アップルシナモンマフィン♪ 

こんばんは ゴジッポのツレです :frog:

European Gourmet Bakeryのオーガニック・マフィン、定番のアップルシナモンマフィンをご紹介します

焼いている時から、リンゴの自然な甘い香りがと~っても良いです :wowcantik

お味も人工的なリンゴの味ではなく、自然のリンゴだけなのが良くわかる、甘さ控えめのホッとする味です :heart:

【材料: マフィン型13~15個位】

オーガニックマフィンミックス(アップルシナモン)・・・1箱

・牛乳・・・170ml位

・卵・・・2個

・お好きなオイル・・・大さじ4

【作り方】

1.オーブンを180℃位に余熱する。

2.マフィンパンを使う場合は底に油をぬっておく。 (紙製やシリコンのマフィン型の場合はそのままでOK)

3.卵、油、牛乳をボールでよく混ぜたら、マフィンミックスを全て入れ更に混ぜる。(ダマがなくなる位まで混ぜればOK。混ぜすぎないこと。)

4.スプーンで、3をマフィン型の3/4位まで入る。

5.オーブンで18分~22分位焼く。

しっかり冷めてからマフィンパンから取り出しましょう。

オーブンの強さによって温度、焼き時間を調節して下さい。焼き色がついたら、楊枝をさして何も着かなければOKです!

オイルは、オーガニックのマカダミアナッツオイルがクセがなくて、スイーツを作るのに良く合うのでオススメですよ。

オーガニックの低カロリーで健康的なマフィンが、と~っても簡単、あっという間に作れちゃうので本当にオススメです

ちなみに、European Gourmet Bakeryのオーガニック・マフィンのシリーズの中で、ゴジッポの一番のお気に入りはアップルシナモンで、何度もリピートしています。 とっても美味しいので私も気に入っています

リンゴを小さ目の角切りにしてたっぷり混ぜ込んだり、クルミを砕いてオーブンで空焼きにしたのを混ぜ込んで焼いてもコクが出て美味しいくて、簡単にアレンジも出来るので、是非楽しんで作ってみてください :coffee:

チョコレート・ココナッツバー♪  

こんにちは ゴジッポのツレです :anjing:

オーガニックフードバーの中でも一番人気の、ロー・チョコレートココナッツバーをご紹介します

80%ローの原料なので、酵素を手軽に美味しく摂れちゃいます :thumbup:

グルテンフリーですし、精製した砂糖やトランス脂肪酸、保存料など体に悪いものが入っておらず、安心して食べられますね :flower:

食感はしっとり、柔らかめ。 ココナッツがタップリ入っているのでシャキシャキ食感がとっても良いです :heart:

時々出てくるチョコチップも美味しい~

ララバーに似ているけど、オーガニックフードバーの方がよりおやつ感は高い気がします :wowcantik


1本230キロカロリーで、腹持ちが良いので朝食にぴったりですし、しっかり甘いのでデザートにも良いです。

ココナッツ好きな方は気に入ると思いますよ

12本入りで現在1300円弱なので、一本100円少々なのも嬉しいです。

以前ご紹介したシナモン・レーズンバーもとても美味しいのに、90%ロー

チョコレート・ココナッツバーは人気で売り切れの時も多いですが、是非見つけたらゲットしてみてください♪ オススメですよ :anjing:

【原料】オーガニックのカシュー・バター、オーガニックのデーツ(なつめやし)、オーガニックのアガベシロップ、オーガニックの玄米タンパク質、オーガニックのダークチョコレート・チップ(サトウキビジュース、チョコレートリキュール、カカオバター、遺伝子組み換えしていない大豆のレシチン)、オーガニックのココナッツ、オーガニックのバイオスプラウト(キヌアとフラックス)

コーンミール・マフィン♪

こんばんは ゴジッポのツレです :anjing:

European Gourmet Bakeryから新発売の、オーガニック・コーンミールマフィンを作ってみました♪

私の大好きなアメリカ南部の食べ物、コーンブレッドのマフィンバージョン

ちなみにコーンミールとは乾燥トウモロコシを荒く挽いたもの。 コーンミールのツブツブ感、ザックリ感がちゃんと感じられて、優しい素朴な味と黄色い色がとても懐かしいです :heart:

用意するものはお水、卵、オイルのみ! 簡単に焼けちゃいます♪

【材料: マフィン型13~15個位】

オーガニックコーンミールマフィン・・・・1箱

・水・・・250ml

・卵・・・1個

・お好きなオイル・・84ml位

【作り方】

1.オーブンを205℃位に余熱する。

2.マフィンパンを使う場合は底に油をぬっておく。 (紙製やシリコンのマフィン型の場合はそのままでOK)

3.卵、油、水をボールでよく混ぜたら、マフィンミックスを全て入れ更に混ぜる。(ダマがなくなる位まで混ぜればOK。混ぜすぎないこと。)

4.スプーンで、3をマフィン型の3/4位まで入る。

5.オーブンで18分~22分位焼く。

10分ほど冷めてからマフィンパンから取り出しましょう。

オーブンの強さによって温度、焼き時間を調節して下さい。焼き色がついたら、楊枝をさして何も着かなければOKです!

