こんにちは、ゴジッポです！
会社が引っ越して、通勤時間が１日４時間になったせいで、あまりブログを更新できていません（汗）
今日はArtisanaが売っているナッツバターの中の一種類、くるみバターを紹介します。
完全ロー（生）のナッツバターは今まで非常に手に入れにくい商品でしたが、iHerbが発売してくれて本当に嬉しい限りです。
味は普通のクルミとそれほど変わらないのですが、クリーム状になったことで、滑らかになって、非常に食べやすくなりました。
食感が変わるだけで、そんなに違ってくるとは思っていませんでした。
本来はパンに塗って食べるために買ったのですが、結局スプーンでそのまま直接食べてしまうようになりました。それほど美味しいです！
すぐなくなりそうなので、一日大さじ１という風に決めています（笑）
ツレが開発してくれたインスタントデザートレシピを紹介します：小皿にくるみバターを乗せる。メープルシロップをかける。混ぜる。食べる。簡単でしょう？（笑）でも、非常に美味しくて、癖になります。
カロリーは高いので、食べ過ぎないようにしましょう！
ローフードは続くダイエットではないと思いますが、その一つの理由は、日本で商品があまりないからです。
最近、iHerbで商品が増えて、ローのものも多くなり、種類も増えました。
ローのナッツバターは他に何種類もあります。このページで確認できます。
先に瓶のものが発売されましたが、最近小分けパックも入りました。
ローフーディストではなくても、一度食べてみてください！
焼き時間はオーブンによって前後します。 焼き上がりは柔らかめですが、しばらくそのまま冷ましておくとカリカリになります。
