絶滅危惧種をサポートしているチョコレート

こんにちは、ゴジッポです。

最近の大震災で、色々と考えました。自分のすることがどういう風に人に影響を与えるかとか。生活の中で、少しでも自分の行為を変えて、誰かのためになることってあるのか…とか。

皆さんもそうでしょうが、うちでは極力節電を頑張っています。無駄な電気を使いません。携帯も最低限にしか使いません。

後、家でもう着ない服もまとめました。東北で衣類を受け付けていないみたいですが、他に受け付ける福祉会社を調べています。(ご存じの方がいれば、教えてください)

iHerbでも、最近フェア・トレードの物が増えました。できれば、大企業の財布よりも、私たちのためにいいものを頑張って作ってくれている国の人たちに売り上げが行くものを本当に選びたいと思っています。

最近、ツレが紹介したAlter Ecoのチョコレートもフェア・トレードでしたが、今日紹介するチョコレートもフェア・トレードで、絶滅危惧種の環境を自然のまま保っています。

ブランドの名前もEndangered Species (絶滅危惧種)です。そのブランドの売り上げの10%は絶滅危惧種と環境の保護のために寄付されます。

世界のプレミアムカカオの75%を収穫しているエクアドルの農業者をサポートしていて、カカオを収穫する農場1200か所と協力して、オーガニックなチョコレートを作っています。

そのすべての農場はRainforest Allianceに認定されています。Rainforest Allianceは生態系の保存、野生生物の保護、農業者の人間らしい作業環境造りに取り組んでいます。

オマキザルやオセロット(森林に生息している山猫)などの森林環境の提供と環境を改善するために水質汚染や土壌浸食の制御にも取り組んでいます。

私たち先進国の住民は不自由のない生活をしていますが、そうでもない人達はまだこの地球にたくさんいます。

微力ながら、その人たちがよりよい生活をするために、私たちはこのブランド(とこの間紹介したAlterEco)を心の底から応援しています。

色々な味が出ていますが、普通のダークチョコレートを頼んで、食べてみました。他の種類はこちらからチェックできます。

エクアドルのプレミアム・オーガニック・チョコレートだけあって、味は抜群です。これほどのチョコレートはなかなかありません。味の深さは国産のものと格が違いすぎます。

これを食べずに本当のチョコ好きだとは言えないとまで言ってしまいたいです。 機械が作ったものと人間が努力して作るものはこれまで違うなと実感しました。

書きすぎてもあまり意味がないのですが、それだけ言います:このチョコレートは余裕で殿堂入りしました。

生のクルミバター:至福の味

こんにちは、ゴジッポです!

会社が引っ越して、通勤時間が1日4時間になったせいで、あまりブログを更新できていません(汗)

今日はArtisanaが売っているナッツバターの中の一種類、くるみバターを紹介します。
完全ロー(生)のナッツバターは今まで非常に手に入れにくい商品でしたが、iHerbが発売してくれて本当に嬉しい限りです。

味は普通のクルミとそれほど変わらないのですが、クリーム状になったことで、滑らかになって、非常に食べやすくなりました。

食感が変わるだけで、そんなに違ってくるとは思っていませんでした。

本来はパンに塗って食べるために買ったのですが、結局スプーンでそのまま直接食べてしまうようになりました。それほど美味しいです!

すぐなくなりそうなので、一日大さじ1という風に決めています(笑)

ツレが開発してくれたインスタントデザートレシピを紹介します:小皿にくるみバターを乗せる。メープルシロップをかける。混ぜる。食べる。簡単でしょう?(笑)でも、非常に美味しくて、癖になります。

カロリーは高いので、食べ過ぎないようにしましょう!

ローフードは続くダイエットではないと思いますが、その一つの理由は、日本で商品があまりないからです。

最近、iHerbで商品が増えて、ローのものも多くなり、種類も増えました。

ローのナッツバターは他に何種類もあります。このページで確認できます。

先に瓶のものが発売されましたが、最近小分けパックも入りました。

ローフーディストではなくても、一度食べてみてください!

送料割引キャンペーン間もなく終了&ヨウ素サプリの再入荷

こんにちは、ゴジッポです。

皆さん、大震災後の生活、大変でしょうけど、皆さんの努力が必要です。フランスから来た私も、日本のために、できるだけ頑張ります。

本題に戻りますが、DHLとクロネコヤマトの割引キャンペーンは後3日で終わります。

今月末までなので、注文したい方はお早めに!

先日書いた災害のためのiHerbでいくつか、日本だと手に入れにくいものなどをまとめていますので、興味のある方はどうぞ。

そして、放射線に効果のあるヨウ素サプリですが、いくつか再入荷になりましたので、不安な方はこのページこのページから確認してください。

災害時のためのiHerb

こんにちは、ゴジッポです。

地震大変でしたが、皆さんは無事ですか?余震と原発で、毎日不安に過ごしてしまいます。

あまり健全ではないので、できるだけテレビを見ないようにしたり、笑うようにしています。

そして、iHerbの送料割引キャンペーンでカートに入れていた商品を地震の後ほとんど全て変えました。

今回注文するものの他に、このときにこそ役に立つ商品もいくつか紹介したいと思います。

食品

不安が広がると、多くの人食糧を確保しようと買い溜めしたりしますね。今はほとんどのスーパーとコンビニでパン、カップ麺、水などを入手できない状態です。

こういうときは栄養価が高く、加熱や水なしですぐ食べられる、持ちのいい食べ物がいいですね。

ナッツは一番思い浮かびます。カロリーが高いのは、食糧が限られているときに非常に助かります。通常ではあまり多く食べられないのですが、災害のときは手放せないと思います。

