フランキンセンスで若返る♪iHerb

こんばんは♪ ゴジッポのツレですお月様

昨日放送の『魔女たちの22時』に出演されていた『15歳若返った49歳の主婦』の方が、若返りの秘密はアロマオイルのフランキンセンス と言っていましたね!
私もフランキンセンス を愛用しており、すごく効果を感じているので是非ご紹介したいと思いますコスモス

フランキンセンス は『若返りの精油』と呼ばれるほど肌に活力を与え、エジプト人はミイラを保存したり、パックに使用したりと古代から珍重されていました。

皮膚細胞の再生を促進し、シワやたるみを改善するなどのアンチエイジングケアに効果大の精油。
肌を引き締めてくれます。
お肌の改善には、単品で使わずネロリ と組み合わせると相乗効果で更に効果ありです!
おススメのブレンド方法はこちら をご参照ください音譜

お気に入りの美容液に混ぜて使ってもとっても良いです。
抗うつ作用や、呼吸器系にも良く作用するウッディーで素敵な香りの精油。
アイハーブ で買える精油の中ではナウフーズのフランキンセンス が人気で私も使っています。 Nature’s Alchemy や、Aura Cacia からも出ていますね。
Nubian Heritageフランキンセンス入りのシアバター石鹸 もとってもオススメなので、こちら をご参照下さい音譜
アロマオイルの中で
フランキンセンス はかなりお気に入りですラブラブ

*お肌に合わない方もいらっしゃると思いますので、様子を見てくださいね。

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Lundbergのイタリアンハーブリゾット♪iHerb

こんばんは♪ ゴジッポのツレです流れ星

以前にご紹介したLundbergのクリーミーパルメジャン・リゾット がとっても美味しかったので、今回はイタリアンハーブ味 をご紹介しますmf*
クリーミーパルメジャン味のご紹介はこちら

ローズマリーやオレガノといったハーブの香りがとっても良く、ドライトマトがアクセントでとっても美味しいですラブラブ
クリーミーパルメジャン味 の方はやっぱりクリーミーでこってり、イタリアンハーブ の方が少しアッサリした味かな?
イタリアンハーブ味 はゴジッポのお気に入りです。

もちろんグルテンフリーで低脂肪なのでヘルシーですし、ナチュラルな原料で安心。
お米と味付け用のパックが二つ入っています。

原料は、エコ農業のこだわりのお米、塩、米粉、オニオン&ガーリックパウダー、トマト、バターミルクパウダー、スパイス(ローズマリー、フェンネル、タイ ム、黒コショウ、オレガノ、バジル)、ナチュラルフレーバー、パルメザンチーズブレンド、ホエイパウダー、乾燥パセリ、ターメリック、ひまわり油。 (牛 乳も含まれます)

【作り方: 1~2人分】
①お鍋に、オリーブオイル 大さじ1/2を入れ、お米を中火で炒める。
②600ccの水と、味付け用のパウダーを加えて沸騰するまで煮る。
③沸騰したら弱火にして、蓋をせずに時々混ぜながら20分ほど煮込む。
※固めがお好みの方は炒め時間を短めに。

簡単に出来てとっても美味しいので、我が家ではリゾットシリーズ の色々な味を常備しています。オススメですよニコニコ

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パームシュガー、ダイエットに♪iHerb

こんばんは♪ ゴジッポのツレです虹

エリカ・アンギャルさんの『世界一美女になるダイエット』でも書かれていますが、精製された白砂糖、グラニュー糖はGI値が高く、太りやすさ、肌トラブル、老化の加速の全てと関係してくるとのこと。

普段、精製した砂糖は使わずはちみつやメープルシロップを使用していますが、中でもなんとGI値が35という低GIのNavitas Naturalsオーガニック・パームシュガー をご紹介しますヤシ

カリウム、マグネシウム、カルシウム、亜鉛、ビタミンB2、B3、B6を含み、防腐剤は不使用、漂白やろ過もされていませんので安心して使えます。

袋を開けるととっても香ばしい素朴な良い香りがします。
お湯にもサッと溶け、まろやかでクセの無い味、しかもしっかり甘いので精製された砂糖と同じ様に使えますのでお菓子作りや料理、アイスクリームを作るのにも重宝していますアイスクリームケーキ
大きいサイズ小さいサイズ があります。

100%オーガニックのパームシュガーは、なんとアガベシロップよりも低GIだそう音譜
精製したお砂糖を摂ると血糖値が急激に上がりインシュリンが出て、次に血糖値が急激に下がるので食べてもすぐにお腹がすくという太り易い体になる悪循環を生むそうなので、美味しくて健康的なパームシュガーはお砂糖の代わりに、とっても良いですねニコニコ

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敏感肌でも使えるマスカラ♪iHerb

こんばんは♪ ゴジッポのツレです星

市販のマスカラでは目がかゆくなりやすい私でも使えるEcco Bella(エコベラ)ナチュラル・ブラックマスカラ をご紹介しますマスカラ☆

原料は、純水、カルナバ・ワックス、パルミチン酸(ヤシ由来)、クレイ、メチルパラベン、プロピルパラベン、酸化鉄。
防腐の為のパラベンが入っていますが、後はシンプルな自然派の原料で安心ですね。

ダマにならず、にじまないので使いやすいですので、アイハーブ でもとても人気のマスカラ音譜

まつ毛に塗ると、あまりつき過ぎないのでとても自然な仕上がり。 仕事に行く時や普段使いにピッタリで、マスカラとしてはとても優しい成分ですし、刺激を全く感じないので毎日安心して使っています。
パーティー用にはバッチリメーク専用のエクステ入りのマスカラなどと使い分けた方が良いかもしれませんね。

マスカラを塗る時にちょうど良いミラー付で便利音譜

ナチュラル・ブラウン もあります!
とっても落ち着いた仕上がりでお気に入りのマスカラですニコニコ

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ララバーの新たなるライバル登場:Probar(メープルピーカン編)

こんにちは、ゴジッポです!

今日はProbar が販売しているSweet and Savory Maple Pecan を紹介したいと思います。

ララバー のライバルという風に言っていますが、ローではありません。でも、ローの材料が多く入っており、完全なVegan仕様ですし、オーガニックです。

12本で27ドルと高めですが、1本がララバーの倍ぐらいですので、ララバー と実はそれほど変わらないです。

味はとても美味しくて、メープルが強調しすぎず、他の材料(ピーカンナッツ、オーツ、ピーナッツバター、レーズン、チョコ)ととても良く合います。

とても食べ易くて、ララバーほど柔らかくなく、歯ごたえがあります。腹持ちもよく、ララバーよりカロリーが多いのに、食べた後はあまり重く感じません。

材料は:

有機玄米シロップ、オート麦、有機ピーナッツバター、ピーカンナッツ、有機レーズン、有機デーツ、有機ヒマワリの種、無農薬の生ココナッツ、ダークチョコ レート(カカオ、ココア脂)、生カシューナッツ、無農薬のライ麦、生の有機亜麻の種、生の有機ゴマの種、生アーモンド、有機サトウキビ汁、パイナップル、 パパイア、有機大豆油、搾油機圧搾されたカノーラ油、生ブラジルナッツ、生のカボチャの種、海塩、無農薬の玄米(有機玄米粉、有機糖蜜、海塩)、コーンフ レーク(コーン、大麦モルトシロップ)、有機パーム油、オートブラン、麻の実、リンゴ、アリタソウ葉、有機カルダモンの種、有機ウイキョウの種、有機コロ ハの種、無農薬のナツメグ、天然オレンジ油、自然のビタミンe

皆さんも是非トライして下さい!

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