Bob’s Red Millのグラノラ、アップルシナモン味♪

DSCN4715こんにちは、ゴジッポのツレです :anjing:

仕事が朝早い日は、手軽にシリアルとフルーツなどを朝食にとりますので、色々なシリアルを試しています。

今回は、大好きなBob’s Red Millグラノラ(アップルシナモン味)を食べてみました。

パンケーキミックスなども、自然でフレッシュ、味わい深いものばかりで大好きなBob’s Red Mill。

いつものシンプルな袋を開けると、リンゴがフワ~と香ります :heart:

自然のリンゴの香りのみですが、アメリカンなリンゴの香りな感じでしっかり目に香りますので、そいういう香りがお好きな方にはたまらないかと♪

お味ははシンプルで、フルーティーなリンゴとしっかりシナモンの風味で美味しいです。

甘過ぎず、低カロリー&低脂肪、腹持ちも良いのでダイエット中の方もヘルシーに食べられますよ(^^♪

Bob’sは原料もシンプル、余計なものが入っていないのがグッド!

カリカリと歯ごたえのある食感のグラノラなので、よく噛んで食べられるのも健康的!

牛乳につけておいてもフニャっとしないタイプなので、食べごたえのあるグラノラがお好きな方にお勧めです。

ヨーグルトなどに入れても美味しかったので、クランチー・ココナッツなど気になる他の味もまた試してみようと思います♪

【原料】

全粒オート麦、サトウキビジュース、ミックスフルーツ(パイナップル、梨、桃)、ドライアップル、マルトデキストリン、シナモン、自然のリンゴのフレーバー、自然のシナモンのフレーバー、ビタミンE

アップルシナモンマフィン♪ 

こんばんは ゴジッポのツレです :frog:

European Gourmet Bakeryのオーガニック・マフィン、定番のアップルシナモンマフィンをご紹介します

焼いている時から、リンゴの自然な甘い香りがと~っても良いです :wowcantik

お味も人工的なリンゴの味ではなく、自然のリンゴだけなのが良くわかる、甘さ控えめのホッとする味です :heart:

【材料: マフィン型13~15個位】

オーガニックマフィンミックス(アップルシナモン)・・・1箱

・牛乳・・・170ml位

・卵・・・2個

・お好きなオイル・・・大さじ4

【作り方】

1.オーブンを180℃位に余熱する。

2.マフィンパンを使う場合は底に油をぬっておく。 (紙製やシリコンのマフィン型の場合はそのままでOK)

3.卵、油、牛乳をボールでよく混ぜたら、マフィンミックスを全て入れ更に混ぜる。(ダマがなくなる位まで混ぜればOK。混ぜすぎないこと。)

4.スプーンで、3をマフィン型の3/4位まで入る。

5.オーブンで18分~22分位焼く。

しっかり冷めてからマフィンパンから取り出しましょう。

オーブンの強さによって温度、焼き時間を調節して下さい。焼き色がついたら、楊枝をさして何も着かなければOKです!

オイルは、オーガニックのマカダミアナッツオイルがクセがなくて、スイーツを作るのに良く合うのでオススメですよ。

オーガニックの低カロリーで健康的なマフィンが、と~っても簡単、あっという間に作れちゃうので本当にオススメです

ちなみに、European Gourmet Bakeryのオーガニック・マフィンのシリーズの中で、ゴジッポの一番のお気に入りはアップルシナモンで、何度もリピートしています。 とっても美味しいので私も気に入っています

リンゴを小さ目の角切りにしてたっぷり混ぜ込んだり、クルミを砕いてオーブンで空焼きにしたのを混ぜ込んで焼いてもコクが出て美味しいくて、簡単にアレンジも出来るので、是非楽しんで作ってみてください :coffee: