iherbの殿堂入りベスト商品:これさえあれば、OK!

更新(2016年1月7日):殿堂入りの最新版ができたので、最新情報などはそちらをご確認ください。

こんにちは、ゴジッポです。

iherbの商品を紹介するブログが増え、このブログもこの記事で200記事目になりますが、それで紹介されてきた商品の数もかなり多くなってきました。また、買ってきた商品で紹介するほど価値のないものも数多く、本当にいい商品だけを紹介してきたと思います。そのいい商品の中で、特に輝いているものがあり、その商品たちを特別まとめてリストアップしたいと思います。初めて購入する方、何を買えばいいか迷っている方、参考にしていただければうれしいです。

美容・コスメ

髪のケア

国産のシャンプー、有名ブランドのシャンプーをいくつか使ってきましたが、iHerbのものを使いだしてから、もう使わなくなりました。理由は簡単です:オーガニックで安くて、効果抜群だからです。

一番お勧めは何と言っても、アヴァロン・オーガニックスのシャンプーです。髪の質に合わせて、種類を選んでいますが、ツレは髪のボリューム、コシとツヤでビオチンを使っています。僕は頭皮と肌が乾燥しやすいので、アワプヒ・マンゴーを通常使います。他に、ボリュームをアップするためのローズマリー、栄養を与えるためのラベンダー、髪を明るくするためのレモン+シアバター、輝かせるためのイランイランもあります。

フケなら、一番お勧めはジョヴァンニスムーズアズシルクです。

コンディショナーは各種類のシャンプーとセットになっているものがあるので、それらを買えばいいと思います。

顔のスキンケア

ここはツレと使っているものは当然違いますが、両方のお勧め商品を紹介します。

僕はアヴァロン・オーガニックスビタミンCシリーズを使っています。洗顔料ローションクリームをすべて使っていますが、オレンジの匂いが癒してくれますし、今まで使ってきた乾燥肌用のものより効いています。冬は肌がいつも赤く痒くなっていましたが、これを使い始めてから、その問題がなくなりました。

ツレはアヴァロン・オーガニックスCoQ10シリーズと、ナウーフーズヒアルロン酸美容液ヌビアン・ヘリテージローシアバターを使っていて、すべてに満足しているようです。ツレは混合肌に悩まされてきたのですが、今は肌がとてもいいです。印象が明るくなって、前よりちょっぴり若く見えます(のろけではありません笑)。何が一番効いているかはわかりませんが、もっと知りたい方はコメントを書いてください。彼女が返事してくれると思います。

ボディウォッシュ・石鹸と体のケア

石鹸などはいろいろと使ってきましたが、一番満足しているのはヌビアン・ヘリテージの商品です。固定の石鹸でも、液体のボディ・ウォッシュでも、成分がオーガニックで非常によくて、匂いも文句無しで、お肌はいつもきれいです。種類が多くて、全部試してはいないのですが、一番いいのはどれか分かりません。どれも素敵な効果を持っているので、好みで好きなの選べばいいと思います♪

肌のローションとして、ローシアバターを使っていますが、とてもいいです。他のローションも多分いいと思うので、好きな種類で問題がないと思います。また、石鹸もローションもとても安いので、色々使ってみてもいいと思います(私たちはそうしています)。

食品

料理の材料

ココナッツ・オイル

iHerbで一番売られているものと言えば、ココナッツオイルです。料理の味を良くするだけではなく、栄養がたっぷりで、使わないと損するほど健康にいいです。効能については、この記事を見てください。味が苦手な方はこのココナッツオイルを使えばいいと思います。問題ない、または好きな方はNutivaのものがお勧めです。

メープルシロップ

甘味料は健康にいいものが少ないのですが、そのひとつとして、メープルシロップを取り上げられます。iHerbでは、一番栄養満載とされているグレードBのものを売っています。Now foodsなので、いつも安心して買っています。味は、普通ダークライトがあります。味が濃いほうはダーク、薄めはライトで、普通はその間です。

ホットケーキミックス(パンケーキミックス)

使い道豊富のホットケーキミックスiHerbでも売っています。国内で中々ないグルテンが入っていないものや、穀物の入っているものを売っています。あれで、ホットケーキ以外にマフィン、パウンドケーキなども作れます。上のメープルシロップと合わせてどうぞ♪

