Kashiのタンパク質が多く入っているシリアル、第2弾

2015-06-01 08.12.27こんにちは、ゴジッポです。

今日紹介する商品はKashiのシリアルです!

以前、このシリーズのベリー味のシリアルを紹介しました(レビューはこちら)が、あまりのおいしさに他の種類を買ってみました。

Kashiは昔からお世話になっているブランドで、シリアル系の栄養バーなどが全て美味しいです。

前回のシリアルは1食分で9グラムのタンパク質を取れたのですが、今回はそれを上回る12グラムです!

タンパク質も多いですし、食物繊維も一食分で13グラムもとれます。

つまり、このシリアルの半分がタンパク質と食物繊維でできているので、すぐ満腹感を感じます。

そして、タンパク質と食物繊維が多く入っている分、脂肪が少ないので、ダイエットで食べるためにも適しているシリアルです。

また、全粒の穀物なら、1食分で8グラムが入っているので、ビタミン類とミネラル類も豊富です。

シリアルを食べるなら、市販のものよりこちらの方が明らかに体に良いと思います。

味ですが、前紹介したベリー系のものはベリーのおかげで自然な甘みがあり、そのままでも美味しかったのですが、今回のシリアルにはそういったものがなく、味が少し物足りなく感じます。

果物、ドライフルーツ、ナッツやカカオニブを入れて食べた方が食べやすいかなと思います。

味をとるなら、ベリー系のシリアルの方が良くて、栄養をとるなら、こちらの方が良いという感じです。

私はとりあえずベリー系をリピートする予定です。

原料:Kashiの七つの全粒ハニーパフシリアル(硬質赤色小麦、玄米、蜂蜜、サトウキビシロップ、大麦、小麦、オート麦、ライ麦、ソバ、ゴマ)、芽を取り除いたトウモロコシの粉、連続圧搾機で搾取した粗びき大豆、芽を取り除いたトウモロコシ、サトウキビシロップ、連続圧搾機で搾取した大豆タンパク質単離物、オート麦繊維、小麦ふすま、連続圧搾機で搾取した大豆粉、コーンブラン、Kashiの七つの全粒粉&ゴマ粉(全粒:オート麦、硬質赤色小麦、ライ麦、玄米、小麦、大麦、ソバ、ゴマ)、塩、天然香料、アナトーエキスの色。

Kashiのタンパク質多めシリアルが超美味い!

2015-03-27 16.01.04こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品は、KashiのGoLeanシリーズのシリアルです。

今までKashiのグラノラ・バーやシリアルをいくつか買って紹介してきましたが、今回の商品を選んで買った理由があります。

最近は運動をしていて、食べ物で簡単にタンパク質が摂れるものを探していました。

このシリアルは1食分(50グラム)でタンパク質が9グラムも入っていて、それは普通のシリアルでは考えられないほど多いです。

9グラムは卵1個分のタンパク質なので、このシリアルを食べることで結構摂れます。

そして、7種類の全粒穀物が入っており、1食分で8グラムも食物繊維が摂れます。

タンパク質と食物繊維が多いことで、糖分と脂肪の量が普通のシリアルより比較的に少ないですし、満腹感を得られます。

そのため、運動をしている方やダイエットしている方にはとてもおススメできるシリアルです♪

シリアル自体は空気を含むフワっとした感じで、見た目よりはかなり軽いです。そのおかげで固くなく、とても食べやすいです。

味は甘酸っぱくてとても美味しいです! ワイルド・ブルーベリーとクランベリーがゴロゴロ入っていて、ベリー系が好きな人にはたまらないはずです。

人によってはちょっと甘すぎるかもしれませんが、牛乳や豆乳を好みでかけて食べるとその甘さが少し軽くなるかもしれません。 ヨーグルトに入れても良いと思います♪

材料は、オーガニックでもなく、グルテンフリーでもないですし、砂糖が入っているので、そういったことに気を付けている方は他の商品にした方が良いと思いますが、普通の市販のシリアルと比べると、それほど悪くもなく、食物繊維とタンパク質が豊富ですし、7種類の全粒穀物が入っているので、栄養豊富で、とても美味しいシリアルを食べてみたい方にはおススメできます。

私は、シリアルのローテーションに入れています^^♪

原料:全粒オート麦、蒸発サトウキビジュース結晶、大豆タンパク質濃縮物、小麦スティック(全粒小麦粉、カシの7種の全粒穀物とゴマ粉[全粒:オート麦、硬質赤色小麦、ライ麦、玄米、ライ小麦、大麦、ソバ粉、ゴマ]、炭酸カルシウム)、玄米シロップ、チコリ根繊維、大豆グリッツ、クランベリー(クランベリー、蒸発されたサトウキビジュース、ベジタブルグリセリン、連続圧搾機で搾取したキャノーラ油)、連続圧搾機で搾取したキャノーラ油、黄色のトウモロコシ粉、大豆タンパク質単離物、天然香味料、オート麦繊維、乾燥したワイルド・ブルーベリー(ワイルドブルーベリ、蒸発されたサトウキビジュース、ベジタブルグリセリン、米粉)、ベーキングソーダ、蒸発された塩、(新鮮さを保つために)混合トコフェロール、大豆レシチン

