クリスマス限定の、ホリデー・ティー

こんにちは ゴジッポのツレです :anjing:

あっと言う間に今年も12月、街はクリスマス一色になって来ましたね :heart:

本日は、セレッシャル・シーズニングからクリスマス・シーズン限定で発売の、ホリデー・ティーをご紹介いたします :coffee:

クリスマスツリーをバックに、くるみ割り人形のパッケージがとっても可愛いので、クリスマスプレゼントやパーティーの景品などにも是非オススメ :present:

クリスマス大好き人間は、パケ買い必至の紅茶ですね^^

セレッシャル・シーズニングスのお茶は、無香料、着色料や保存料も無添加。 自然な原料のみで作られているので安心です :thumbup:

バニラとシナモンの香りがとても良く、お味はクセがなく飲みやすい紅茶ですのでどなた様にも飲みやすいと思います :coffee:

シーズン真っ只中で売り切れの時も多いですが、入荷お知らせリストなどを利用して狙ってみてくださいね

温かい紅茶で、ほっこりと楽しくクリスマスを過ごしましょう~ :wowcantik

 

厚切りで美味しい~、ポテトチップス♪

こんにちは ゴジッポのツレです :frog:

年末に向けて、パーティーなどで皆で食べるのにオススメの、Kettle Foodsポテトチップスシリーズをご紹介します

厚切りで歯ごたえのあるポテトチップスで、食感もお味も最高です :heart:

ベイクドのバーベキュー味以外は、良質のサフラワーオイル、またはひまわり油で揚げてありノンフライではないですが、MSG・化学調味料・着色料・保存料等不使用

さらに、グルテンフリー&トランス脂肪酸ゼロと、市販のポテチに比べてとってもヘルシーなのに、食べ応えがあります :thumbup:

人工的でない自然な原料のみ使用されており、例えばシーソルト味ですと原料はじゃがいも、オイル、塩の3点のみと、とってもシンプル

中でも私が気に入っている味は、シーソルトチェダーチーズバーベキュー味です :wowcantik

写真のシーソルト&ビネガーは、悪くはないのですが、すっぱい好きの私も「すっぱ~!」となってしまうお味でしたので好みが別れそう。

この厚切り食感は、輸入菓子店などで人気のマウイというハワイのポテトチップスに似ていて、本当に美味しい!

マウイもとっても美味しいですが、原料も成分もKettle Foodsの方がより安心して食べられるのが嬉しいですね

「たまにはポテチの様なジャンクフードを食べたいけれど、なるべくトランス脂肪酸や添加物は避けたい」という方にはもってこいだと思います。

これからのクリスマスや年末年始のパーティーシーズン、ビールのお供にとってもオススメなので、皆さんもゲットしてみてくださいね~ :anjing:

 

ビオチンのサプリで、髪とお肌を健康に♪

こんにちは ゴジッポのツレです :flower:

年末のイベントなど、外食が多いこの季節、特にサプリメントもしっかり摂って栄養を補う様にしています。

本日は、髪にお悩みの方、お肌を健康に保ちたい方にオススメのサプリ、NOWフーズビオチン5,000mcgをご紹介いたします

アイハーブでは、アバロン・オーガニックスのビオチンシャンプーが大変人気ですが、ビオチンは食べ物やサプリで摂ると、どの様な効果が期待出来るのかを簡単にご紹介させて頂きますね :coffee:

ビオチンとは

ビオチンは水溶性のビタミンで、アミノ酸、たんぱく質、脂質、糖質の代謝を助け、免疫力、体の成長や働きを正常に保つのに必要な栄養素です。

ビタミンHと呼ばれていますが、肌や爪、髪を健康にすることから、ドイツ語でまさに皮膚という意味の「Haut」の頭文字からビタミンHとつけられたそうです。

髪を元気に

現代人の抱えるストレス、不規則な生活や食生活は、腸内の悪玉菌を増やし、腸内でビオチンが合成されるのを邪魔してしまう為、ストレス一杯の私達はビオチンが不足しがちです。

ビオチンが不足すると、頭皮から毛根も痛み、白髪、抜け毛、細毛や切れ毛と様々な髪の問題が出てくるので、ビオチンを食べ物やサプリメントで補給することが大切だそうです。

また、ビオチンが血行を良くするので、毛細血管を流れる血液の中の栄養を毛根が摂りやすくなるので、毛根が元気になる為、育毛効果で髪が艶やかになるとのこと。

美肌効果

アトピー性皮膚炎、ニキビや乾燥肌の改善など肌トラブルの解消や、健康なお肌に戻す為のお肌再生力を正常にする効果も期待出来るそう :thumbup:

ビオチンはビタミンB群ですが、ビタミンB群は相互効果があるので、ビオチンのサプリと合わせてNOWのビタミンB群を色々摂れるサプリメントなどと一緒に摂るとより効果的だそうです

サプリメントは長く続けることで効果が実感出来るので、アイハーブで植物由来の良質なサプリが安く手に入るのは本当に助かります!

