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Garden of Lifeの生のココナッツオイル!最高品質なのに、コスパも良い!殿堂入り間違いなし!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はGarden of Lifeの生のココナッツオイルです!

今まで何種類かのココナッツオイルを試してきたのですが、生のものを買うのが今回で初めてです。

ココナッツオイルは体に良くて、ずっと愛用してきたので、更に質の高いが出始めることが嬉しいです。

何が体に良いかはこちらの記事で詳しく紹介していますが、簡単に言えば、ココナッツオイルは中鎖脂肪酸トリグリセリドが豊富で、体に吸収されやすく、脂肪にもなりにくいです。

多価不飽和脂肪酸と違って、かなり安定していて、高熱でも変化しません。

最近では、ココナッツオイルの使い方がかなり多くて、使わない日がないです。

フライパンで野菜や肉を炒める時にも使いますし、コーヒーにも入れています。

冬は固まってしまうのですが、今のような暑い季節で溶けてくれるので、スムージーなどでも使えます。

パンやお菓子作りでバターの代わりに使う人もいるようです。

そして、料理以外でも保湿効果が高いので、直接肌や髪の毛につけたり、化粧品のベースなどにする人もいます。

今回、こちらのココナッツオイルを買ったのは生だからというのは主な理由ですが、それだけではありません。

ココナッツオイルはもちろんオーガニックで、遺伝子組み換え生物を一切使っていません。

ガラス瓶に入っていないことが唯一の不満ですが、使っているプラスチックはBPAフリーなので、それほど心配することでもないと思います。

気になる方はガラス瓶のココナッツオイルをご利用ください♪量が少し増えますが、かなり高くなりますし、重いので、重量の上限に達しやすいので、私はプラスチックでも構いません(笑)

味が大変美味しくて、ココナッツの香りがしっかりしているところはココナッツ好きとして嬉しいです♪

(ちなみに、ココナッツの香りや味が苦手の方もいると思いますが、無臭無味のココナッツオイルがおすすめです。成分は変わっていないので、体にもよく、ココナッツの風味が合わない料理でも使えるので、ずっと愛用しています。)

そして、何よりも嬉しいのはコスパがかなり良いところです。

iHerbで売られている生のココナッツオイルでは断トツのコスパの良さで、414gで800円ちょっとです。(次に安いのは1122円のSunfoodのココナッツオイルです。)

生ではないココナッツオイルと比べても、同じくらい安いのは上記で紹介したJarrow Formulaの無臭無味のココナッツオイルだけです。

あんなに質が高くて、コスパも最高レベルなので、この商品は間違いなく来年の殿堂入りに載ると思います^^

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Madre Labsのインスタントココア!冬虫夏草とレイシが入っていてヘルシー!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はMadre Labsのココセプスです!