はちみつ

今まで、Himalaya USAものしかなかったのですが、最近充実してきたはちみつコーナー。生のはちみつ、ローマヌカハニーや、ロイヤルゼリーが入っているもの、色々とありますが、どれも質が高いので、好みで選んでも問題ありません。最近話題になっているマヌカハニーですが、値段が若干高いので、まだ手を出していないのですが、もっと安いものでも十分いいと思います。

栄養バー/スナック類

ララバー

エリカ・アンギャルの本、「世界一の美女になるダイエット」で有名になったローの栄養バー、ララバー。材料が非常に少ないにもかかわらず、味がとてもよくて、どんなに食べても飽きないです。種類も豊富で、好きな味が絶対にあると思います。各味の感想はララバーランキングでまとめていますので、ご参考にどうぞ!

カシ

カシは栄養バー、クッキー、シリアルなどに穀物を何種類も入れている有名なブランドです。一番はまっているのはハニーアーモンドフラックスの栄養バーです。栄養たっぷりで、安くて手軽いので、前の栄養バーランキングで1位にしました。5ドルくらいでとてもお得です。

ライスチップス

健康にいいものが絶対にないと今まで思っていたジャンクフードの代表:チップス。しかし、Lundbergというブランドはお米を使って作るライスチップスはとてもおいしくて、健康にいいです。ジャンクフードを食べる気分になれば、これを食べると後悔せずに満足します。お勧めの味はサンタフェ・バーベキューハニー・ディジョンです。

飲み物

お茶類

iHerbの茶類は主に二つのブランドで買っています。一つはYogi Teaです。ヨギティーの特徴としては、アーユルヴェーダをもとにスパイスをよく使うブランドです。症状別のものもあれば、ただ美味しさが楽しめるお茶もあります。よく買うのはジンジャーレモン(風邪に最強)とヒマラヤン・アップル・スパイスです。スパイスが好きな人はこのままで問題ないと思いますが、そうでもない人ははちみつなどを入れて楽しめます。

もうひとつのブランドはジャムでもお馴染みのサン・ダルフォーです。サン・ダルフォーはどちらかと言えば、王道のお茶を売っているブランドですが、コクがあってとても美味しいです。お勧めはブラック・チェリー・ティーです。

ジュース類

少しずつ飲む、とても健康に良くて、おいしいジュースがiHerbにあります。青汁に混ぜたり、体調が優れていないときに飲んだりするジュースたち。よく使うのは以下の種類:

  • ライフ・タイムブレンドジュース。ノニ、マンゴスティーン、アサイとゴジベリーが豪華に混ざってあるジュースです。甘くて、ちょっぴりエキゾチックで、このままでも、水とまぜても美味しいです。
  • ナウフーズアサイ。抗酸化効果と、ベリーの美味しさが協力して出来上がった商品です。とてもお勧めです!

サプリメント

iHerbで一番種類が多い商品はサプリメントですが、症状などによって使うべきものが違うので、一般的に効果があって、誰でも使えるものだけを紹介します。

アメージング・グラス

消化のために、毎日飲んでいる青汁です。効果が抜群で、これを飲んでから便秘知らずになりました。しかも、国内の青汁と違って、とても飲みやすくて、美味しいです。コメントをしてくれている方で使ってみてうれしいという声が多いです。味はプレーンベリーチョコがあります。どれも効果がいいので、好きな味で問題ありません。お勧めはベリーです。

プロバイオティクス(乳酸菌)

お腹の調子を整えてくれるサプリです。ヨーグルトを飲むより遥かに効果的です。種類は非常に多いのですが、一番有名なのはDoctor Ohhiraのサプリで、日本でいうOM-X 12PLUSです。日本のものなのに、iHerbで買ったほうがやすいです。口コミが非常によくて、iHerbでいつもトップ10に入っている商品です。値段は少々高めなので、次によく売られているCulturelleのプロバイオティクスでも十分だと思います。お腹のトラブルでプロバイオティクスのサプリを飲んだことのない方なら、すぐ効果が分かるはずです。

