デトックスもできる最強の青汁!たんぱく質も豊富!

20160623_153514こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はHealthforce Nutritionalsのグリーン・プロテイン・アルケミーという商品です。

Healthforce Nutritionalsというブランド

このブログをよく読まれている方ならご存知かと思いますが、私はサプリについてあまり良く思っていなくて、買うものもほとんどありません。

今まで使ってきた大半のサプリはあまり効果を感じませんでしたが、効果を感じたものもいくつかありました。

その中で、Healthforce NutritionalsのZeoForceというサプリがとても良くて、消化を良くしてくれただけではなく、とてもリラックスさせてくれました。

他にそのブランドの商品をいくつかか買いましたが、どれもとても効果を感じられて、満足しています。

信頼している数少ないブランドですが、その分値段はちょっと高めです。

今回のサプリを買った理由

皆さまもご存じ、私は青汁とプロテインが両方入っているサプリが好きで、今までParadise HerbsAmazing Grassのものを使ってきました。

今回買った商品はレビューが少なく目立たなかったのですが、ちょうどカテゴリーがセールになっていたので、存在を知ることになり、早速買いました。

たんぱく質と同時にクロレラやスピルリナというスーパーフードや乳酸菌(プロバイオティクス)も摂れるので、栄養の宝庫であることは間違いありません。

質が非常に高いサプリ

何といっても、この商品の一番の魅力は質の高さだと思います。

ビンで書かれている情報だけでも、どれほど良いものかが一目瞭然です:

  • ローフード
  • ビーガン
  • グルテンフリー
  • TruGanic(HealthForce Nutritionalsの設立者がUSDAによるオーガニック認証が物足りないと感じたため、すべての成分に殺虫剤や遺伝子組み換え生物が入っていないか、そして放射能にさらされていないかなどを定期的に厳密に検査している)

また、主な成分として、クロレラとスピルリナが入っています。今まで紹介した青汁とプロテインを合わせたもののプロテインはエンドウ豆など植物由来のものでしたが、今日の商品はクロレラとスピルリナという海藻が主なたんぱく質源なので、こちらの方が非常に質が高いです。

クロレラとスピルリナ

最近、スーパーフードとして、クロレラとスピルリナがとても有名になっています。

栄養が豊富だけでなく、体にとても良い様々な効果があるため、海外の愛用者がとても多いです。

まず、栄養素を見ると、クロレラはビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB3、鉄、マグネシウムや亜鉛が豊富です。

スピルリナはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB3、銅や鉄が豊富です。

体にもたらす効果は以下のものがあります:

クロレラ:

  • 重金属をデトックス
  • 放射能をデトックス
  • 免疫システムのサポート
  • 減量に効果的
  • 肌が若々しくなる効果がある
  • 血糖値とコレステロールを下げる
  • など

スピルリナ:

  • 抗酸化作用がある(フィコシアニンという抗酸化物質が豊富なため)
  • 抗炎症作用がある
  • LDLコレステロール値とトリグリセリド値を下げる効果がある
  • 血糖値を下げる効果がある
  • アレルギー性鼻炎にとても効果的
  • 耐久力・筋力を上げる効果がある
  • など

効果

このサプリは人によって効果が強力みたいなので、最初は指示通り、1日小さじ1を飲んで、少しずつ増やしました。

海藻系のサプリは今まで飲んだことがなかったので、どのような効果を期待すれば良いか分かりませんでしたが、飲み始めてすぐ効果が現れました。

すぐ快便になって、便もいつもと違う感じでした(汚いので、詳細を省略)。

昔飲んだデトックスサプリと同じような感じだったので、まずデトックス効果があるに違いありません。

飲み始めてから何日か経ったところで、肌が良くなり、頭もなんとなくですが、少しクリアになって、一日を以前より少し元気に過ごせるようになりました。

このサプリを買ったのはまずプロテインを取るためでしたが、予想外のところで効果があり、「プロテインをとれるサプリ」という感覚が少し薄れ、今は「プロテインも摂れるデトックスのサプリ」というイメージで使っています。