オートミールレーズンのバーが、美味しい&腹持ち最高です♪


こんばんは ゴジッポのツレです :anjing:

大好きなKASHIの新作、プロテイン&ファイバー・バー(オートミールレーズン味)を食べてみました

大好きなシナモン風味で、時々出てくるレーズンがとても美味しいです :heart:

固めでクニャっとした食感が良いです :thumbup:  周りがシュガーコーティングしてあり、結構甘めで満足感のある味ですので、甘いもの好きな方にオススメです。

一本当り190カロリーと低カロリー

しかも、商品紹介に「腹持ちが良く満腹感が長く続く」と書いてあった通り、ずっしりとした食べ応えで、本当に腹持ちが良いです!

朝食べるとランチまでお腹空かないので食べ過ぎないので助かります :thumbup:  ダイエット中のおやつにもピッタリですね :wowcantik

1本あたり、たんぱく質が10g、食物繊維が5g、カルシウムや鉄分も入ってヘルシー

KASHIの新作もやっぱり素晴らしかったです :coffee:

【原料】とうもろこし、小麦ふすま、サトウキビ汁、コーンブラン、オート麦ファイバー、固い赤小麦、ライ麦、玄米、トリティカーレ、大麦、そば、胡麻に種を蒔きます、大豆たんぱく濃縮、塩、ベニノキ、色)、乾燥したサトウキビの結晶、 濃縮大豆タンパク、ダーリン、玄米シロップ、乳清タンパク質分離物、全粒の燕麦、無脂ドライミルク、パームカーネルオイル、チコリ根のファイバー、レーズン、洋梨の濃縮ジュース、オート麦ファイバー、グリセリン、カノーラオイル、大豆レシチン、バニラエッセンス、シナモン、ナチュラルフレーバー、塩。

小麦、大豆、牛乳を含みます。  ピーナッツと木の実が入っている可能性があります。

シナモンケーキ味のプロテインバー、低カロリーなのに美味しい~♪iHerb

こんばんは♪ ゴジッポのツレです流れ星

大好きなKASHI の、
GoLeanシリーズクランチー・プロテイン&ファイバー・バー(シナモン・コーヒーケーキ) をご紹介します音譜

Go Lean とは「引き締まった体になろう、痩せよう」という意味で、バー1本当り160カロリーと低カロリーなのに、とっても美味しいんですハート

ちなみにコーヒーケーキとは、コーヒー味のことではなく、コーヒーと一緒に食べるスクエアケーキのこと。

袋を開けると、シナモンロール屋さんみたいな香りがフワ~っとしますラブラブ!
シナモン風味のクリームと、小さく砕いたヘーゼルナッツが良く合って、サクサクしたパフの食感もグッドグッド!
ダイエットバーなのに甘いクリームが塗ってあるのが嬉しい! スイーツ欲を満たしてくれますラブラブ

全て天然で体に良い材料で作られているのに、まさにアメリカンなお菓子の味が楽しめますよ&

1本にたんぱく質8グラム、ファイバーも5グラム含み、血糖値のバランスを安定させ満足感が続くので、甘いもの欲も抑えられますし、もちろんたんぱく質が筋肉の成長も助けてくれます。
カルシウム、葉酸、マグネシウム、ビタミンE、亜鉛の他、栄養もしっかり摂れます。

コーヒーやお茶に合い、かな~りお気に入りですマグカップ*++
朝ごはんやおやつ、お出かけのお供にオススメですよニコニコ

【原材料】
玄米シロップ、大豆タンパク質分離株、フルクトース、サトウキビ、オート麦のファイバー、7つの穀物とゴマブレンド(赤小麦、オート麦、ライ麦、大麦、ラ イ小麦、長い穀物玄米、ソバ、ゴマの種)パームナッツ油、米澱粉、ヘイゼルナッツ、チコリの根、コーン、蜂蜜、小麦ふすま、大豆粉、植物性グリセリン、 塩、トウモロコシ、炭酸カルシウム、大豆レシチン、シナモン、酸化マグネシウム、バニラエッセンス、d-アルファトコフェロール(ビタミンE)、アスコル ビン酸(ビタミンC)、混合トコフェロール、酸化亜鉛、鉄のフマル酸エステル、ベニノキ色素、脱脂粉ミルク、塩酸(ビタミンB6) ピリドキシン、葉酸、 ビタミンB12

※大豆、小麦、ヘイゼルナッツとミルク成分を含みます。
※ピーナッツや他のナッツが入る場合があります。

iHerb で初めて購入する方は、カートの下の方で、AMU409とクーポンコードを入力すると5ドル割引きになりますので是非お使いください星

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