エッセンシャルオイル

こんばんは♪　ゴジッポのツレです

昨日放送の『魔女たちの２２時』に出演されていた『１５歳若返った４９歳の主婦』の方が、若返りの秘密はアロマオイルのフランキンセンス と言っていましたね！
私もフランキンセンス を愛用しており、すごく効果を感じているので是非ご紹介したいと思います

フランキンセンス は『若返りの精油』と呼ばれるほど肌に活力を与え、エジプト人はミイラを保存したり、パックに使用したりと古代から珍重されていました。

皮膚細胞の再生を促進し、シワやたるみを改善するなどのアンチエイジングケアに効果大の精油。
肌を引き締めてくれます。
お肌の改善には、単品で使わずネロリ と組み合わせると相乗効果で更に効果ありです！
おススメのブレンド方法はこちら をご参照ください

お気に入りの美容液に混ぜて使ってもとっても良いです。
抗うつ作用や、呼吸器系にも良く作用するウッディーで素敵な香りの精油。
アイハーブ で買える精油の中ではナウフーズのフランキンセンス が人気で私も使っています。　Nature’s Alchemy や、Aura Cacia からも出ていますね。
Nubian Heritage のフランキンセンス入りのシアバター石鹸 もとってもオススメなので、こちら をご参照下さい
アロマオイルの中で
フランキンセンス はかなりお気に入りです

＊お肌に合わない方もいらっしゃると思いますので、様子を見てくださいね。

こんばんは♪　ゴジッポのツレです

カラー、パーマや日焼けでダメージを受けた髪に、とっても効果的なアロママッサージをご紹介します♪
シャンプーをする１５分前にやって下さい。

【マッサージの手順】
①手のひらに、ホホバオイル １０ｍｌとローズマリーのエッセンシャルオイル を３滴垂らす

②シャンプーをする時の様に、頭皮をマッサージします。

③全体になじんだら、髪を指でフワっとすくように後頭部のくぼみに地肌のリンパを流す様な感じで♪

とっても簡単で髪が生き生きしますよ頭がスッキリしてストレス解消になります。
ローズマリーが血行を良くしてフケを防いでくれます。抜け毛が気になる時にもオススメです！ホホバオイルとダブルパワーで効果あり

ローズマリーは記憶力や集中力もアップしてくれ、肩こりや呼吸器系にも良く、色々なマッサージに使えますので、またご紹介しますね。
iHerb のNature’s Alchemy のローズマリーオイル などが大変お安く手に入りますが、先日ご紹介したアロマオイルブランドのガイア 、ジュリーク 、グリーンフラスコ 、ヴェレダ なども、素晴らしい品質でおススメですよ

※ローズマリーは、てんかん、高血圧、妊娠中の方、お子様は使用をしない様にしましょう。