インスタントのホットココアで、体に良いキノコの冬虫夏草とレイシが入っています。

簡単に言えば、同じくMadre Labsのインスタントコーヒーのココアバージョンです。

インスタントコーヒーの方が人気が高く、毎月のトップ10にいつも入っていますが、インスタントココアも大変人気です。

昔からiHerbで買い物している方なら、よく買い物でサンプルが届いていたことを懐かしく思っているでしょう。

飲み方はコーヒーと全く一緒でお湯さえあれば、だれでも簡単に作れます。

パッケージに入っているスクープ一杯を120-240mlのお湯に入れて混ぜるだけで出来上がりです。

そのまま飲んでも十分美味しいですが、自然に発生するポリフェノールの量が多くて、普通のココアよりかなり苦いです。

甘味料が必須レベルの苦さでもないですが、やはり入れた方が飲みやすいと思います。

私の場合はLaird Superfoodの乳製品が入っていないクリーム(紹介記事はこちら)と少量のステビア(紹介記事はこちら)を入れて飲んでいます。

それで私にとってちょうど良くなります。

苦いのは甘味料や乳製品が入っていないからだけでなく、漢方でもよく使われる体に良いキノコの冬虫夏草とレイシが入っているからです。

この二つのキノコは免疫力を上げるアダプトゲンとして分別されることがあり、飲むと風邪を引きにくくなったりします。

私の場合は、同じブランドのインスタントコーヒー同様、リラックス効果があり、かなり落ち着きますし、集中力も上がります。

このココアに入っているのはココアパウダーと上記のキノコだけで、余計なものが全く入っていません。

そのため、乳製品、大豆やグルテンが入っていなくて、アレルギー持ちの方でも安心して飲めます。

体に悪い砂糖や着色料ももちろん入っていません。

動物由来の成分もなく、ベジタリアンやビーガンの方でも気にせず飲めます。

成分がすべてオーガニックで、インスタントココアとして飲む用途以外にも、お菓子作りなどにも使えます。

主にホットドリンクとして飲んでいますが、お湯で作った後氷を入れればアイスでも飲めると思います。

1080円くらいで30杯分が入っているので、一杯分が35円くらいです。

成分の質やオーガニックであることを考えるとかなり安いと思います。

味と効果共に大変満足しているので、恐らく来年の殿堂入りに載ると思う優秀な商品です。

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2016年と2017年の殿堂入りベスト商品!これからもずっと使い続けたいiHerbでおすすめの優秀な商品!

こんにちは、ゴジッポです!

去年は殿堂入り商品の紹介記事を書くことができなかった、今回は2年分の買いもので最も良かったと思った商品をまとめて紹介したいと思います!

色々なジャンルの商品があるので、買い物の参考にしていただければと思います。

食品

Navitas Naturalsのクランベリーとカカオの栄養バー

iHerbで買い物を始めてから色々な栄養バーを食べてきて、中で好きなものも多かったですが、最近はあまり良い栄養バーに巡り合えず残念な気持ちでいっぱいでした。

しかし、スーパーフードなどで有名なNavitas Naturalsからスーパーフードがいっぱい入っている栄養バーが出て、すぐ試すことにしました!

カカオとクランベリーの相性が素晴らしくて、食感もちょうど良くて最近食べた中で間違いなく一番美味しい栄養バーです。

美味しすぎてすぐ食べてしまうのが私にとって一番のデメリットです(笑)

他に同じブランドのゴジベリーとアサイベリーのバーとマカとメープルのバーもあり、どれもとても美味しいです。

Madre Labsのインスタントコーヒー

昔から飲んでいますが、ちゃんと紹介したのは去年だったので、今回の殿堂入り商品商品に入れました!

オーガニックのインスタントコーヒーにレイシと冬虫夏草という体に良いキノコを追加した商品です。

味は良く、体も温まるので、いつもリピートして買っています。

普通のコーヒーを飲むと落ち着かなくなったりしますが、こちらのコーヒーはその逆でなぜかリラックス出来ます。

一パックで45杯分のコーヒーが飲めてコスパも良いです。

Now Foodsのステビア

砂糖は体に悪いとよく言われていますが、コーヒーはブラックで飲めないので、何か体に良い甘味料がないかと探したらステビアを見つけました。

カロリーがない甘味料は他にいくつかありますが、ナチュラルなのはステビアだけです。

そして、甘さが他の甘味料より強く、少量でもちゃんと甘くなるので、ステビアを買うと場所を取らないですし、小さいボトルでもずっと使えます。

ナウフーズのステビアはオーガニックで、とても小さいさじが入っているので、量を図るのも簡単でとても便利です。

パレオダイエットなどの糖質を制限するダイエットでも活躍しています。

Pure Indian Foodsのギー

昔、iHerbからギーを買うことができましたが、そのギーがなぜか買えなくなってしまい、しばらくはギーを買えませんでした。

しかし、去年の3月あたりからPure Indian FoodsというブランドがiHerbで発売され、やっとまたギーを買えるようになりました!