使い方・飲み方

このサプリは粉末状なので、何か飲み物に混ぜて飲むと一番良いと思います。

味がかなりくせがあるので、そのまま飲むのは少しきついと思うので、私は先日紹介したナウフーズのマンゴスチンジュースと一緒に飲んでいます。(紹介記事はこちら

かなり混ざりやすいので、かたまりなどなく、ストレスなく飲めます。

デトックス効果が強いので、体が慣れるために、最初は1日小さじ1で初めて、少しずつ増やして、最終的に1日大匙2を摂ると良いと書かれています。

飲み物と一緒にとるのは一番良いですが、ドレッシングやディップに使うこともできるみたいです。

注意点として、着色力が強いので、服など付くと大変なので、使うときは気を付けた方が良いです。

また、サプリなので、合わない方もいると思います。子供や妊婦さんは飲まない方が良いと思いますし、不安な方も医者に相談した方が良いと思います。

優秀な成分たち

クロレラとスピルリナはもちろんですが、それ以外の成分も非常に良いです:

  • 陸からの栄養:メスキートパウダー、生姜、ノパルサボテン、アルファルファジュース、タンポポ葉のジュース、オオムギ葉のジュース、オート麦葉のジュース
  • 消化酵素:プロテアーゼ・アミラーゼ・リパーゼ・セルラーゼ・ブロメライン・パパイン・アルファ – ガラクトシダーゼ
  • プロバイオティクス:· Lactobacillus plantarum · L. paracasei · L. rhamnosus · L. salivarius · Streptococcus thermophilus · L. bulgaricus

体に良いものだけが詰まっているとても質の高いサプリだと思います。

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今回の買い物#67!リピート商品と新しい商品

20160524_174342こんにちは、ゴジッポです!

今日は買い物の中身を紹介したいと思います♪

5月中旬にした買い物で、初めて買った商品と、リピート商品が半々の買い物でした。

買い物の中身

Sahale Snacksのスナックミックス2種類

ツレはこのシリーズのスナックが大好きでよく買っています。

今回買ったのは2種類でチェリー、リンゴとメープル味メープルシロップをからめたピーカンナッツ味です。

メープルの深い味がナッツやドライフルーツにほど良い甘みを与え、くせになる美味しさです♪

今回買ったものは以前ツレが紹介したので、興味のある方は是非一読ください♪

Sea Fare Pacificのツナ、2種類

5月に買ったときは新商品だったSea Fare Pacificのツナ。

缶詰ではなく、ポーチに入っているので、ごみを捨てるのはとても楽で良いと思いました。

缶詰より新鮮な味になるように、ポーチは4層の素材でできていますし、エコです。

また、普通のツナは2度調理されているせいで、栄養があまり残っていませんが、こちらのツナは一度だけ調理され、余計な成分が入っていません。

今回は2種類買って、スモークされたツナと普通の塩味のツナです。

HealthForce Nutritionalsのたんぱく質が豊富な青汁ミックス

買い物したとき、ちょうど青汁のカテゴリーが安くなっていたので、この青汁を買いました。6000円もするので、割引は本当に助かります。

当ブログをよく読んでくださっている方ならご存知だと思いますが、青汁とプロテインを同時にとれる商品が大好きで、今まで何回も買っています。

今回は初めてこちらの商品を買いましたが、HealthForce Nutritionalsが売っているものなので、とても期待しています。

ほとんどのサプリのブランドはあまり好きになれないのですが、このブランドだけはなんとなく体が求めているものを与えようとしている気がして、今まで買ったこのブランドの商品の効果に驚かされました。

まだ飲み始めたばかりなので、もうちょっと飲み続けてレビューを書きたいと思います。

Mineral Fusionのチーク

ツレはミネラルフュージョンのコスメが好きでいつも買っています。

チークも好きでいつもこのブランドのものを使っていますが、今回は初めてこの色のチークを買いました。(明るめのコーラルピンク)

今までのチークより落ち着いた色目でビジネスシーンなど、色々と幅広く使えるようなので、これから使うのが楽しみだそうです。

ミネラルフュージョンの商品は低アレルギー性でパラベンなどを使っていないので、肌が敏感な方にはとてもおすすめできます。

Deep Steepのハンドソープのリフィル

いつもリピートしています。

アルガンオイルが入っているハンドソープは今まで使ったことがなかったのですが、このブランドのハンドソープを使い始めてから、他のものを使おうと思わなくなりました。

化学薬品が全く入っていなくて、市販のものよりは比べものにならないほど良いです。

リフィルが買えるのもとてもありがたいです。

色々な香りがありますが、今回買ったローズマリー・ミントは好きでよくリピートしています。

Avalon OrganicsのビタミンCのフェイシャルクリーム

何年かぶりに買いました!

同じブランドの洗顔料はいつもリピートして買っていますが、保湿でホホバオイルを使っていたせいで、保湿クリームはしばらく買っていませんでした。

ツレのフェイシャルマッサージの先生によると、洗顔後は水分と油分の両方がとても大事なので、ホホバオイルと合わせて使うようにまた買いました。

合わせて使い始めてから、最近疲れた肌が若々しくなったと言われるようになりました。

オレンジの香りも良くて、使っていると癒されます。

Kettle Foodsのメープル・ベーコン味のポテチ

ジャンクフード好きなツレがこのポテチをチョイスして買いました(笑)

PopChipsPlentilsみたいなチップスと違ってカロリーは普通のポテチと変わらないのですが、ナチュラルな成分のみを使っていますし、グルテン、トランス脂肪や防腐剤みたいな体に悪いものは一切入っていません。

味はとてもアメリカンで甘いですが、ジャンク欲を満たすのにちょうど良いです。


次の買い物は6月中旬になります♪紹介しますので、お楽しみに!

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Amazing Grassのプロテイン+青汁!体が生き返る!

20160510_154637こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はAmazing Grassのプロテイン入り青汁です。

Amazing Grassの青汁は昔から愛用していますが、プロテインが一緒に摂れるということで、最近は専らParadise Herbsのプロテイン&グリーンズを飲んでいました。

去年の殿堂入りに入る位その商品を愛用していたので、Amazing Grassから同じような商品が出るのはとても嬉しいです。

発売されて間もないので、まだレビューがありませんが、とても良い商品です。

筋トレをしているので、タンパク質をたくさん摂るようにしていますが、健康の為に、そして体づくりのためにプロテインと同じくらい野菜が大切だと思っているので、一緒に簡単に摂れるのはありがたいです。

タンパク質だけ多くても、野菜が少ないと、消化がうまく行かず、体の調子もあまり良くないので、できるだけ野菜を食べるようにしていますが、仕事が忙しかったり、外食が多かったりすると、野菜不足になってしまうので、質の高い青汁は重宝しています。

Amazing Grassのこの商品は材料がほとんどオーガニックで、栄養がたっぷりなグリーンズ(野菜と海藻)、フルーツ(ゴジベリーやアサイといったスーパーフードも入っています)と植物性のタンパク質(キヌアやチアも入っています)が入っているので、それをとると栄養不足対策になりますし、運動した後のリカバリーにも役立ちます。

もちろん、Amazing Grassのこだわりも多く、最高の状態の材料を使っています:

  • ほぼオーガニック(オーガニックではないのはバニラフレーバーとキサンタンガムのみ)
  • 一回分で20グラムのプロテインが摂れる
  • グルテンフリー
  • 砂糖不使用
  • ベジタリアンやビーガンでも飲めます
  • 遺伝子組み換え生物を使っていません
  • コーシャー

使い方は簡単で、ついているスコープ1杯を1杯の水や牛乳と混ぜるだけです。ブレンダーボトルを使うとすぐ混ざりますし、かたまりが残りません。

味はAmazing Grassでは珍しく美味しくないので、私は少しのジュースやアップルサイダービネガーを混ぜています。

この青汁を飲むと、体の調子が良くなります。まず、お通じがすぐ良くなって、そのおかげで肌のトラブルが改善しますし、睡眠も良くなります。

そして、飲んだ後、体が満たされたような感覚になって、少し時間が経つと、体が欲しがります。

また、消化が良くなるので、入っているプロテインも良く吸収され、トレーニングの効果も実感しやすいと思います。

値段は少し高めですが、たんぱく質と緑の野菜を一緒に摂れるので、両方を別々使っている場合、こちらだけ買った方が効率が良いと思います。

結論としては素晴らしい商品です。今まではParadise Herbsのプロテイン&グリーンズしかなかったのですが、選択肢が増えて嬉しいです。

そして、実はもう一つプロテインとグリーンズを混ぜたHealthForce Nutritionalsの商品があり、それを先日買ったので、次はそれを紹介して、3種類のプロテイン+青汁の比較をまとめたいと思います。


今回の記事と関係ないですが、5月末までカートのクーポンを入力するところにWEMAY30と入力すると、買い物の合計が10%オフになります。初めての方でも、すでに紹介コードを使った方でも使えるクーポンなので、是非ご利用ください(^^)

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今回の買い物#23 送料無料あと一週間!

こんにちは、ゴジッポです!