iHerbではナウフーズのナッツが一番売られています。ロー(生)のナッツは税関に引っかかるので、生で食べたい方はこの店で買った方がいいと思います。

もう一つお勧めなのは、ジャムやお茶で有名なサンダルフォーGourmet on the goシリーズです。

水と加熱いらずですぐ食べらる健康的な食事パックは賞味期限が2年間もあり、置いとくだけで損はしません。クスクスなど種類豊富でどれもとても美味しいです。

チーズと一緒に食べると美味しい、日本でも大人気のKavliのクラッカーも安く、賞味期限も長めなのでオススメです。

最後に、食糧が限られていると、不足しがちになるのはたんぱく質です。新鮮なものがなく、加熱もできないときはやっぱり持ちのいい缶詰がとても便利です。

Crown Prince Naturalというブランドはツナサーモンいわしの缶詰を色々と売っているので、チェックする価値があると思います。

サプリ

iHerbで一番商品が多いカテゴリーは何と言っても、サプリですね。ハーブ類、ビタミン、ミネラル、アーユルヴェーダ、漢方、スポーツ用...探しているサプリがあれば、iHerbにない確立がかなり低いです。

大変なことが起きた時は、できるだけいいものだけに限った方がいいです。種類が多すぎても不便ですし。

マルチビタミンはやっぱり欠かせないと思います。新鮮な野菜と果物が手に入らない時は栄養不足になりやすいので、ビタミンを摂取した方がいいと思います。

噛めるタイプのマルチビタミンもあり、水なしでも摂れます。大人用はCountry Lifeが一番評判がいいようです。子供用は種類も豊富ですが、Now FoodsRainbow Lightが一番評価高いようです。

もうひとつお勧めのサプリは、魚から取ったオメガ3のサプリだと思います。昔の第2次戦争で、食品制限があったときに、タラの肝油を飲まされた子供が多かったのですが、それは栄養が豊富からです。

オメガ3は落ち着かせる効果があるので、不安が続くときは非常に助かります。これも噛めるタイプあります。Carlson Labsがおススメです。

最後に、放射線から少しでも守ってくれるヨウ素ももちろん売られています。現在、ヨウ素のサプリも昆布のサプリも売り切れですが、今日また入荷するそうです。

買い物は一人一個に限られているので、できるだけ量が多いものを買った方がいいと思います。入荷情報はこちらで確認できます。

その他

他には、災害時で入手困難になるものをiHerbで買えます。

まずは電池です。一時期、日本のアマゾンで値段が非常に上昇したのですが、普通の店でもほとんど変えない状況が続いています。

iHerbで売っている電池は環境にいいと言っていますが、それは水銀が入っていないからです。

iHerbでアメリカの表示になっていますが、他のサイトからの引用を参考にしてください。

「電池の単1、単2、単3、単4はそれぞれD、C、AA(=double A)、AAA(=triple A)。「単4の電池」ならAAA battery。国際規格なので世界中で通用する。」

停電がある場合、もう一つ役に立つのは、キャンドルです。今はどこも売っていないですね(汗)

いくつかの種類があるので、好きな物をカテゴリーページから見つけてくださいね★

後は、使い捨てのカップも、水がない時に役に立ちます。サランラップはないのですが、アルミホイルはあります。

マカダミア・ナッツ・オイル:オリーブ・オイルを超えた油

こんにちは、ゴジッポです!

皆さん、料理で普通使う油って限られていますね。普通のキッチンにあるのはサラダ油にオリーブオイルにごま油くらいですよね。

でも、それらの他に健康にいい、あまり知られていない油ってたくさんありますね。ココナッツ・オイルはそのひとつです。日本でココナッツオイルを売っている店をいまだに見たことがないのですが、iHerbで初めて注文してから、常備するようになりました。ココナッツオイルについてもっと知りたい方はこの記事を参考にしてください。

iHerbでもう一つ、あまり知られていなくて、素敵な油が売られています。

それはマカダミア・ナッツ・オイルです。最近、アメリカでブームになっている油です。

理由はいくつかありますが、まず栄養的な話から見ると、オリーブオイルと同じように、一価不飽和脂肪が豊富で、そのほとんどがオレインさんです。一価不飽和脂肪は心臓によくて、LDLコレステロール(体に悪いコレステロール)を下げる効果があります。

一価不飽和脂肪の量はオリーブオイルより少々多いのですが、そのほかにオリーブオイルより4~5倍ほど降参か物質が入っています。

使い方もオリーブオイルほど限られておらず、揚げ物でも使えます。そして、ナッティーな風味のおかげで、デザートにも使えます。オリーブオイルと違って、酸敗しにくいので保存可能期間も結構長いです。日のあたらないところで保管し、高温多湿を避ければ、2年間も持つそうです。そして、オリーブオイルと違って、ボトルで保管しなくても、持ちます。

マカダミアナッツオイルの一番の強みはなんといっても、使い道の幅です。他の油と違って、料理を選ばないところがやっぱり非常に助かります。炒め物、揚げ物、デザート、サラダのドレッシング…油が必要な料理であれば、マカダミアナッツオイルが使えます。

健康にもいいので、うちで使う油はこれとココナッツオイルとにんにく味のオリーブオイルだけにしようかと思います。

保湿効果もすばらしく、料理以外でも使えて、ココナッツオイルと同じように直接肌に塗っても大丈夫です。

iHerbで売っているのは、Now Foodsマカダミアナッツオイルだけです。連続圧搾機で搾取されたもので、ロー(生)です。言うまでもなく、オーガニックで安心に使えます。

この油は本当に素晴らしいので、殿堂入り商品に追加します。今、送料が安くなっているので、買うなら今がチャンスです☆

皆さんも是非料理の強い味方にしてください!