チョコレート・ココナッツバー♪  

こんにちは ゴジッポのツレです :anjing:

オーガニックフードバーの中でも一番人気の、ロー・チョコレートココナッツバーをご紹介します

80%ローの原料なので、酵素を手軽に美味しく摂れちゃいます :thumbup:

グルテンフリーですし、精製した砂糖やトランス脂肪酸、保存料など体に悪いものが入っておらず、安心して食べられますね :flower:

食感はしっとり、柔らかめ。 ココナッツがタップリ入っているのでシャキシャキ食感がとっても良いです :heart:

時々出てくるチョコチップも美味しい~

ララバーに似ているけど、オーガニックフードバーの方がよりおやつ感は高い気がします :wowcantik


1本230キロカロリーで、腹持ちが良いので朝食にぴったりですし、しっかり甘いのでデザートにも良いです。

ココナッツ好きな方は気に入ると思いますよ

12本入りで現在1300円弱なので、一本100円少々なのも嬉しいです。

以前ご紹介したシナモン・レーズンバーもとても美味しいのに、90%ロー

チョコレート・ココナッツバーは人気で売り切れの時も多いですが、是非見つけたらゲットしてみてください♪ オススメですよ :anjing:

【原料】オーガニックのカシュー・バター、オーガニックのデーツ(なつめやし)、オーガニックのアガベシロップ、オーガニックの玄米タンパク質、オーガニックのダークチョコレート・チップ(サトウキビジュース、チョコレートリキュール、カカオバター、遺伝子組み換えしていない大豆のレシチン)、オーガニックのココナッツ、オーガニックのバイオスプラウト(キヌアとフラックス)

生のクルミバター:至福の味

こんにちは、ゴジッポです!

会社が引っ越して、通勤時間が1日4時間になったせいで、あまりブログを更新できていません(汗)

今日はArtisanaが売っているナッツバターの中の一種類、くるみバターを紹介します。
完全ロー(生)のナッツバターは今まで非常に手に入れにくい商品でしたが、iHerbが発売してくれて本当に嬉しい限りです。

味は普通のクルミとそれほど変わらないのですが、クリーム状になったことで、滑らかになって、非常に食べやすくなりました。

食感が変わるだけで、そんなに違ってくるとは思っていませんでした。

本来はパンに塗って食べるために買ったのですが、結局スプーンでそのまま直接食べてしまうようになりました。それほど美味しいです!

すぐなくなりそうなので、一日大さじ1という風に決めています(笑)

ツレが開発してくれたインスタントデザートレシピを紹介します:小皿にくるみバターを乗せる。メープルシロップをかける。混ぜる。食べる。簡単でしょう?(笑)でも、非常に美味しくて、癖になります。

カロリーは高いので、食べ過ぎないようにしましょう!

ローフードは続くダイエットではないと思いますが、その一つの理由は、日本で商品があまりないからです。

最近、iHerbで商品が増えて、ローのものも多くなり、種類も増えました。

ローのナッツバターは他に何種類もあります。このページで確認できます。

先に瓶のものが発売されましたが、最近小分けパックも入りました。

ローフーディストではなくても、一度食べてみてください!

油で揚げないポテトチップス、ソルト&ビネガー♪

 

こんにちは ゴジッポのツレです :flower:

アイハーブに、油で揚げないのにと~っても美味しいポップチップスが新発売になりました!

スッパムーチョなど、すっぱいポテチが大好きな私はまずソルト&ビネガーに挑戦 :anjing:

フワっと軽くて、サクサクした食感が良く、ポテチの味がしっかりして後を引きます。 すっぱい好きにも満足の味 :wowcantik

ポテトフレークで作られているので、後味はチップスターやプリングルスにもちょっと似ています。 ちゃんと美味しいパウダーがついてます↓

ポテトチップスは油で揚げると体に悪いし、焼くとあまり美味しくないということで、ポップチップスは熱と圧力でポップコーンやケトルコーンの様に作ります。 ノンフライなのにこの軽い食感は本当にはまります :thumbup:

