とても美味しいLenny & Larry’sのプロテイン入りブラウニー

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こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はLenny & Larry’sのプロテイン入りブラウニーです!

最近は筋トレ用にタンパク質をたくさん摂れる食品を良く買っていますが、プロテイン・パウダーやプロテインバー以外にも色々あるんですね!

プロテインチップスやプロテイン入りのシリアルなどを色々と試してきたのですが、今回紹介するのはブラウニーです。

まず、Lenny & Larry’sというブランドですが、今まではクッキーしか売っていなかったブランドですが、最近はプロテイン入りのブラウニを売り出しました。

味は3種類あり、今日紹介するチョコレート3種のブラウニーと、クッキークリーム味のブラウニーピーナッツバターのブラウニーです。

チョコ好きなので、迷わずチョコ味にしましたが、他の味もとても美味しそうです^^

一つのパックにブラウニーが12個入っていますが、そのブラウニーはとにかくでかく、一個を一度で食べるとお腹がいっぱいになります。

メーカーとレビューしている方が仰っているように、半分に切って食べた方が良いかもしれません。

味ですが、プロテインバーだと思えないほど美味しいです。正直言って、このタイプの商品でダントツ美味しいです。

チョコの味がしっかりしていて、プロテイン独特の味があまり感じられません。

プロテインの量が一個で20グラム、半分にすると10グラムなので、割と少な目ですが、美味しくタンパク質を増やしたい方にはとてもおススメです。

唯一残念なのは、砂糖やグルテンが入っていて、オーガニックではないところです。健康食品と程遠いですが、こういうものだから割り切るしかないと思います。

成分:タンパク質ブレンド(ホエイ濃縮物、大豆分離、小麦分離株)、自然なブラウンシュガー、非水素化マーガリン(パーム油、水、塩、乳清、植物性モノグリセリド類、大豆レシチン、ナチュラルなバターの風味、クエン酸【酸味料]、ベータカロチン[着色剤]、パルミチン酸ビタミンA)、コーンシロップ、チョコレートチップ(レシチン乳化剤が添加されているセミスイートチョコレート[砂糖、チョコレートリカー、ココアバター、ブドウ糖])、植物性グリセリン、ミルクチョコレートコーティング(砂糖、分別されたパーム核油、無脂肪粉乳、ミルクパウダー、ココアパウダー、ソルビタントリステアレート、大豆レシチン[乳化剤]、およびバニラ)、アルカリで処理されたココア、卵、天然香料、caparve(培養ブドウ糖、小麦粉、および/またはコーンスターチ)、ベーキングソーダ、塩、コンニャク粉、グアーガム。

大好きなスイーツやブレッド系のミックスなどがアイハーブに続々登場! 息抜きに読んで下さい。

こんばんは。 ゴジッポのツレです :flower:

(テレビも通常の番組が復活して来たたところで、息抜きに、アイハーブの楽しい新商品ご紹介の記事をアップいたします。)

私がアメリカにいた時に大好きで目が無く、日本にも売っていたら良いのにな~と思っていたものが、アイハーブで続々新発売になりました :heart:

まずは、Arrowhead Mill’s より、アメリカ人が大好きなスパイスたっぷりのパンプキンパイのフィリング

カボチャのペースト、ナツメグやシナモンなどのスパイスや、ミルク、バニラエッセンスなど必要なものが全て入っているので、パイ生地を用意すればOKですが、そのまま使えるグラハムクラッカーのクラストも同時に発売されました! これは便利ですね!わ~い!

ハロウィンにパンプキンパイを食べてからスパイシーで素朴な美味しさにはまってしまい、日本でも良く手作りしてましたが、これからは手軽に作れて嬉しいです

同じくArrowhead Mill’sコーンブレッドのミックス! アメリカの南部の食事パンで、これが甘みがあって、本当に美味しいですよ :wowcantik

私はアメリカの南部に居た時に、ホストファミリーといつも食べていたので、日本でもコストコでミックス時々買っていましたが、今回オーガニックでヘルシーなミックスを発見して大興奮です Dr. Oetkerからもコーンミール・マフィンのミックスも新発売ですが、これも似た感じかと思うのでゲットしました

アヒルちゃんの型付きのかわいいシュガークッキーのミックスもまたお子様がぜったい喜びますね :wowcantik

ピザ生地のミックスも、簡単に出来るし、グルテンフリーで良いですね!