今日も買い物の中身を紹介します!

あまり意識していなかったのですが、ほとんどの商品が食べ物でした。 なので、今回は食品・その他で分けず、サイズで分けます。

送料無料中ですので、是非お役立てください!

大きいもの

DSCN3160

  • Garlic Goldのガーリック風味のオリーブオイル:いつも送料キャンペーンを狙って買っています! 料理には欠かせません!
  • Hodgson Millのそば粉のパンケーキ・ミックス:そば粉のパンケーキミックスです。 とても美味しそう♪ 日本の方達にも人気で期待出来ます。
  • iHerb Goodsのコーヒー・マグ:無料になっていたのでもらいました。 レビューを見ると割れて届くことがあるみたいですが、うちは無事に届きました。
  • HealthForce Nutritionalsの青汁:消化用のサプリがとても気に入ったので、買ってみました。
  • Cascadian Farmのシナモンのシリアルチェリオ風シリアル:シリアルに関して、Cascadian Farmsが一番好きなブランドになりました!どれも美味しいです!
  • Kettle Foodsのシーソルトとビネガーのポテチ:ツレはすっぱいポテチが好きなので、リピート♪
  • Leny and Larry’sのポピーシードのクッキー:ポピーシード・マフィンが大好物なのですが、ポピーシードのクッキーを発見して飛びついてしまいました!
  • Back to Natureのオレオ風クッキー:普通のオレオより美味しいと思います。ダークチョコなので、さらにグッドです!

小さいもの

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【結果報告】お通じをよくするサプリ

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こんにちは、ゴジッポです!

今日は前回紹介したHealthForce Nutritionalsのサプリの結果報告です。

サプリについての詳細は前回の記事をご一読くださいね!

使用について

説明書に書いてある通り飲み始めました。一日2カプセルを好きな時に取るとのことです。

ただ途中からは少しずれていろいろとトライしてみました。

説明書だと効果を強くしたい場合は飲むカプセルを増やして、一日で最大15個まで飲むようにと書いてあります。

ただそれがあまり現実的ではないので、多くても3カプセルまでしか飲みませんでした。

さらに、このサプリだけで飲んでみたことも、同じメーカーのゼオライトと一緒に飲んでみたこともあったので、その両方の効果を報告します。

カプセルについて

瓶には120カプセルが入っているので、一日2個だと、2か月持ち、15個だと8日で終わってしまう量です。

瓶もカプセルもそれほど大きくなく、アメリカンサイズだとは言えませんが、それでも日本のサプリより少し大きいです。

ほかにiHerbでたまにあるどデカいモンスター・カプセルではないので、その辺は安心しました。

でかくないとはいえ、一日で15個も飲むほど小さくもないので、一日多くて3個までしか飲みませんでした。

カプセルからはミントのような香りがしているので、そこはグッドでした。

効果について

1)このサプリだけで飲む場合

商品の説明通り、効果がありながら、やさしいので、特に困ったことがありませんでした。

私の場合は一日2個でも3個でも効果が十分あり、一日3回くらい出ました。

お腹が痛くなることもなかったし、下痢になることもなかったので、本当に説明通り効果がやさしくとても満足しています。

もう一度デトックス・サプリの飲み比べ企画をしたら、このサプリは間違いなく上位になるでしょう。

2)ゼオライトと飲む場合

このサプリだけで飲む場合でもすごく効果がよかったので、久しぶりにゼオライトを飲もうと思いました。

イメージとしてゼオライトは体内にある重金属や環境化学物質を吸収し、体から出すものみたいなので、ゼオライトで吸収し、今日紹介するサプリで出すという組み合わせを試したかったです。

結果としては、合わせて飲むと、トイレの回数は少し減りました。でも、それでも通常よりは出ました。

体が悪いものをゼオライトで吸収する作業がエネルギーを使って、その分消化などにエネルギーを回さなかったのでしょうか?

出る回数が減ったとはいえ、ゼオライトの効果は相変わらずのもので、体をアルカリ化してくれて、とても落ち着いて一日を過ごせるようにしてくれました。

結論

期待通りのサプリでした。とても満足しています。効果がありながらも、刺激が強すぎず丁度いいです。

便秘になった時やお腹が張っている時はこれを安心して飲めます。

そしてまたHealthForce Nutritionalsが大いに期待に応えてくれました。今注目しているブランドのひとつなので、これからもこのブランドの商品を紹介したいと思っています。

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