コーンミールマフィンは茶色目に焼くと周りがサクサクして美味しいです。 しっかり冷めてからがまた美味しい♪

ちなみに、こちらはマフィンなので甘みがあり、おやつにぴったり^^

低カロリーだしヘルシーなのも嬉しいですね^^

オーガニックのミントチョコレートで一息♪ iHerb

こんばんは ゴジッポのツレです :anjing:

Alter Ecoの板チョコシリーズが新発売になりましたので、まずはダーク・ミントチョコレートをご紹介します

オーガニックで、グルテンフリー。 ビーガンの100%ナチュラルな原料で作られています。

化学調味料や体に悪い人工的な甘味料も一切入っていませんので、とても安心して食べられますね :heart:

カカオ61%以上のシンプルな原料で作られています。

お味は、ダークチョコレートのビタースイートな甘さが丁度良い感じでとっても美味しいです

ミントの加減も、スッキリとした後味も良く、チョコミント好きにはたまらないです! チョコをかじると、少しシャリシャリとした食感があり、口どけもです。

しかもAlter Ecoのチョコレートは、フェアトレード。 ボリビアとパラグアイの提携農場で厳選された原料を使い、スイスのチョコレート職人が伝統的なブレンドで作っているそう :coffee:  確かにヨーロピアンなチョコに仕上がってます。アメリカのチョコより甘すぎないです :wowcantik

他にもダーク・アーモンドチョコレートや、なんとキヌアのパフのクランチチョコレートなど、色々ありますのでどんどん感想を書きますね^^

とってもヘルシーで美味しいチョコで、元気付けちゃいましょう :heart:

【原料】カカオマス、精製していないサトウキビの砂糖、カカオバター、ナチュラルフレーバー、ペパーミント

大好きなスイーツやブレッド系のミックスなどがアイハーブに続々登場! 息抜きに読んで下さい。

こんばんは。 ゴジッポのツレです :flower:

(テレビも通常の番組が復活して来たたところで、息抜きに、アイハーブの楽しい新商品ご紹介の記事をアップいたします。)

私がアメリカにいた時に大好きで目が無く、日本にも売っていたら良いのにな~と思っていたものが、アイハーブで続々新発売になりました :heart:

まずは、Arrowhead Mill’s より、アメリカ人が大好きなスパイスたっぷりのパンプキンパイのフィリング

カボチャのペースト、ナツメグやシナモンなどのスパイスや、ミルク、バニラエッセンスなど必要なものが全て入っているので、パイ生地を用意すればOKですが、そのまま使えるグラハムクラッカーのクラストも同時に発売されました! これは便利ですね!わ~い!

ハロウィンにパンプキンパイを食べてからスパイシーで素朴な美味しさにはまってしまい、日本でも良く手作りしてましたが、これからは手軽に作れて嬉しいです

同じくArrowhead Mill’sコーンブレッドのミックス! アメリカの南部の食事パンで、これが甘みがあって、本当に美味しいですよ :wowcantik

私はアメリカの南部に居た時に、ホストファミリーといつも食べていたので、日本でもコストコでミックス時々買っていましたが、今回オーガニックでヘルシーなミックスを発見して大興奮です Dr. Oetkerからもコーンミール・マフィンのミックスも新発売ですが、これも似た感じかと思うのでゲットしました

アヒルちゃんの型付きのかわいいシュガークッキーのミックスもまたお子様がぜったい喜びますね :wowcantik

ピザ生地のミックスも、簡単に出来るし、グルテンフリーで良いですね!

Dr. Oetkerからは、ベークドチーズケーキや、ジャーマンケーキティラミスも。 あと黄色いブラウニー?美味しそう~♪

Bob’s red Millからはオーガニックの大豆粉も出てますね。

他にもグルテンフリーやオーガニックでヘルシーなミックスが色々出てますので、是非送料が割引の今、気になるものをゲットして作っちゃいましょう~ :coffee: