コーンミール・マフィン♪

こんばんは ゴジッポのツレです :anjing:

European Gourmet Bakeryから新発売の、オーガニック・コーンミールマフィンを作ってみました♪

私の大好きなアメリカ南部の食べ物、コーンブレッドのマフィンバージョン

ちなみにコーンミールとは乾燥トウモロコシを荒く挽いたもの。 コーンミールのツブツブ感、ザックリ感がちゃんと感じられて、優しい素朴な味と黄色い色がとても懐かしいです :heart:

用意するものはお水、卵、オイルのみ! 簡単に焼けちゃいます♪

【材料: マフィン型13~15個位】

オーガニックコーンミールマフィン・・・・1箱

・水・・・250ml

・卵・・・1個

・お好きなオイル・・84ml位

【作り方】

1.オーブンを205℃位に余熱する。

2.マフィンパンを使う場合は底に油をぬっておく。 (紙製やシリコンのマフィン型の場合はそのままでOK)

3.卵、油、水をボールでよく混ぜたら、マフィンミックスを全て入れ更に混ぜる。(ダマがなくなる位まで混ぜればOK。混ぜすぎないこと。)

4.スプーンで、3をマフィン型の3/4位まで入る。

5.オーブンで18分~22分位焼く。

10分ほど冷めてからマフィンパンから取り出しましょう。

オーブンの強さによって温度、焼き時間を調節して下さい。焼き色がついたら、楊枝をさして何も着かなければOKです!

コーンミールマフィンは茶色目に焼くと周りがサクサクして美味しいです。 しっかり冷めてからがまた美味しい♪

ちなみに、こちらはマフィンなので甘みがあり、おやつにぴったり^^

低カロリーだしヘルシーなのも嬉しいですね^^

オーガニックのミントチョコレートで一息♪ iHerb

こんばんは ゴジッポのツレです :anjing:

Alter Ecoの板チョコシリーズが新発売になりましたので、まずはダーク・ミントチョコレートをご紹介します

オーガニックで、グルテンフリー。 ビーガンの100%ナチュラルな原料で作られています。

化学調味料や体に悪い人工的な甘味料も一切入っていませんので、とても安心して食べられますね :heart:

カカオ61%以上のシンプルな原料で作られています。

お味は、ダークチョコレートのビタースイートな甘さが丁度良い感じでとっても美味しいです

ミントの加減も、スッキリとした後味も良く、チョコミント好きにはたまらないです! チョコをかじると、少しシャリシャリとした食感があり、口どけもです。

しかもAlter Ecoのチョコレートは、フェアトレード。 ボリビアとパラグアイの提携農場で厳選された原料を使い、スイスのチョコレート職人が伝統的なブレンドで作っているそう :coffee:  確かにヨーロピアンなチョコに仕上がってます。アメリカのチョコより甘すぎないです :wowcantik

他にもダーク・アーモンドチョコレートや、なんとキヌアのパフのクランチチョコレートなど、色々ありますのでどんどん感想を書きますね^^

とってもヘルシーで美味しいチョコで、元気付けちゃいましょう :heart:

【原料】カカオマス、精製していないサトウキビの砂糖、カカオバター、ナチュラルフレーバー、ペパーミント

新発売のキャロットマフィンを作ってみました~♪ iHerb

こんばんは ゴジッポのツレです :flower:

先日ご紹介した新発売のケーキミックス達

今回はDr.Oetkerオーガニック・キャロットマフィン・ミックスを作ってみました:anjing:

こちらも混ぜて焼くだけ、短時間で簡単に出来ちゃいますので楽チンですよ~

今回は、マフィン型と、残り半分はパウンドケーキ型で作ってみみました↓

【材料: マフィン型13~15個位】

オーガニック・キャロットマフィンのマフィンミックス・・・1箱

・牛乳・・・250ml

・卵・・・1個

・お好きなオイル・・・大さじ2

【作り方】

1.オーブンを170℃~200℃位に余熱する。

2.マフィンパンを使う場合は底に油をぬっておく。 (紙製やシリコンのマフィン型の場合はそのままでOK)

3.卵、油、牛乳をボールでよく混ぜたら、マフィンミックスを全て入れ更に混ぜる。(ダマがなくなる位まで混ぜればOK。混ぜすぎないこと。)

4.スプーンで、3をマフィン型の3/4位まで入る。

5.オーブンで16分~23分位焼く。

しっかり冷めてからマフィンパンから取り出しましょう。

オーブンの強さによって温度、焼き時間を調節して下さい。焼き色がついたら、楊枝をさして何も着かなければOKです!