たらの肝油(cod liver oil)でオメガ3

普通のオメガ3のサプリよりも、このたら肝油のほうが効果的だと思います。DHA、EPAのほかにオメガ3の吸収を助けるビタミンD、EとKも入っていて、鬱の症状、ホルモンのバランス、肌の乾燥などに効果的です。魚をあまり食べない方にお勧めです。レモン味オレンジ味があるので、魚の臭さが感じられません。

マルチビタミン

iHerbで売っているマルチビタミンのサプリが非常におおいですね。男性向け女性向けミネラル入り鉄なし噛めるやつ液体のやつ、本当にこだわりの多い方でもいいものを見つけるはずです。うちでは、エリカ・アンギャルが勧めているLife Extension2 per dayを使っていますが、他のメーカーのものでもいいと思います。

その他

消臭スプレー

家で、ケミカルの入っていない、Citrus Magic消臭スプレーを使っています。エアロゾールや水が入っていなくて、かんきつ類の有効成分しかないので、普段のスプレーより長持ちしています。かんきつ類のいい香りで、トイレなどを癒しの空間にしちゃいます(笑)

食器用洗剤

食器をいつもLife Tree洗剤で洗っています。環境にやさしくて、アロエベラやカレンジュラが入っていて、手にもやさしいので、そのまま手の石鹸として使います。ナチュラル派なのですが、少量でも油をちゃんと落としてくれます。また、ボトルが大きくて、使い切るまですごく長持ちします。

デンタルケア

デンタルケアは主にナウフーズのものを使っています。歯磨き粉と口内洗浄液はどれも安くて、歯に良くて量が多くて、長く使えます。シナモン味だけは好き嫌いが分かれているようですので、普通のミント味が一番無難です。

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5ドル以下で買えるお手軽商品、パート2

こんにちは、ゴジッポです!

前回のこの記事が好評だったので、続きを書いてみました!

やっぱり、みなさんも安くていいものが買いたいですね!

ドライフルーツ

ナウフーズが売っているドライフルーツがかなり美味しくて、よく買います。5ドル以下か5ドルをちょっと超えたものがメインで、どれも安いです。種類はそれほど豊富ではありませんが、エキゾチックなものが多いです:マンゴーパパイヤパイナップル、そして僕の一番好きな生姜スライス生姜スライスはかなり辛くて、最初は食べづらいかもしれませんが、食べれば食べるほどはまってしまうはずです。どのドライフルーツも16オンス(454グラム)なので、国内よりも安いです。国内でも安くドライフルーツやナッツを買うことができますが、もっと大きいサイズになってしまいます。国内なら、このサイトがおススメです。

リゾット

Lundbergという米の食品を売っているブランドがとても美味しいリゾットを売っています。料理をしたくないけど、健康にいいものを食べたいときはこれを食べるとかなりいいです。種類がいくつかありますが、イタリアン・ハーブが個人的に一番好きです。

リップクリーム

iHerbで最安価級の商品は何と言っても、リップクリームですね。ものとブランドにもよりますが、2ドル以下のものもありますし、もうちょっとだけ追加すると、バジャーのも買えます。2ドル以下でナウフーズがおススメです。たまにナウフーズの新しい味が出ると、期間限定でフリーサンプルとして1個だけただで買えます。

ココナッツオイル

ココナッツオイルっていくつか種類がありますが、味のあるもの(Nutivaがおススメ)と、味のないものがあります。ココナッツオイルは健康にいいもので、調理油として、できるだけ使っていただきたいです。ただ、味が苦手な人もいると思いますから、5ドル以下で売っているJarrow Formulas無味のものを買うといいです。ココナッツオイルについてのまとめはこちらを見てください。

消毒スプレー

日本ではあまり見かけないのですが、アメリカでよく使われている消毒スプレー(ハンドサニタイザー)。とても便利です。外出でお手拭きが出ない店や、動物を触った後には手を洗いたくてもできないことが多いですね。でも、これがあると、問題ないですから、いつも持ち歩いています!種類がいくつかありますが、EO Productsのものを使っています。

