブ:ガーリックパウダーシトラスピールのスパイスミックスカイエンペッパー(赤唐辛子)ベイリーフ:iHerbでかいものをすればするほど増えていくSimply Organicのスパイスとハーブ達。。。今回はなくなったガーリックパウダーとベイリーフを再購入して、シトラスピールミックスとカイエンペッパーを初購入!ガーリックパウダーとベイリーフは本当に良く使います。ちょっと使うだけで料理が美味しくなります♪シトラスピールはグラインダー付きで肉やサラダに良く合います。
  • Sun & Earthの食器用洗剤:今までiHerbで何種類かのナチュラル系の食器用洗剤を買ってきたのですが、今回初めてこちらを買いました(^^♪ ナチュラル系なのに安くて汚れも良く落ちるので、愛用しています。今度紹介したいと思います!

今回もとても楽しい買い物でした!次回からはもっとデトックス用のサプリなどを買っているので、ご期待ください(^^♪

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スーパーフードの王者!Now Foodsのローのカカオニブは安くて色々と使えるのでもう手放せない!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はNow Foodsのカカオニブです。

ローフードとカカオ

カカオニブはローフードが6年前ころ流行っていた時に使う人が多かったと思います。(私もその一人です)

やはり、野菜と果物だけだときついところがあるので、カカオの味で安心出来るのが大きかったですし、ナッツとの相性が良かったので、ローのカカオがあるだけで色々と楽でしたね。

ローフードのブームが去った今でも、カカオがスーパーフードとしてまだ活躍できるので、ローカカオの商品(パウダー、ニブ、バター、ペースト)を買う方がまだまだ多いですね。

カドミウムを避けるためにニブを買ってパウダーにする

今回買ったのはニブの方ですが、どちらかというとパウダーとして使いたくて買いました。

カカオパウダーはカドミウムという体に有害な重金属が含まれることが多く、オーガニックやローの商品でも入っているので、カドミウムが入っていないニブを買って、グラインダーを使って自分でパウダーにしています。

うちではコーヒー豆を挽くためのグラインダーを使っていますが、塩コショウ用のものなどでももちろん使えます。

ローのカカオニブを売っているブランドが複数ありますが、ナウフーズは値段が安くて評価も高かったので、こちらにしました。

900円弱で0.5ポンド(227グラム)が入っていますが、パウダーで使うと想像しているよりも量が多く、コスパ的にもとても良いです。

やはりスーパーフードと呼ばれているだけあって栄養が豊富

カカオの一番の魅力は何と言っても栄養が多いところです。

抗酸化物質が非常に多くて、お茶、ワイン、ブルーベリーやゴジベリーよりも多いです。

ORAC値も高く、100グラムのカカオでのORAC値が80933です。

フラボノイドという植物性栄養素とポリフェノールが特に多いです。

抗酸化物質以外にも、ミネラルも非常に多いです。

特に筋肉と神経の機能に必要なマグネシウムと貧血に欠かせない鉄が豊富です。カルシウムもかなり入っています。

お腹のトラブルにもカカオは効果的で、食物繊維が入っていることで便秘を改善できますし、ポリフェノールは下痢にも効果的だとされています。

飽和脂肪と一価不飽和脂肪も多く、パレオダイエットや糖質制限ダイエットなどでも幅広く使えます。

カカオニブの使い方

カカオニブは一般的にあまり馴染みのない食べ物なので、どのように使えば良いかが分からない人も多いと思います。

ローのカカオニブはそのまま食べられますが、少し苦みが強いので、ハチミツやアガベシロップで甘くして食べている人が多いようです。

また、そのままニブとして使う場合はグラノーラやミューズリーに入れたり、ヨーグルトと混ぜたり、(生の)ナッツと混ぜて自分好みのナッツミックスを作ったりできます。

グラインダーなどを使って細かくすることで幅を広くすることができ、使いやすくなります。

その場合、最も一般的な使い方は飲み物に入れることです。

スムージーに入れることで栄養を多く摂ることができますし、完全無欠コーヒーに入れて、味を良くしながら質の高い脂肪の摂取を増やすことも可能です。

また、ローフード界で有名なアボカドとカカオパウダーで作るチョコレートムースもおすすめです!

最後に

ローフードでも、そうではなくても、カカオニブは栄養が豊富で色々と使える優秀なスーパーフードで、これからも長く使い続けたいと思います。

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