ギーはインドでよく使われる澄ましバターのことで、普通のバターより栄養が多く、最近世界中で流行っています。

日本では特に完全無欠コーヒー(バターコーヒー)で知名度が上がりましたが、料理でもバターの代わりにそのまま使えます。

Pure Indian Foodsのギーはグラスフェッドのものでオーガニックなので、質も大変高いです。

Alter Ecoのダークチョコのトリュフ

iHerbで売っているチョコレートのお菓子の中で一番好きなものです。

質が高く、フェアトレードでオーガニックの材料ですし、グルテンなども入っていません。

体に悪いとされている多価不飽和脂肪酸がたっぷり入っているオイルの代わりにココナッツオイルがが入っているのも評価できる点だと思います。

そして、何よりも美味しくて、くちどけが最高です!

リンドールなどの高級チョコに負けないくらい美味しいです!

ダークチョコを紹介しましたが、他の種類もおすすめです。

Dastonyのアーモンドバター

ローフードが流行っていたころ、生のナッツバターが中々手に入らなくて残念でしたが、次々とArtisanaなどのブランドが出始めて、今では選択肢がかなり広がりました。

Dastonyはそのなかで特に拘りが多いブランドで、全商品がオーガニックで生で、更に機械ではなく石臼でナッツを挽いています。

石臼で挽くことで色々とメリットがあり、栄養を失わず味も安定し油も分離しにくいです。

そして、嬉しいことにこのアーモンドバターは発芽されたアーモンドを使用しているので、普通のより消化されやすくて、栄養も多いです。

食感がとてもなめらかで味と香りも杏仁に近くて美味しいです。

La Tourangelleのオリーブオイル

料理することが大好きで色々な油を使っていますが、やはりオリーブオイルは定番ですね!

オーガニックで質の高いオリーブオイルになると、かなり値段が上がってしまいますが、La Tourangelleの商品が発売されたことで大分安く買えるようになったと思います。

他のiHerbのオーガニックのオリーブオイルよりかなり安く、iHerbでは最もコスパが良いオリーブオイルだと思います。

オーガニックで冷却圧縮されているので質が高く、味も香りもiHerbで使った中で一番良いと思います。

普通の料理でも使いますが、一番のおすすめはオーブンで野菜や肉を並べて塩コショウ、スパイスとオリーブオイルをかけるだけでできるぎゅうぎゅう焼きです!

Mount Hagenのインスタントコーヒー

iHerbのコーヒーは上記で紹介したMadre LabsのコーヒーとMount Hagenを使い分けています。

Madre Labsの方は体に良いことしたい時に飲んでいますが、コーヒーを楽しみたい場合はMount Hagenの方を飲んでいます。

オーガニックでフェアトレードのコーヒー豆から大変美味しいコーヒーが飲めるので、もう他の市販のものなどはもう飲めません。

瓶タイプと小分けパックの両方があり、家用と持ち運び用で使い分けられるのも良いと思います。

また、カフェインを気にする方用にデカフェのインスタントコーヒーもあります♪

Y.S. Eco Bee Farmsの生のハチミツ

iHerbの中で最も人気があるハチミツのブランドは間違いなくY.S Eco Bee Farmsです。

レビュー数も商品のバリエーションも圧倒的に多くて、このブランドのハチミツを買えば間違いないと思います。

そして、中で最も質が高く最も人気があるのは生でオーガニックのハチミツです。

そのまま食べても料理で使っても大変美味しくて、これ以外のハチミツはもう買わないと思います。

そして、質が高いのに、1ポンド(453グラム)で1000円ちょっとという安さもかなり魅力的です。

サプリメント

Optimum Nutritionのハイドロライズド(加水分解された)プロテイン

iHerbではプロテインの種類が非常に多く、何を選べば良いか分からない方も多いと思いますが、個人的に一番おすすめのプロテインはOptimum Nutritionのハイドロライズドプロテインです。

加水分解されていることで消化・吸収が普通のホエイプロテインより断然良く、今まで飲んできたホエイプロテインのほとんどは飲んだ後体が重くなったり、お腹を壊したりしていましたが、こちらのプロテインにしてからはこう言った問題がありません。

そして、Optimum NutritionはiHerbでスポーツブランドの中で一番人気があり、どの商品も質が高くコスパも良いです。

このハイドロライズドプロテインは1,6キロで7000円もしますが、効果を考えると妥当な値段だと思います。

特にプロテインでお腹の調子が悪くなら方におすすめしたいと思います!

Life Flo Healthのマグネシウムオイル

マグネシウムは健康のために必要不可欠なミネラルですが、最近では、それが不足している人が非常に多く、結果としてストレスや色々な体の不調が出ることがあります。

デトックスにおいても、マグネシウムは欠かせない成分であり、デトックスをしたいと考えている方は取った方が良いと思います。

しかし、サプリメントで飲むと吸収率が悪く、また下痢などになりやすいので、一番おすすめの摂り方は経皮吸収です。

肌に塗ることで、通常より遥かに多く摂ることができ、不足を簡単にカバーできます。

スプレータイプなので、簡単に付けることができ、リラックス効果、筋肉痛を減らす効果なども期待できるおすすめの商品です。

ボディケア・フェイシャルケア・スキンケア・ヘアケア

Alba Botanicaのヘアジェル

私は頭皮が弱く、市販のヘアジェルなどを使うとほとんどの場合で痒くなって、フケも出るようになるので、ナチュラルなヘアジェルを今まで何種類か試してきました。

しかし、ほとんどのナチュラルなものはホールド力が弱く、髪に良い成分が入っていても使い物にはならず断念しました。

Alba Botanicaのヘアジェルが新商品として出て、「Strong Hold」(ホールド力がある)という文字に惹かれて買ってみることにしましたが、試したらナチュラルなのに髪の毛がちゃんと持ちます。

持続性もあり、一日も持ってくれるので、もう他のジェルを使うことはないと思います!

髪の毛に良い成分(セージ、モリンガシード、ビタミンB群など)もたっぷり入っていて、使っても痒くなりませんし、フケも出ません。

Everyday Sheaのハンドソープ

今まではDeep Steepのハンドソープを使ってきたのですが、残念なことに販売中止になってしまったので、代わりになるものを探したら、Everyday Sheaのハンドソープにたどり着きました。

アルガンオイルが入っているハンドソープは一番効果を感じてきたので、アルガンオイル配合は最低条件として選んでいます。

Everyday Sheaのハンドソープはアルガンオイルはもちろん、肌に良いとされているシアバターやモリンガ葉水抽出物が入っていて、使うと手がすべすべします。

肌や体に悪い成分は一切入っておらず、手を使う仕事をしているツレもこのハンドソープを使って安心して仕事できます。

コスパも以前使っていたDeep Steepのハンドソープより良く、香りのバリエーションも豊富なので、これからもずっと使い続けたいと思います。

Acure Organicsのデイクリーム

2016年でツレが一番好きだったフェイシャルケアの商品はAcure Organicsのデイクリームでした!

普通~乾燥肌で使えるタイプのクリームで、主な有効成分は肌を引き締め、乾燥と環境ダメージから肌を守るゴッコーラ幹細胞と、コラーゲンと弾力維持をサポートするクロレラ成長因子です。

