めちゃくちゃ美味しいSejoyiaのココナッツクッキー!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はSejoyiaのCoco-thinsというクッキーです!

そのクッキーは4種類の味がありますが、今回紹介するのはチョコレート味です!

クッキーが一枚一枚薄くて量を調整しやすいので小腹が空いたときにちょうど良いです。

食材は下記の6種類のみで、どれもナチュラルなものです:

  • ココナッツ
  • キャッサバ粉
  • ココア
  • ココナッツシュガー
  • シーソルト(海塩)
  • カシューナッツ

余計な成分も人工的なものが全く入っていないのは嬉しいですね。

また、どの成分もグルテンフリーで、パレオダイエット(少しなら)やビーガンダイエットでも食べられます。

タピオカの減量であるキャッサバが入っていますが、そのキャッサバがヘルシーフードとして最近アメリカで人気が高い食品です。

甘味料は低GIのココナッツシュガーが入っていますが、甘さが控えめで少しビターなチョコレートの味を楽しめます。

甘すぎる市販のお菓子と違って、味のバランスが良くてとても食べやすいです。

薄いクッキーなので、パリパリした食感で美味しいです!

値段は99グラムで450円程度なので、ヘルシーフードということを考えたら妥当な値段かと思います。

今回買ったのはチョコレート味ですが、他に書きの3種類もあります:

とても美味しかったので、今度他の味にもチャレンジしたいと思います!

【新商品】超美味しいCalifornia Gold Nutritionの栄養バー!今日はモカナッツ味!

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はCalifornia Gold Nutritionの栄養バーです!

California Gold Nutrition人気のシリーズに最近新しい味が色々と追加されて、今回はとてもおいしそうだったモカとナッツ味の栄養バーをトライ!

コスパについて♪

まず、コスパですが、iHerbのハウスブランドだけあって、かなり良いです!

12本の栄養バーで1550円くらいなので、他のブランドと比べてもかなり安いです。

iHerbのハウスブランドはセールによくなるので、その時を狙えば更に安く買えます。

成分について♪

成分はかなり良くて、ナチュラルでヘルシーな成分がほとんどです。

オーガニックという表記はないですが、体に悪い成分が一切入っていません。

合成着色料、合成香料、合成甘味料、合成保存料とトランス脂肪が全く入っていないので、安心して食べられますね♪

ナッツがたくさん入っているので、一本で体に良い脂質、6グラムの食物繊維と7グラムのたんぱく質が摂れるのは嬉しいです。

そして、一本でちょうど200カロリーなので、一日のカロリーの調整なども簡単にできます。

味について♪

さて、気になる味ですが、やっぱり想像通りで美味しいです♪

ナッツが入っているおかげでカリカリと美味しくて、モカも良いアクセントになっています。

モカの香りが少し物足りないという人もいるかもしれませんが、個人的にはちょうど良かったです。

iHerbで販売されている栄養バーの中では上位の方に行く美味しさだと思います。

コスパを含めて考えると非常に優秀な商品なので、来年には間違いなく殿堂入りすると思います。

同じシリーズの他の栄養バー

今回の栄養バーがとても美味しかったので、次は違う種類も試したくなりました。

他の種類では、以下のものがあります:

全体的に見て大変優秀な商品です♪次の種類を試すのが楽しみになってきました!

Quest Nutritionの美味しいピーナッツバター味のプロテインクッキー♪

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はQuest Nutritionのピーナッツバター味のプロテインクッキーです!

Quest Nutritionはプロテインが入っている食品を売っていることで有名なブランドで、特にプロテインバーが人気です。

個人的にはそのプロテインバーがあまり美味しいとは思わないですが、その他の食品はかなり好きです。

その中ではプロテインチップスが特に好きで、当ブログでいくつか紹介しています:

しかし、それ以外は今まで食べたことがなくて、この間の買い物でツレのリクエストで今回のクッキーを買うことにしました。

一つの箱に12枚のクッキーが小分けパックで入っていて、一枚のクッキーが58グラムでかなり大きめのアメリカンサイズです。

そのうち、15グラムがプロテインなので、運動している人のスナックとしてかなり良いと思います。

炭水化物が18グラムですが、そのうち9グラムが食物繊維でエリスリトールが4グラムです。糖は2グラムしかありません。

脂質は17グラムでちょっと多めですが、トランス脂肪が0グラムです。

今回買ったのはピーナッツバター味ですが、しっかりその味がしているので、美味しく食べられます。

食感もちゃんとクッキーなので、Quest Nutritionの栄養バーで個人的に問題だと思っている「濡れた段ボール」というような食感がなくて、満足です。

プロテインがこれほど入っているスナックでここまで食べられるものがなかなかないので、スナックとしてはかなり良いと思います。

一枚がかなり大きいので、満腹感もあり、すぐ満足します。

人によっては1枚を2回に分けて食べても足りそうです。

今回買ったこのプロテインクッキーがかなり美味しかったので、他の種類も色々と試したいです!