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白シャツに、地球に優しい漂白剤@iHerb

こんにちは、ゴジッポのツレです 😛

汚れ易いワイシャツを洗うのに、人体にも地球にも優しいBio KleenOxygen Bleach Plusを使っています。

優しい原料で作られ、塩素やアルコールなどのきつい成分が入っておらず、川を汚染したり、動物に悪影響を与えることなく安心して使える漂白剤です :frog:

いつもの洗濯洗剤に、ブリーチプラスを大さじ2位プラスして、しばらく浸け置きしてから洗濯すると、服がとっても綺麗に仕上がりますし、白シャツなどは、毎回これで洗うとしつこい黄ばみが付かなくなります。

洋服の染み抜きや、襟などのひどい汚れには、ブリーチプラス大さじ2~4を480mlの水に混ぜ、服の汚れにつけ1~5分ほど置き、白いタオルで拭き取り、洗い流します。

白いセーターなんかもとっても綺麗になりますよ :rainbow:

安心して使い続けられるので、是非お気に入りの白い服にお使いください

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エコな食器用洗剤(超濃縮タイプ)★iHerb

こんばんは♪ ゴジッポのツレです 星

以前にご紹介しましたLife Treeシトラスフレッシュ という食器用洗剤が、環境にも人体にも優しく安心して使える上、油汚れもしっかり落ちる優れもので素晴らしかったので、 今回は、同じLife Treeから出ている超濃縮タイプのハーバル・ウルトラディッシュ をご紹介いたしますオレンジ
シトラスフレッシュのご紹介はこちら 音譜

*成分は、純水、野菜由来の洗浄成分、アロエベラ、カレンデュラのエキス、その他のエッセンシャルオイル。

体に悪い化学物質が入っておらず、他のLife Tree商品 と同様、素早くしかも完全に生物分解しますので環境にも優しいのが嬉しいですねチューリップピンク

カレンデュラとアロエの効果でお肌にもとっても優しいので、毎日安心して使っています音譜

超濃縮なので、シトラスフレッシュ に比べてボトルも小さくコンパクトですが、少量ですごく泡立ちが良く油汚れもしっかり落ちるので、更にエコですね^^ ボトルを比べるとこんな感じです。

ちなみに、 シトラスフレッシュ の方も少量で十分良く泡立ち大容量なので相当長持ちですし、どちらも素晴らしいと思います。 お好みで是非使ってみてください、オススメですニコニコ

iHerb で初めて購入する方は、カートの下の方で、AMU409とクーポンコードを入力すると5ドル割引きになりますので是非お使いください星

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大人気のヤンキーキャンドルを、岩塩のキャンドルホルダーで楽しもう★



こんばんは♪ ゴジッポのツレですニコ

お部屋でリラックス&リフレッシュしながら、元気でハッピーでニュートラルな自分を保つには、いつもお部屋をキレイに掃除し、常にお部屋のエネルギーも浄化する必要があります きらきら

お部屋の空間を浄化し、楽しい軽いエネルギーのお部屋に保つのに必須のアイテムの一つがキャンドルです キャンドル
火を燃やすことで、ネガティブ(重い)エネルギーを手軽に浄化出来るので、部屋が「気持ちいい」と感じられます音譜

そこでオススメなのが、
ヤンキー・キャンドル社のキャンドル達 Wハート アイハーブの商品ではないですが、アメリカのマサチューセッツ州にある高度な技術を持つ工場で作られ、世界中に輸出されている大人気の商品です。

アロマオイルをたっぷりと使用しているのでと~っても良い香り 音譜
色々な香りが、それぞれ色んな楽しいシーンを思い出させてくれ、とっても癒されます。
どれもタイトル通りのイメージで素敵な香りですが、私の最近のお気に入りはミッドサマー・ナイト、オーシャン・ウォーター、アイランドスパ、サン&サンド、ウェディングデイなどなど。
南国の海が大好きだけどなかなか行けないので海の香りに浸っています海
ミッドサマーナイトも黒いキャンドルが素敵で香りもとても良いですきらきら

以前にご紹介した、マイナスイオンを発生する 岩塩のキャンドルホルダー を使用すればさらに癒し効果抜群です。

透明のカップに入っているので、素敵な色も楽しめるキャンドルですのでそのままトレイにのせて使用してもキレイですし、色々な楽しみ方ができます。



是非おうちを癒し空間にニコニコ

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