他に有効成分として肌に嬉しいアルガンオイル、オリーブの葉やCoQ10も入っています。

Acure Organicsということで、成分はオーガニックなものを使っていますし、肌に悪い石油化学製品、硫酸塩、パラベンや合成香料は一切使っていません。

ツレによると、実感できた効果は保湿効果、美白効果とハリ・弾力アップで、肌がしっとり滑らか、モチモチ柔らかい肌になったと喜んでいます。

RADIUSのデンタルフロス

今回の殿堂入り商品でリピート率が一番高いのは意外とこちらのデンタルフロスです。

日本で買おうと思うと以外と高く、ずっとデンタルフロスをiHerbで買っています。

今まではDesert Essenceのティーツリーオイル入りのフロスを使ってきましたが、最近はずっとRADIUSのフロスを使っています。

こちらは歯に良いとされているキシリトールとティーツリーオイルが塗ってあり、歯磨きをサポートしてくれます。

RADIUSのフロスはソフトタイプで普段のフロスで出血する方に特におすすめです。透明のケースで残量が分かるのも便利です!

Frontier Natural Productsの死海ソルト

お風呂に浸かるのが好きで、色々なバスソルトを試してきましたが、体に効果が最もあったのは死海ソルトです。

死海は地球上で最も低い場所で、ミネラルの濃度が海水よりも高く、例えばカルシウムは海水の77倍で、マグネシウムはその60倍です。

上記のマグネシウムオイル同様、ミネラルはサプリメントで摂るより、経皮で摂った方が効率よく多く吸収されるので、死海ソルトを入れた風呂に入ると体に良いです。

今まで使ってきたバスソルトより体が温まる実感があり、冷え性の方にもおすすめです。デトックス効果も期待できます。

Frontier Natural Productsの死海ソルトは大容量なので、コスパが良くて、ずっと使えるのでおすすめです。まんべんなく使ってもなかなか減りません!

Acure Organicsのマルラオイル

ツレが最も気に入った商品は2016年も2017年もAcure Organicsの商品です!

マルラオイルはすべての肌タイプが使える肌に良いオイルで、ビタミンE、リノレン酸やオメガ脂肪酸が含まれています。

抗酸化力が高く(オリーブオイルの10倍と言われています)、ほうれい線、しわやたるみに効果的です。

乾燥に悩んでいたツレはマルラオイルを使いだしてから乾燥がかなり改善され、見た目年齢が若くなったと大喜びしていました。

オイルとしては珍しく毛穴を詰まらせないので、ニキビにもなりにくくベトベトもしません。

洗剤類

Ecoverの食器洗い機用の洗剤

市販の洗剤などは体に悪い成分が入っていることが多くて、できるだけiHerbで害のない洗剤を買うようにしています。

食器洗い機用の洗剤も良いものを使いたくて、今まで色々なブランドのものを試してきましたが、一番使用感が良くて満足しているのはEcoverの洗剤です。

食器洗い機用の洗剤を選ぶ際、特に気を付けたいのは個人的に次の3点です:

  • ナチュラルな素材を使っているか
  • 汚れがちゃんと落ちるか
  • 粉が残ったり、他に使用感が悪かったりしないか

今までの洗剤は上記のどれかに引っかかっていたのですが、Ecoverだけは全部をクリアできました。

香りがないのも個人的に大きなメリットです。(同じブランドのレモンの香り付きのものもありましたが、香りが少しきつかったです)

Sun & Earthの食器用洗剤

上記のEcoverの食器洗い機用の洗剤みたいに、普通の食器洗剤もできればナチュラルなものが良いと思って色々と探してきました。

ナチュラルなものだと、ちゃんと汚れが落ちるかというのは心配になるところですが、Sun & Earthの洗剤は見事に汚れを落としてくれます!

市販の洗剤だと、あまり良くない成分が入っているので、手が荒れたりしますが、Sun & Earthの洗剤はナチュラルな成分しか入っていないので、手が荒れることが一切ないです。

また、シトラスの良い香りのおかげで良い気分で食器洗いができるのも個人的に大きいです♪

Nellie’s Naturalの洗濯用洗剤

今回の殿堂入り商品にはナチュラルな洗剤が多いですが、洗濯用洗剤もナチュラルなものを使っています!