NOWフーズビオチン5,000mcg(120粒入り)が現在約790円、60粒入りは450円以下と大変お安く手に入りますし、一日1~2粒でOKなので、継続しやすいですよね :wowcantik

私も、ビオチンビタミンBを、他の髪の為のサプリなどと交互に摂っていますが、抜け毛も減り、髪にコシが出てきました :heart: :heart:

カプセル状で飲みやすく、胃が荒れたりすることもないですし毎日続けやすいですよ

NOWフーズのマルチビタミン&ミネラルなど、総合的に栄養を摂れるサプリにはビオチンも含まれているので、色々な種類のサプリを摂るのが面倒な方には楽チンなのでオススメで♪ 

艶肌、艶髪になるぞ~ :rose:

 

RAW Revolutionのミニローフードバー

こんにちは、ゴジッポです!

今日は久しぶりに栄養バーを紹介します!

今までのあらすじ

iHerbで買い物を始めたのは、簡単に安くローフードを買えたからです。Navitasのカカオパウダーララバー、日本で買うと非常に高いですが、iHerbは送料を入れても、安く買えます。

ララバーはほとんど制覇しましたし、他のバーも色々と試してきました。でも、最近は飽きたか分かりませんが、栄養バーを買う気になりませんでした…iHerbの倉庫がでかくなって、扱っている製品の数が非常に多くなったというのは一つの理由だと思います。

これもあれも試したい!という単純な理由です(笑)

ローの商品も、栄養バーも倉庫の拡大で色々と増えてきましたが、とりあえず目を引いたのは、RAW Revolutionのミニローバーです。

RAW Revolutionのバー

RAW Revolutionの商品が出たのは、割と最近のことですが、種類の多さに惹かれて、買ってみることにしました。

ローバーやスーパーフードバーしか売っていないブランドです。

興味を持った一番の理由はバーのミニサイズがあるところです。

ララバーなど、ほとんどのローバーは普通サイズしかなく、小腹がすいたときに、多かったりしていたので、サイズの小さいバーがあるところは嬉しかったです。

特に、ローバーはナッツが多くて、ちょっと重いですね。

普通サイズもありますが、とりあえずミニサイズを買ってみました。

今回買ったのはチョコレートとカシューナッツ味

皆さんご存知だと思いますが、私は非常にチョコレートに弱いです。今回も、沢山ある種類から、チョコレートとカシューナッツを選びました。

チョコレートとナッツほど美味しい組み合わせがないのですが、このバーも例外ではありません。

ただし、チョコレートとナッツは味がリッチな分、少し重く感じる人も少なく無いと思います。

昔の食用バーランキングでも、食べやすさを考えて、サッパリレモン味のララバーKashiのハニー・アーモンドを第一にしたのはそのためです。

でも、今回はサイズが小さく、ペロッと食べられるので、重さという問題は解消しました。

今までのチョコナッツバーと比べて

今まで食べた中で、一番好きになったチョコレート+ナッツ味のバーはララバーのチョコレート+ヘーゼルナッツチョコレート+ココナッツと、Vega Naturalsチョコレート・デカダンスです。

Raw Revolutionのバーはそれらに比べてどうかというと、少し劣っているというのは、個人的な感想です。カシューナッツよりも、チョコレートにヘーゼルナッツとココナッツが合っているし、Vega Naturalsのバーの歯ごたえ良さがない。

美味しくないわけではないですよ。ただ他のバーが優れているだけです。

しかし、他のバーにはない、ミニサイズによる手軽さという大きな利点があるので、ライフスタイルによって、こっちの方が合うかもしれません。

アイハーブ友達が会いに来てくれました♪

 

こんにちは、ゴジッポのツレです :heart:

嬉しいことに、先日女子会でお会いしたcherryママと、cherryちゃんが我が家へ遊びに来てくれました^^

お土産に頂いた「濱うさぎ」という栗どら焼き、自然な甘さでと~っても美味しかったです! ご馳走様でした :heart:

cherryママは、私が現在習得中の、お顔を美しくする手技のモデルさんになって頂き、ブログで素敵な記事にもして頂いちゃいました! ありがとうございます♪

施術は、まずヘッドのコリと緊張をほぐし引き上げて行きました。

次にお顔のコリをほぐし、骨を引き上げて行く事で、お顔全体が引き上がり、フェイスラインもスッキリと、ますます美しくなりました :flower:

一度の施術だけで、元々小顔のcherryママのお顔が更に若々しくなり、喜んで頂けてとっても嬉しいです!

ますます「頑張るぞ~!」とやる気がみなぎって参りました。

お顔の老廃物やいらないものを排毒すると、リンパの流れが良くなりお肌の色が明るくなりますし、ハリや潤いもアップ! cherryママにも、お肌が綺麗になったと実感して頂けました^^v

来春には、サロンを本格スタートしていく予定です。

自分でお顔を簡単に綺麗に出来る、「お顔のセルフメンテナンス」や、「お腹シェイプアップ」などを学ぶ、少人数制の「美人塾」も、私の先生をお招きして実施予定ですので、近々ご紹介して参りますね :heart:

cherryちゃん、メッシと仲良くしてくれてありがとう~ :wowcantik

ランチも楽しかったね!

cherryママ、お忙しい中わざわざお越し頂いてありがとうございました!

またお待ちしています♪ 次回の予定立てましょうね~^^v