プロテイン入りオートミール第2弾!メープル味♪

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はEarnest Eatsのプロテイン入りのオートミールです!

以前は同じシリーズのココナッツ味を紹介しましたが、とても美味しかったので、今日は引き続きメープル味を紹介したいと思います!

(ココナッツ味の紹介記事:Earnest Eatsのオートミール!プロテインとプロバイオティクスが入っていてヘルシー!)

前回紹介した種類は甘味料が入っていなかったので、自分で使う必要がありましたが、今回買った種類はメープルのエキスが入っているので、少し自然な甘みがあります。

甘さがそれほど強くはないので、好みによってはそのまま食べても良し、黒糖などを足しても良し!

他にシナモンが入っているので、味付けはそれほど必要ではないと感じましたが、もちろん自分好みにするなら他のスパイスなどを足しても全然OKです!

今回ももちろん、グラスフェッドのホエイプロテインとプロバイオティクスが入っているので、たんぱく質も簡単に取れますし、お腹の調子にも良いです。

オートミル以外にキヌアとアマランサスと言った穀物やナッツ類(ヒマワリの種とアーモンド)が入っているので、栄養も豊富です!

前回紹介したココナッツ味のものより、個人的にこちらの方が美味しいと感じました。やはり、メープルはオートミルのためにある食材だと言っても過言ではありません!

作り方は簡単で、チンですぐできます!少し水を入れるだけで良いです。

プロテインが元々入っているのですが、もっとたんぱく質が欲しい人は豆乳や牛乳を水の代わりに入れたり、ナッツバターやヨーグルトを足したりすると簡単に美味しく摂れます!

以前紹介したオートミールパンケーキのレシピでそのまま使ってみましたが、ちょっと味がカサカサしていたので、分量を調整しないとダメです。

(レシピの紹介記事:【レシピ】シンプルでヘルシー!自家製のパンケーキのレシピ!砂糖不使用でグルテンフリー

総評としてはとても美味しくてヘルシーな食品なので、朝ごはんにぴったりだと思います!筋トレしている方、ダイエット中の方にもおすすめです!

Comvitaのマヌカハニー入りアップルサイダービネガー!

Comvitaのマヌカハニー入りアップルサイダービネガー

こんにちは、ゴジッポです!

今日紹介する商品はComvitaのマヌカハニー入りアップルサイダービネガーです!

Comvitaは最近発売したばかりのブランドで、主にマヌカハニーの関連品を売っているブランドです。

今回買ったのは、自分が大好きな2種類のスーパーフードが両方入っている商品です!

まず、アップルサイダービネガーですが、昔から好きで、体に効果があったスーパーフードの中で効果を実感した数少ない商品です。今まではBraggのものなどを使っていましたが、そのままだと使い切るのが大変なので、他のものが入っている商品の方が都合が良いので、今回の商品を買いました。

アップルサイダービネガーの効能は以下などがあります:

  • 体内のpHバランスを整え、消化機能をサポート
  • 血糖値を下げる
  • 体内の良いコレステロールを増やす
  • 肝臓のデトックス機能をサポート
  • 食欲を抑制する
  • 抗菌効果がある
  • フリーラジカルに対して効果がある
  • など

食欲がない時にアップルサイダービネガーを飲むと、ほとんどの場合は改善されているので、胃が弱い私はいつも愛用しています。

そして、日本でも大人気のマヌカハニーですが、こちらも色々と効能があります:

  • 怪我の回復をサポート
  • 口内の健康をサポート
  • 抗菌作用・抗ウイルス作用があり、喉の痛みを軽減
  • 胃潰瘍の原因とされているピロリ菌に対して効果的
  • 過敏性腸症候群等の消化のトラブルに対して効果的
  • 嚢胞性線維症の原因になる菌に対して効果的
  • ニキビに対して効果的
  • など

こんなに効能の多い食品を両方同時に摂れるのは本当に嬉しいですね!

飲み方ですが、お酢が入っているので、そのまま飲むと歯に悪いので、水などに入れて飲むと良いと思います。

パッケージに勧められている飲み方として、一杯の炭酸水にこの商品を入れ、少量の生姜とレモンを混ぜるというレシピがありますが、その通りにしてみたら、とても美味しい飲み物ができました!

これからの季節で炭酸系の飲み物をよく飲むので、人工的な成分が多いものやお酒より、こちらのレシピで飲んだ方が色々と体によさそうなので、これからは愛用すると思います!

ちなみに、この商品の成分はフィルターも低温殺菌もされていないですし、アップルサイダービネガーの「マザー」という栄養が濃縮されているものが残っているので、体に良い酵素も楽しめます!

今は例の倉庫移動の関係で、今日の商品は残念ながらしばらく買えなさそうですが、同じ感じの商品でWedderspoonのものもあるので、興味のある方はそちらを試すと良いかもしれません!(ちなみに同じ量でWedderspoonの方が安いです^^;)

満足できる商品でこれから愛用すると思います!