色々試してきた中で、炭酸ナトリウムを使ったNellie’s Naturalの洗剤は最も使いやすくコスパも良いです。

最初は缶で買って、その次からリフィルで買えるので、エコで好きな量も使えます。

汚れもしっかり落ちて、タオルや衣類もふわふわになります。

缶のデザインも可愛く、置いているだけでおしゃれです。これからもずっと使い続けたいと思います。

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Wilderness Poetsの生のナッツミックスはやっぱり美味しい!新商品もおすすめ!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はWilderness Poetsの「ソング・オブ・デライト」というナッツミックスです!

Wilderness Poetsはこのブログを長く読んでいる方ならご存じかと思いますが、ローフードやスーパーフードを売っている大好きなブランドです。

特にナッツミックスが好きで、以前殿堂入り商品と選んだほどです。

ナッツミックスを売っているブランドが多いのですが、こんなに美味しくてくせになるのはWilderness Poetsのものだけです。

以前紹介したのは下記の二つのナッツミックスです:

最近新しく2種類のナッツミックスが発売され、早速両方を買ってみました。

一つ目は今日紹介している「ソング・オブ・デライト」で、もう一つはアーモンド、カカオニブ、ピスタチオとココナッツが入っている「ソング・オブ・パワー」です。

Wilderness Poetsの商品はすべてローでオーガニックで、いつも最高の材料を最高の状態で提供しているので、とにかく美味しいです。

今回の「ソング・オブ・デライト」は材料が5種類しか入っていなくて、砂糖や余計な保存料などは一切入っていません。

入っているのは次の5種類の材料だけです:

カシューナッツ、ピーカンナッツ、ピスタチオ、桑の実とココナッツ・フレーク

とてもシンプルに見えますが、これらの材料の相性が抜群で、一緒に食べると本当に驚くほど美味しいです!

ピーカンナッツの渋み、ピスタチオのちょとした塩気、カシューナッツのクリーミーな甘み、桑の実の控えめでベリー系の甘みとココナッツ特有の美味しさが見事にマッチしています。

栄養もたっぷりあり、腹持ちも良いので、本当にちょっとしたスナックには最高です。

そのまま食べても良いですし、シリアルと混ぜたり、ヨーグルトに入れたりしても美味しいです!

やはりWilderness Poetsのナッツミックスが最高に好きです!残りの「ソング・オブ・パワー」も食べるのが楽しみです!

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2015年の殿堂入りベスト商品!2015年も豊作でした!

こんにちは、ゴジッポです!

今年も前年で紹介した商品の中から、特に良かったものをまとめて紹介したいと思います。

iHerbの買い物は2010年からしているのに、まだまだ良い商品にたくさん出会えるので、iHerbでの買い物がいつも楽しいです!

また、この記事で紹介した商品は時間があるときに殿堂入りの総まとめに追加していきたいと思います。

それでは、早速紹介したいと思います!

Deep Steepのアルガンオイル入りのハンドソープ

2015-04-23 09.31.49

うちでは、ツレは手を使う仕事をしていますし、猫が2匹いるので、手を洗う頻度が高くて、できるだけ良いハンドソープを使うようにしています。

今まで何種類がハンドソープを試してきたのですが、一番良かったのがDeep Steepのハンドソープです。

アルガンオイルが入っていることで、手がカサカサせず、いつもすべすべしています。

香りも何種類かありますし、リフィルもあるので、便利でいつも使っているハンドソープです。

Acure Organicsのアルガンオイル

2014-12-18 00.24.14

このアルガンオイルはツレが愛用している化粧品のひとつです。

ボディケアとフェイスケアでとても人気のブランド、Acure Organicsの中でも、一番人気が高く、レビューが1300件以上もあります。

どの肌のタイプでも使えて、アンチエイジング効果が高く、しわにも効くとても優秀なオイルです。

また、オイルですが、ニキビができる心配もなく、肌の脂質と水分を整えてくれます。

Quest Nutritionのプロテインチップス

2015-03-03 21.29.49

プロテインと言えば、飲むためのパウダーや栄養バーが有名ですが、プロテインチップスとは初めて聞いたので、試さずにはいられませんでした。

いくつか味があるのですが、一番好きなのはバーベキュー味です。

このチップスの一番の利点はジャンクなものを食べている気分にはなりますが、カロリーが低めで一袋で140カロリーしかないです。タンパク質は21グラムも摂れるので、運動している人のスナックとしては最適だと思います。