化学調味料や合成着色料、保存料、コレステロールやトランス脂肪酸すべてゼロで、グルテンフリー。 健康的なのにしっかりジャンクなお味も楽しめる、嬉しいおやつ

一袋(85g)を一気に食べきった場合のカロリーは360キロカロリー、脂肪分12グラム、塩分260mg。 市販のポテチよりも大分低カロリー&低脂肪です。

Lundbergライスチップスは、食べ応えがあり腹持ちの良いタイプのおやつですが、比べるとポップチップスはお腹に軽くていつ食べても胃にもたれません

他にもバーベキューサワークリーム&オニオンチェダーチーズパルメジャンチーズ&ガーリックソルト&ペッパーなどなど、色々な種類があります。

【原料】ポテトフレーク、ジャガイモ澱粉、ベニバナ油またはヒマワリ油、、調味料(マルトデキストリン、海塩、酢、乾燥じゃがいも、サトウキビのジュース、米粉、酒石酸、乳酸、クエン酸、キャノーラ油、ベニバナ油、自己消化酵母エキス、ナチュラルフレーバー)、米粉、塩。

お酒のおつまみ、映画を見ながらと、これから欠かせないおやつになりそうです :heart:

レンジで1分、炊きたてご飯! 保存食にも♪

こんにちは ゴジッポのツレです :anjing:

最近、料理に水を使いたくないせいか、無洗米やチンするご飯が品切れになっているそうですね。

そこで朗報 Annie Chun’s の電子レンジで1分チンすれば食べられる白いご飯がアイハーブでも買える様になりました

アジア風の粘りのある丸いお米のことをSticky Rice(スティッキーライス)と言いますが、このレンジご飯も日本人が食べてもとっても美味しいお味でした :heart:

100%ナチュラルで保存料も入ってません。 しかもグルテンフリー

フタを線のところまで開けてからチンしてくださいね! 作り方は日本で売ってるやつと同じです。

同じシリーズで、チンして食べられる発芽玄米や、ブラックパールライスもあります どれも美味しかったですので、お料理に合わせてそれぞれのお米の味を楽しめますね :wowcantik

Annie Chun’sは先日ご紹介したインスタントの焼きそばなど、カップ麺のシリーズや、パッタイ麺コチュジャン韓国のりなど嬉しい商品が沢山揃ってますので、海外に住んでいる日本人の方も便利に使えると思いますし、現在の様に欲しいものがなくなってしまっている時は、アイハーブがあるとコスメも食べ物も良いものが問題なく購入できるので、色んな意味でアイハーブ利用してて良かったな~と感じました。

忙しい時に、とっても便利なチンするご飯、是非お試しください~

お湯不要のインスタント焼きそばシリーズその1 四川風辛口♪

こんにちは ゴジッポのツレです :anjing:

アイハーブに、健康的で美味しいインスタントの焼きそばやラーメンが続々と新発売になりました! 嬉しい~ :heart:

まずは、Annie Chun’s四川風辛口焼きそば(Spicy Szechuan)をご紹介します

100%ナチュラルな原料で作られ、化学調味料や保存料が入っていないので安心です。

ちょっとスパ王っぽい麺を容器に開け、まず具、次にソースをかけ、フタを軽く乗せて1分間電子レンジでチンするだけ。簡単です!

容器のままでも食べられますが、今回は撮影用にお皿に盛ってみました↓

辛すぎず、日本で食べる四川風とは違ったマイルド味。 トマトペーストが入っているので、ちょっとトマトパスタみたいな味で、アメリカ人向けのチャイニーズって感じでシンプル、食べ易いです お好みで七味、ナンプラーなどをちょっと振りかけるとより美味しくなります。 麺はフレッシュでコシがあってとても良いです! ちなみに野菜はパッケージの写真の様には入っていません^^;

コンビニやスーパーからインスタント麺が消えてしまっている今、アイハーブで色々ヘルシーなインスタント麺が買えるのは助かりますね! しかもお湯が要らないので、現在水道水を使用するのを控えている方にはオススメできます。

一食340キロカロリーと低カロリー&低脂肪ですし、多すぎず少なすぎない腹8分目の量が会社でのランチにも丁度良いです :thumbup:

日本のインスタント焼きそばとは味が違うので好みが別れると思いますが、私はアメリカン・テイストが懐かしくて、ちょっとアメリカ旅行気分で気に入りました^^

他にもタイ風のパッタイ中華やきそばテリヤキ味焼きそばガーリックなど色々なお味をご紹介して行きますね!