Dr. Oetkerからは、ベークドチーズケーキや、ジャーマンケーキティラミスも。 あと黄色いブラウニー?美味しそう~♪

Bob’s red Millからはオーガニックの大豆粉も出てますね。

他にもグルテンフリーやオーガニックでヘルシーなミックスが色々出てますので、是非送料が割引の今、気になるものをゲットして作っちゃいましょう~ :coffee:

バレンタイン(またはチョコレート好き)のためのiHerb

Picture from http://www.flickr.com/photos/clevercupcakes/

皆さん、こんにちは、ゴジッポです!

バレンタインの季節になりましたね。後何日で好きな人にチョコレートを渡す人がどれくらいになるでしょう?

バレンタインということで、特別にこの記事を書きました!

チョコレートを作るための材料など(上級者向け:ゼロから作る人のため)

ローチョコレート

美味しさだけではなく、好きな人の健康も考えているあなたは素敵。ローのチョコには抗酸化物質やミネラルが豊富で、砂糖も加えられていません。

ゼロから作るのであれば、Navitasが売っている以下のものがいいと思います。

後、最近話題のローナッツバターを売っている会社、Artisanaも忘れてはいけません。彼らのローカカオココナッツバターはそのまま食べても美味しくて瓶の中身が一気になくなってしまいます。

ロー以外のチョコレート

ローはいいが高いという人へ:ご安心あれ!ローではなくても、オーガニックであれば、市販のチョコより何倍いいですよ。ナウフーズが売っているココアパウダーもとても美味しくて、健康にいいです。そして、ローのものより(ちょっと)安いです。Now Foodsだから、間違いないです。

少しの手間だけで作るチョコ(中級者向け)

粉末類要らず

チョコレートを作る時間がない、料理に自信がない、そして面倒くさがり屋の皆さん、朗報です。少しの手間だけで作れるチョコレートもありますよ。

まず、粉が要らないチョコを作るのであれば、Navitas Naturalsのスーパーフードチョコレートキットがおススメです。

ローなのに、少しの手間でできてしまいます。可愛い型があれば、素敵なチョコレートができます。

味はカカオニブゴジベリーゴールデンベリー

粉末類あり

ケーキやクッキー、ブラウニーなどがいい方もiHerbでいいものを買えますよ~

Dr. Oetkerはアメリカとヨーロッパでとてもメージャーなブランドですが、iHerbで普通に買えます。Dr. Oetkerのチョコレート類(ブラウニー、クッキー、ケーキなど)はこちら

ナウフーズもいくつか粉のミックスを売っています。ブラウニーミックスチョコレートチップのクッキーミックス

グルテンが入っていないブラウニーミックスマフィンとスコーンミックスブラウニー・トリュフミックスもあります。

なんでもいいから、もうできているチョコが欲しい(義理チョコ編)

好きな人以外のためのチョコ。深く考えずに買えるチョコ。iHerbでも買えますよ!デパートやスーパーほど種類が多くないのですが、買おうと思えば、いくらでもあります。

クッキーなら、カシのオートミール・ダーク・チョコレート・クッキーがおススメです!すごくおいしいですよ~

栄養バーはチョコ味の物が数えきれないほど多いので、前回書いた栄養バーランキングを参考にしていただいた方がいいかもしれません。

量が少なくて、色んな味が楽しめるバーなら、クリフバー(Clif Bar)のLuna Minisがおススメです。

iHerb以外

iHerbの普通の買い物のついでに、チョコレートを買うのもいいのですが、違うお店でも、もちろん美味しいチョコレートを買うことができます。

よくお買いものするのは、楽天のマイク屋というお店です。トリュフなどが非常に安くて、海外の有名なブランドをいくつか売っています。

現在、バレンタインの特集をやっているので、是非ご覧ください!♪