BNRGの加水分解ホエイ・プロテイン

2015-04-20 20.02.36

プロテインパウダーは本当に色々な種類があって、最初は何が良いか分からなかったのですが、色々と調べた結果、こちらのプロテインを買うことにしました。

ホエイプロテインも大きく分けて3種類がありますが、加水分解(ハイドロライズド)はその中で最も質が高く、吸収されやすい種類なので、これからはそれ以外飲まないと思います。

このプロテインの美味しい飲み方をこちらの記事で紹介しています♪

Acure Organicsのシャンプーとコンディショナー

2015-04-21 10.28.23

今年、殿堂入りの商品でAcure Organicsが二つもあります!

本当に良いものが多いブランドです。

シャンプーとコンディショナーも質がとても高く、アルガンオイルとアルガンの幹細胞が入っていますし、余計なものが入っていません。

髪を洗った後は良い感じ♪

Eden Foodsのマスタード

2015-03-12 13.32.12

iHerbのひとつの良いところは、気軽にオーガニックな調味料を安く買えるところだと思います。

Eden Foodsのマスタードも例外ではなく、オーガニックで質が高いだけでなく、とても美味しくて、そのままでも、料理でも使えます。

アップルサイダービネガーが入っていることで、更に体にも良く、消化を手伝ってくれます。

また、値段が400円以下なので、オーガニックな商品としてはとても安いです。

Wilderness Poetsのナッツミックス

2015-07-04 20.57.23

去年も、Wilderness Poetsの美味しすぎるロースナックが殿堂入りしたのですが、もう一種類のナッツミックスを食べてみたら、やはり美味しすぎて、今年も殿堂入りしました。

オーガニックで生のナッツとドライフルーツが絶妙なバランスで入っていて、食感と良い、味と良い、とても満足できるナッツミックスです。

栄養が豊富で、腹持ちも良いので、体に良いスナックとして本当に優れている商品だと思います。

Nutivaのココナッツ・マンナ(ココナッツ・バター)

2015-07-27 15.10.07

最近、国内でココナッツオイルがブームになっていますが、ココナッツ・マンナをご存知ですか?

ココナッツをピューレにしたもので、とてもクリーミーで濃厚で、とても美味しいです♪

ココナッツオイル同様、栄養がとても多くて、質が高い油が入っていますが、吸収が早く体脂肪になりにくいです。

パンにバターのように塗ったり、スムージーに入れたりできるので、使い方は色々あって、便利です。

Rice Selectのクスクス

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クスクスはマグレブ諸国でとても有名な粒状のパスタですが、日本では輸入ショップに行かないとなかなか見つからないです。

特徴としては、水を早く吸収するので、少しの塩とバターを水に入れて沸騰させて、クスクスを入れて、少し混ぜるだけですぐできます。時短で使えて、とても便利です。

シチュー系の料理やソースを使った料理をクスクスにかけると、絶妙にうまい!

Better Life の食器用洗剤

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iHerbの食器用洗剤は今まで何種類か試してきたのですが、満足できるものが少なかったです。

泡が立たなかったり、手が荒れたりするものもあったのですが、Better Life の洗剤はそういうことが全くなくて、とても使いやすくて、手も荒れません。

少量でも泡立ちが良く、セージとシトラスの香りもとても良いです。

体に悪いものが全く入っていませんし、コスパも良いので、殿堂入り商品に選びました。

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