キャロットマフィンも、やわらかくてフワフワで美味しいです :wowcantik

今回は、無調整豆乳で作ってみましたが、おいしかったです^^

素朴で、クセの無いシンプルな味のマフィン。

焼き色をしっかり付けて茶色目にした方が美味しいです。 しっかり冷めてからの方がキャロットの風味を感じられて美味しいと思います

ゴジッポはキャロット・マフィンがお気に入りの様です :heart:

【原料】オーガニックの小麦粉(ナイアシン、鉄分、チアミン、リボフラビン、葉酸入り)、オーガニックのサトウキビのジュース、オーガニックの人参、重曹、酒石粉末、塩、オーガニックのカボチャ粉、オーガニックのキャラメル着色料、オーガニックのマルトデキストリン、オーガニックのスパイス、大豆レシチン。

KASHIのチョコレート・カラメルバー、低カロリーなのに美味しい~♪

こんばんは♪ ゴジッポのツレです :rose:

本日は、大好きなKASHIチョコレート・カラメルバーをご紹介します

サクサクのライスパフに、カラメル風味のチョコレートがかけてあって、めちゃくちゃ美味しいです :heart:

大きめのバーですが、ライスパフがとても軽い食感で、1つ完食しても全然重くならないです

しっかりと甘く、アメリカンなおやつの味を味わえるのに、1つ当たり150カロリーと非常に低カロリー、低脂肪なので、ダイエット中にも食べられるのが嬉しいですね:wowcantik

たんぱく質が8グラム、食物繊維6グラム含まれていて、満足感が続くので、異常にお腹が空いたり、甘いものが食べたくなったりするのを防げます :thumbup:

カルシウムやビタミンEなどの栄養もたっぷり

ライフパフの中に、時々出てくるコーンパフやナッツがまた美味しくて、本当にお気に入りです。

パフはこんな感じです↓

4つしか入っていませんが、1つが大きめですし、1つ当たり130円少々なので、そんなに高くないと思いますし、このお味なら納得です

アイハーブのレビューで、映画を見ながら食べるのにピッタリの味と書いてありましたが、確かにそんな感じ。 美味しいので是非お試しくださいね :heart:

塩バター味のクラッカー、サクサクやみつき♪ iHerb

こんばんは ゴジッポのツレです :anjing:

ジェイソン・ナチュラルオーガニックのお菓子シリーズ、今回はオーガニック・クランチン・クラッカー(オリジナル)をご紹介します

エルモビッグバードの顔がほほえましい、かわいいクラッカーです :heart:

ビッグバードの写りがちょっと怖いですが、愛嬌があってかわいいです(笑)

お味はどこか懐かしい、甘みのある、でも甘すぎない塩バター味で、とても優しいお味なのでお子様だけでなく、大人が食べてもとても美味しいです

一つ一つが直径2cm位の小さいクラッカーなので、小さなお子様にも食べ易くなっています :frog:

オーガニックですし、化学調味料、着色料、保存料、トランス脂肪酸が入っていないのでやっぱり安心です

鉄分や亜鉛、ビタミンB群、リボフラビンなど、栄養もたっぷり。

【原料】有機小麦粉、有機ヒマワリ油、有機サトウキビのジュース、海塩、有機小麦由来のグルテン、重炭酸ナトリウム、第一リン酸カルシウム、有機モルト、ナチュラル・バターフレーバー、大豆レシチン、チアミン(ビタミンB1)、リボフラビン(ビタミンB2)、塩酸ピリドキシン(ビタミンB6)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、葉酸、鉄分、酸化亜鉛、パパイン(酵素)。

30枚(20グラム)につき、100カロリーなので、カロリーコントロールも楽です。 一枚が小さいわりに、小分けしてゆっくり食べると腹持ちも結構良いです

アイハーブだと当たり前の様にオーガニックで可愛いお菓子が買えますが、このクラッカーも現在一箱が230円弱なので、良い物がお安く手に入る良い時代になりましたね~ :coffee:

シナモンクッキーとはまた違った美味しさでとても気に入りましたので、リピートします 2歳と8歳の姪にもプレゼントしようと思います :wowcantik